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低頭族必做！美容師「去頸紋按摩」教學，二週淡化頸紋，還能消雙下巴
,文,Beauty美人圈,ponpon,現代人因為低頭族越來越多,加上膠原蛋白的流失,很容易造成頸紋,甚至深到像游泳圈,以下4步就是美容師的,去頸紋按摩法,只要持續做兩週,就可以淡化頸紋,還能順便消雙下巴,圖片來源,小紅書,西西嘻嘻,小紅書,闫露予luyu,記得所有按摩都要搭配精油或面霜,才不會拉扯到皮膚喔,去頸紋Step1,按摩淋巴,圖片來源,小紅書,samudi_,第一步將雙手四指併攏,順著脖......
最美營養師高敏敏，教你怎麼看「營養標示」
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你真的看得懂營養標示嗎,還是最後買東西只看價錢呢,這樣不行,教你簡單3步驟看懂營養標示,這輩子就懂這一次,nbsp,nbsp,營養標示,要看懂,2種營養標示格式,nbsp,nbsp,看清,營養標示,簡單,步驟,Step1,先確認這個商品的,一份是多少,Step2,再看清楚本商品,共有幾份,Step3,算算看整個會吃進多少熱量,營養素,nbsp,實際市售果汁營養標示計......
田馥甄：「誰都可以定義我，但我只會做自己」
,封面人物,田馥甄,誰都可以定義我,但我只會做自己,從S,H,E到金曲歌后無人知曉的心境,S,H,E無疑是台灣20年來經營最成功的女子團體,但Hebe的音樂夢並不僅於此,2010年起她開始以本名,田馥甄,發片,十年來出了五張專輯,終於在今年登上金曲歌后的寶座,這個獎項對她來說,不至於到,意外驚喜,這麼不可思議,也沒有水到渠成如此理所當然,一定有運氣的成分,總之很感謝自己的努力有被肯定,即使出道20......
