女時尚 快速入睡法 搜尋結果

快速入睡法 搜尋結果

-
肌膚保養
美容編輯親自上陣,把最真實的微整形體驗跟你分享,如今微整當道,Botox瘦臉早就不是什麼新鮮事了,其實在3年前我就已經嘗試過一次小針瘦臉了,心想這回終於加入小V臉的行列了,誰知道在之後的半年時間裡,臉是瘦下來了,但我卻是終日和一副僵硬的面孔作伴,當時這叫一個悔啊,下定決心再也不打小針了,殊不知微整和動刀的整形手術一樣存在風險,可千萬別天真地以為小針美容就沒風險,不過在最近的一次台灣出差中,正巧和著...2015年5月3日 - 北醫睡眠中心主治醫師黃守宏：「沒有辦法這麼快速，我想並不是所有人一開始就做這樣60秒就可幫忙入睡，我覺得失眠這個東西涉及非常非常多因素 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
＂卸妝比化妝重要＂ 利用卸妝用品進行基礎性護膚並不是一個輕鬆簡單的過程。 選擇適合自己膚質的卸妝用品進行細緻的洗臉， 才是打造好皮膚的基礎。   卸妝對膚質的影響很大， 卸妝油、卸妝霜、卸妝乳、卸妝水、卸妝液和卸妝棉片， 各有不同的適用膚質、卸妝步驟和使用方法， 用錯了就是乾燥、敏感、粉有失眠問題的民眾注意了！美國一名醫生首創一個「4-7-8」大法，號稱能讓人在1分鐘內入睡，讓外媒封為最快「睡眠大法」。現代人常飽受失眠困擾，有些人會數羊、做運動或服安眠藥讓自己入睡，而英國《鏡報》報導，一名畢業於美國哈佛大學的知名 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
【製作：吳季芳／模特兒：TOMO／妝髮：MASUN／人物、產品攝影：黃國燿】 底妝打得好、妝容的完整性就已經達成80％。尤其，是一到夏天，底妝變得更加困難，不僅是要讓肌膚能夠呼吸要薄透輕盈外，更要有完美的持妝效果！因此，本月請來專業彩妝師來回答關於夏季底妝的所有疑問，不管是持妝密技，或是夏季底妝新品喝奶其實是一項耗費體力的活動，寶寶經常會在吸奶時進入睡眠狀態，如果奶瓶或乳頭一直放在寶寶口腔內，可能造成寶寶在睡眠過程中反覆發生吸奶行為，將影響腸胃消化功能，並且可能引發蛀牙以及齒列生長異常，Nancy 園長提醒家長應在寶寶入睡後 ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
白鞋風潮依舊熱，而其中備受潮人追捧的當屬adidas Originals Stan Smith，此刻Stan Smith家族迎來了新成員Stan Smith Lea Sock，不只奉上全白版本，還有黑白色調選擇，甫曝光即成話題鞋款。 全新adidas Originals Stan Smith Le...
全文檢視 »

