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,撰文,高敏敏營養師,nbsp,168斷食法到現在還是很流行,但很多人總是有疑問,一定要這麼嚴嗎,建議大家照著自己的生活作息,循序漸進即可,不妨試試循序漸進斷食法,1212,rarr,1014,rarr,168,更輕鬆達到有效控制飲食,壓力也不會這麼大囉,nbsp,nbsp,前天遇到一個以前諮詢瘦身的女孩,用168斷食,3個多月瘦了快10公斤,身型比例真的窈窕有致,穿衣服也從以前的暗色系變得亮眼有......

,文,健康醫療網記者蔡岳宏報導,nbsp,近視雷射怎麼選,近年近視雷射手術大幅進步,術式又分掀瓣LASIK,類不掀瓣SMILE,不掀瓣手術Smart,transPRK三大類,各有所長,其中術後恢復期的長短是一大選擇重點,快來看看眼科醫師郭曉佩解析恢復期定義,各術式的恢復期長短,幫助你選擇適合的術式,nbsp,nbsp,3大類近視雷射手術,掀瓣v,s不掀瓣,1,不掀瓣Smart,transPRK,S......

TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,星二代市場逐漸成為品牌間的新走向,其中從日本紅進全亞洲的童顏女神木村光希,那張稚嫩臉蛋與純熟的保養密技,更是美妝品牌搶著要的新寵兒,繼寶格麗,BVLGARI,等精品代言,香奈兒,CHANEL,美妝大使之後,今年木村光希更晉升為雅詩蘭黛,Est,eacute,e,Lauder,全球代言人,到底年僅18歲的她靠甚麼奪下眾人的目光,私底下的保養清單又藏了什......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,帽子一直是穿搭不可或缺的一樣單品,不但層次感提升,有型之外,也有修飾臉型的作用,在人群中也能快速成為被注目的焦點,有畫龍點睛的效果,而臨時需要外出一下又不想被發現素顏時又能稍作掩飾,在穿搭中是很實用的單品之一,但帽子款式太多不知道要怎麼挑是嗎,這就整理了5種時下最流行帽款供大家選擇,nbsp,漁夫帽,漁夫帽向外展開的角度更廣,柔和的帽簷,修飾掉棱角......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,lurehsu,rainie77,買了高筒帆布鞋卻不知道該怎麼搭,看著滿滿衣櫃怎麼搭都覺得奇怪,別再煩惱了,儂編推薦4招高筒帆布鞋穿搭法,楊丞琳,許路兒教你利用簡單穿搭術,顯瘦,顯高又減齡,隨興中又帶時尚感,nbsp,nbsp,寬褲,times,高筒帆布鞋,source,IG,lurehsu,梨形身材的女生最愛的寬褲,將褲管反摺......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,去年,梨泰院CLASS,不但收視率高達14,7,劇中許多角色的髮型引發網友們爭相模仿,劇裡金多美的髮色廣受大眾喜愛,熱潮延燒至今不但沒有退燒,還多出了更多不同的變化,讓我們一起來看看吧,nbsp,nbsp,金多美同款,souce,JTBC,金多美在劇中是一個多才多藝的天才,趙以瑞,她與以往的韓劇女主角溫柔氣質的性格大大相反,運用了裙擺染的顏色對比的......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,連假過了一半,你還想不到行程嗎,那麼這次就讓儂編帶你一起,去把這些美妝新品通通帶回家吧,迎接春夏,你的彩妝品也要追求清爽度,本周的,美週Buy一下,將帶來的這五大話題新鮮貨,不只有爆水唇膏,淡雅香氛,這款氣墊粉餅更能替你戒斷厚重底妝,還在等甚麼快來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,春夏必備爆水嫩唇,嬌蘭法式之吻波光水潤唇膏,共20色,NT,13......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一開始想燙頭髮,卻怕太捲不適合自己,不妨可以試試髮尾燙,既可以避免整頭燙完太澎會像阿姨,還可以同時一次擁有直髮與捲髮,簡直一舉兩得,今天要介紹4款不同捲法的髮尾燙要推薦給各位,選擇障礙的朋友你準備好了嗎,nbsp,nbsp,層次J字捲,與直髮最接近的就是這款J字捲,利用不同長度的打造出層次感,凸顯髮尾的豐富度,選擇用J字弧形的捲度,撥開後就就好像裙......

