女時尚 快速入睡法 搜尋結果

快速入睡法 搜尋結果

-
肌膚保養
美容編輯親自上陣,把最真實的微整形體驗跟你分享,如今微整當道,Botox瘦臉早就不是什麼新鮮事了,其實在3年前我就已經嘗試過一次小針瘦臉了,心想這回終於加入小V臉的行列了,誰知道在之後的半年時間裡,臉是瘦下來了,但我卻是終日和一副僵硬的面孔作伴,當時這叫一個悔啊,下定決心再也不打小針了,殊不知微整和動刀的整形手術一樣存在風險,可千萬別天真地以為小針美容就沒風險,不過在最近的一次台灣出差中,正巧和著...2013年12月14日 - 每晚难以入眠，失眠的痛苦让人苦恼不已。晚上如何快速入睡？七大方法让你快速入睡，帮助失眠族拜托痛苦。在这些帮助入睡的方法中，睡觉的时间 ......
全文檢視 »

-
時尚彩妝
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 頭髮保養不光只是洗頭、護髮這麼簡單，日常的生活小習慣，往往也影響著妳秀髮的健康！這些養髮、洗髮小步驟你天天都在做，但真的做對了嗎？專家指點頭髮保養5大禁區！綁髮睡覺錯嗎？原來護髮乳、髮膜的用法和妳想得不一樣！快來檢查一下你誤踩了那些～   教你十個可以快速入睡的方法假設你最近連著一兩天都睡不好，看起來不是很嚴重的事情，但是事情可能不像表明看起來這麼簡單。這裏我們可以推薦幾個 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
新年好，牛年到！所謂「牛」得魅力在，不怕沒貴人，農曆年前大家習慣從頭到腳好好打理自己，例如：美髮美甲、買新衣新鞋，象徵新年新氣象，但不只外在形象，香味也成為近來時尚界顯學，這是由於嗅覺中樞位置和產生情緒的系統相連，香氣成為人們的第二件衣服。而想在新春帶著女神風範，選對「香調」自然成為不可忽視的流行焦如何快速入睡. 每天晚上，当各种各样的念头充斥在脑海中时，进入睡眠是件非常困难的事，更不用说迅速入睡了。然而，如果能够把这些念头清除出去，把床真正当成 ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
最強SOLO女王一回歸果然不同反響，IU帶著專輯主打歌〈Celebrity〉正式回歸，不只瞬間霸佔各大音樂榜，連時尚榜也被屠，MV中連換11套造型，讓人直接夢回《德魯那酒店》，彷彿看見造型百變的滿月社長回歸一樣，讓大家驚喜滿分！不過其實MV中的百變造型都代表著IU出道12年的每個階段，甚至每一瞬間的...
全文檢視 »

-
肌膚保養
身為DIOR的粉絲怎可不知道「BOBBY」之於DIOR的重要涵義呢？新的一年DIOR不只讓Miss Dior用香氣療癒心靈，更推出限量版BOBBY來激發大家的少女心～另外面對疫情、換季帶來的不穩定膚況，DIOR也推出全新修護霜來保護大家，讓敏感不穩定的肌膚和不安的身心靈都能全面被修護，給全新2021每天早上起床，能夠神清氣爽地開始一天，是許多人的夢想。上班族常見的問題是，晚上無法輕易入睡，早上總覺得沒睡飽。日本睡眠醫學專家梶村尚史說，早上沒辦法順利起床，是大腦仍處於疲乏狀態的證據。睡眠品質不佳...
全文檢視 »