,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,新冠肺炎疫情肆虐全球,染疫患者的肺部組織會逐漸纖維化,原本無法逆轉的,菜瓜布肺,注射幹細胞生長因子將可望逆轉,新冠肺炎,COVID,19,的症狀相當多,包含發燒,乾咳,腹瀉,呼吸困難,肌肉痠痛,倦怠,以及嗅覺,味覺的喪失或改變,嚴重時可能造成嚴重肺炎,呼吸道窘迫症候群,甚至導致多重器官衰竭,敗血症,休克,甚至死亡,nbsp,nbsp,肺部組織變成,菜瓜布......

,整理,Miki,nbsp,新冠肺炎的疫苗問世為患者帶來曙光,科學家也持續研究各種可能的治療方法,幫助降低新冠肺炎重症患者的死亡率,讓他們有機會更快康復,nbsp,nbsp,新冠肺炎自2019年肆虐全球至今,目前尚無特效藥,僅能使用支持性療法,而對抗病毒最根本的方法,是大規模的接種疫苗,新冠肺炎疫苗雖然能為我們增加保護力,但現階段台灣的施打率仍不算高,加上本土病例增加,造成醫療量能緊繃,疫情更為嚴......

,文字整理,編輯部,nbsp,2020年新冠狀肺炎在全球爆發後,台灣在第一時間實施了航班與入境者管制,成功的將疫情隔絕在大門之外,成功的防守也讓2020年的台灣與世界各國有如活在平行時空般,不受疫情影響,人民能正常的上班上課,進行社交活動甚至興起了國內旅遊,但也因為太成功的防守,在疫苗問世後的四個月台灣的接種率竟然不到1,nbsp,nbsp,快樂缺氧,成為最大的隱形殺手,新冠狀肺炎在2021年的5......

,採訪撰文,Miki,本文感謝張維宸醫師提供專業諮詢,nbsp,夏天到來,玫瑰斑患者的皮膚出油量變大,又容易乾燥,唯有正確的治療和照護,才能真正穩定膚況,nbsp,nbsp,玫瑰斑與個人體質有關,加上外在因素導致,玫瑰斑的症狀以皮膚泛紅,丘疹,膿皰為主,典型的好發位置在臉部十字區域,以鼻子為中心,上下延伸至額頭,下巴,左右延伸至鼻子兩側,使患者感覺熱,癢,刺痛,更嚴重還會有脫皮,乾燥等情形出現,有......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一到換季,溫度變化,濕度甚至環境刺激,不只臉部肌膚受不了,頭皮秀髮的敏感問題也一一浮現,你是不是也發現,頭皮總是油水不平衡,髮肌異常搔癢起屑,且平時慣用的洗髮精總是讓你悶悶黏黏呢,親愛的,是時候該換上,敏感型專用洗髮精,啦,10款溫和植萃洗髮精推薦,愛保養的你這幾款快快先收藏,10款敏感頭皮洗髮精推薦,1,PHYTO,髮朵,舒敏平衡能量洗髮精,2,......

極簡主義者不追求少量化,而是質量取勝,將重點放在,審視自己需求,清除多餘不需要的物品,下一次購物時謹記以下5點挑選秘訣,專注於經典合適自己的款式,減少衝動消費,nbsp,快時尚自千禧年開始風靡全球,主打快速,即時,大量且多樣化的商品,打中消費者喜新厭舊又追求流行的心,因平價兼具時髦,穿過一次即丟,材質差,洗爛也不心疼,快時尚加快了人們,浪費,的習慣,卻在近年因環保意識高漲受到不少批評聲浪,國際服飾......

七夕情人節即將到來,想好要怎麼度過了嗎,疫情期間多的是想見不能見的情侶檔,隨著微解封,總算可以見上一面,那麼久沒見當然要來點驚喜和儀式感,畫上精心的蜜桃七夕妝吧,nbsp,重點1,輕透底妝,留點瑕疵也無仿,反而更自然,近期超夯的純欲校花妝擄獲人心的關鍵就是,輕透底妝,完美的服貼度,在出油後與肌膚融為一體,呈現自然奶油肌,膚況佳的人,建議直接使用素顏霜,CC霜,不用太過遮掩臉上原有的小瑕疵如雀斑,黑......