-
肌膚保養
農曆春節到來，就要來個大紅質感妝容增添氣場與氣色！此時此刻大家應該已經開始規畫備新衣、買戰靴，配好戰服穿出去討吉利，這時配套的妝感可不能落漆！想到春節就想到紅色應景，不過小心紅到底，將自己扮老畫成媒人婆就不好...想要大紅不俗有質感，以下《高級感春妝》的畫法就得記牢了，最引人注目的新年妝就這麼簡單～由于你长期熬夜，体内会流失钙质，可适当的补充一些，热牛奶也是补充钙质的一种方法，褪黑素可帮助安眠的。 3，如何提升睡眠质量。 你每晚入睡前，是否有玩 ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路總是走在流行尖端的Chanel，除了最知名外型方正的Hobo包之外，本季也推出許多名為「流浪包」的肩背包，除了我們眼前這款染上鵝黃抽鬚設計的款式之外，還有融入經典菱格紋元素和醒目九重葛、海軍藍色的款式，無論你選擇哪一個，保證都能點亮整體造型。 &nbs2015年5月3日 - 北醫睡眠中心主治醫師黃守宏：「沒有辦法這麼快速，我想並不是所有人一開始就做這樣60秒就可幫忙入睡，我覺得失眠這個東西涉及非常非常多因素 ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
近年來韓系婚紗普遍受到大家的喜愛，似乎也是許多女孩選擇婚裙時的首選，不過大多韓系婚紗設計風格上偏華麗公主風，如果你偏愛復古低調的婚裙，小編今天推薦4間日系婚紗店，獨特的設計加上精緻的作工，相信一定會滿足品味高尚的你！   ＃日本東京婚紗店推薦｜plume. plume.是間位於東京的婚紗沙2015年5月2日 - 有失眠問題的民眾注意了！美國一名醫生首創一個「4-7-8」大法，號稱能讓人在1分鐘內入睡，讓外媒封為最快「睡眠大法」。現代人常飽受失眠困擾， ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
農曆新年來臨，各家品牌在年節前齊發新品，多款經典人氣商品披上紅色新衣，蘭蔻《超未來肌因系列》2021新年限定版紅瓶、資生堂「BEAUTY STARTS AFRESH」小紅瓶、光感氣墊、唇膏紛紛換裝、IPSA也推出新春限定版；NARS全新時尚謬思惹火唇膏、3INA #生乳氣墊，「牛」轉乾坤開春還有哪些喝奶其實是一項耗費體力的活動，寶寶經常會在吸奶時進入睡眠狀態，如果奶瓶或乳頭一直放在寶寶口腔內，可能造成寶寶在睡眠過程中反覆發生吸奶行為，將影響腸胃消化功能，並且可能引發蛀牙以及齒列生長異常，Nancy 園長提醒家長應在寶寶入睡後 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 想要天生擁有蘋果肌、打造好氣色，妳的腮紅還得跟上趨勢！日系雜誌帶起的粉色腮紅早已過時，這幾年竄紅的＂血色腮紅＂才是你化妝中不可或缺的角色！帶點紫調的酒紅色澤，刷上雙頰反而更能呈現出微醺、羞澀的紅潤感！到底哪一款最值得入手？哪一款又總是秒殺售完呢？快來我們為什麼會作夢？關於夢的形成可分為兩個部分：神經生理學及精神心理學。精神心裡學早在佛洛依德時代就被提出。佛洛依德將夢的形成分成三部分。第一部份為隱夢，即作夢的材料，包含睡覺時生理感覺的刺激......
全文檢視 »

-
影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 天氣濕度一變，卸妝保養就讓人好頭疼！妳也是害怕卸妝清潔越洗越乾的人嗎？別再執著卸妝水啦～快試試超保濕的卸妝膏／霜吧！這集【神儂實驗室】不藏私公開儂編日常的愛用清單！精選了五款在社群論壇上超有人氣的保濕卸妝膏做評比～不只每一款的使用感受皆有高段班的水準最輕鬆，最給力的單詞記憶指導 不求死記硬背，但求迅速突破 過目不忘的快樂記憶 口訣記單詞，又順口又有趣 成串高效的快速記憶 諧音記憶法：7954=吃酒誤事 6種有趣的神奇記憶 解放思想，大膽聯想 且聽趙麗老師榮獲優秀老師後的肺腑之言...
全文檢視 »

-
肌膚保養
文／Janine／Beauty美人圈 相較於夏季妝前必須精簡補水，秋冬的妝前更是少不了！秋冬裝前保樣重點在於要夠潤澤、避免化妝帶走肌膚水分，同時又要避免角質脫落、造成脫妝斑駁，一起看看化妝師親授的秋冬妝前保養完整步驟，從基礎保養到妝前步驟、解析最適合新手的上妝技巧，新手秋冬也可以畫出精緻透亮的服貼底...
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 每天急著上班外出，下班又得趕約會飯局，忙了一整天連留給肌膚休息、充電的時間都沒有該怎麼辦呢？生活匆忙的妳，想要養肌其實也不必花大把時間！只要備著一款＂急救面膜＂就足夠！快來看看編輯推薦的急救面膜TOP10！最快只要60秒就能讓妳的皮膚煥然一新！ &n...
全文檢視 »

-
肌膚保養
文／Ponpon／Beauty美人圈 邁入25歲後絕對不能缺少的其中一樣保養就是「眼霜」！好的眼霜不只可以延緩視覺上的超齡感，還能讓你達到真正撫紋、抗皺～以下就推薦5款ptt、dcard網評超有感抗細紋、緊緻眼下的眼霜，還不怕長肉芽！ 抗皺眼霜推薦1：KIEHL'S 契爾氏 超能左型C撫紋亮眼精華 ...
全文檢視 »

-
姊妹淘
撰文／Miki；本文感謝張韻屏醫師醫師提供專業諮詢   產後瘦身超難！難纏的贅肉該怎麼甩？只要善用「體雕三機」打造複合式療程，就能讓產後恢復更加順利！     產後身材好難恢復，為什麼？ 許多女性在懷孕後食量增加，也認為孕期必須「一人吃兩人補」，難免會攝取過多的熱量，...
全文檢視 »

-
時尚彩妝
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 總是離不開瀏海的你，為了讓瀏海不塌、不油、不扁，隨身肯定會帶上一個造型髮捲！不過髮捲用法可不只是＂捲上去固定＂這麼簡單！韓國髮型師指點5大瀏海整理重點，不只髮捲挑選有學問，想要改變分線，這個小細節絕對不能馬虎！     1.髮捲方...
全文檢視 »
1頁數 1 / 1