-
肌膚保養
沒有最好的卸妝產品， 只有最適合個人使用的卸妝產品。 這就好像解渴最好的方法就是喝溫開水， 但茶、汽水、果汁、機能飲料和連鎖茶站還是會各有市場一樣。 舉個最簡單的例子，不是每個人都有能力用卸妝油卸除眼妝， 有許多人喜歡用眼唇卸妝液加化妝棉和棉花棒來卸除眼妝， 甚至乾脆直接用卸妝棉片，他們覺得這樣才2013年10月16日 - 精神緊張或心神不寧時，很容易造成徹夜難眠。對此，美國《健康》雜志支招，讓你在60秒內放鬆，讓內心恢復平靜，幫助入眠。 盯著天花板。...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【製作：尤莉惠／女演員：蘇小軒／妝髮：湘琦／攝影：黃國燿】 本月特別邀請新生代女演員-蘇小軒，來為大家示範最受歡迎的萌系混血顏！由專業的彩妝師運用最新的夏季色彩，再加上簡單技巧讓混血兒妝容變得更出色！另外，特別公開蘇小軒私底下維持美麗的祕技，不論在肌膚保養、彩妝、編髮到生活心情等層面，完全不藏私的讓最輕鬆，最給力的單詞記憶指導 不求死記硬背，但求迅速突破 過目不忘的快樂記憶 口訣記單詞，又順口又有趣 成串高效的快速記憶 諧音記憶法：7954=吃酒誤事 6種有趣的神奇記憶 解放思想，大膽聯想 且聽趙麗老師榮獲優秀老師後的肺腑之言...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【製作：吳季芳／視覺編輯：黃雅惠／產品拍攝：程志銘】 擔任日本權威保養品牌公關的KANA，日文流利經常走訪日本各地，也研究出一套旅日的保養小祕技！加上，本身喜愛攝影，在穿搭上也有自己的一套堅持！快來看看她要教大家的旅行日本穿搭與保養守則吧！   KANA's行李箱內容物公開！  教你十個可以快速入睡的方法假設你最近連著一兩天都睡不好，看起來不是很嚴重的事情，但是事情可能不像表明看起來這麼簡單。這裏我們可以推薦幾個 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
【製作：吳季芳／視覺編輯：黃雅惠／產品拍攝：程志銘】 擁有一個可愛女兒的艾莉絲，最近旅居法國展開代理品牌的旅程！同時，身邊還有女兒的陪伴，在這樣工作與家庭以及旅居外地的情況下，還能每天以最完美的狀態與粉絲在FB互動！到底她的保養堅持是？也同時將揭露法國旅行應該要注意的重要事項喔！   AL2013年12月14日 - 每晚难以入眠，失眠的痛苦让人苦恼不已。晚上如何快速入睡？七大方法让你快速入睡，帮助失眠族拜托痛苦。在这些帮助入睡的方法中，睡觉的时间 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Bella儂儂 innisfree 的面膜、氣墊粉餅好用不在話下，此次到了濟州島的 innisfree jeju house 品牌概念店，發現好多美妝好貨，不買真的對不起自己！   白色控注意！衣物這樣洗，讓妳穿完整個夏季！有關醫學專家總結了一套「助眠14法」：. (1)早上在晨光中散步，會縮短睡眠週期，使你晚上上床之後容易入睡。因為陽光的照射會使大腦裡的松果體早一些分泌退黑素， ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
三立、東森八點華劇「我的極品男友」林佑威與連俞涵最萌身高差，連俞涵上林佑威重機需要靠小板凳才可以攀坐，而兩人拍甜蜜戲，林佑威整場戲都彎腰拍攝，因為這樣才可以鼻子對鼻子相互摩蹭到對方。 三立、東森八點華劇「我的極品男友」林佑威與連俞涵在劇中大談相差十八歲的「格差戀」，而連俞涵所飾演的以心，以實際行動主【原创】快速入睡的方法（十分钟入睡）. 只看楼主 ... 后来，我总结出了方法，这个方法熟悉之后（几天就能适应），你就能获得想睡就能睡的能力～10分钟入睡无压力～...
全文檢視 »

-
姊妹淘
圖片翻攝自youtube 己婚的女兒突然回來找爸爸見面， 並拿了一個信封給他， 圖片翻攝自youtube 爸爸覺得很奇怪， 馬上拆開來看 一看是超音波的照片，馬上秒懂女兒懷孕了！" 後來發現是雙胞胎，馬上激動到把超音波照都拋出去！ 圖片翻攝自youtube 最後還開心到腿軟… 站都站每天早上起床，能夠神清氣爽地開始一天，是許多人的夢想。上班族常見的問題是，晚上無法輕易入睡，早上總覺得沒睡飽。日本睡眠醫學專家梶村尚史說，早上沒辦法順利起床，是大腦仍處於疲乏狀態的證據。睡眠品質不佳...
全文檢視 »

-
姊妹淘
【MamiBuy 好雞婆整理報導】 大家總說在愛情裡，是沒有任何條件之分的，不管身高、性別、種族或者是年齡 而說到年齡上的差距，像是以前很不被看好的姊弟戀，隨著時代的進步也有越來越多人認可。 對不少男性們來說，較自己年長的女人因為經過時間的淬鍊，而擁有了智慧與氣度，她們散發出自信的風采，往往都是吸...
全文檢視 »

-
姊妹淘
圖片翻攝自爆料公社   她原本是超美正妹， 25歲時嫁給心愛的人， 也順利懷孕了，但卻在懷胎五月時， 發現自己得了癌症！ 必須馬上放棄胎兒，還要面臨可能死亡的命運， 但老公用堅強的愛支撐著她一路走下來， 讓她能重拾笑容，獲得活下去的勇氣！ 原文如下： 我是來炫耀自己有好老公的！非常非常優...
全文檢視 »

-
時尚彩妝
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／侯佩岑微博 , nana ig , 郭雪芙fb , Miss A 秀智微博 , 高俊熙ig , 賈靜雯fb 妳也正處於瀏海尷尬期嗎，該留長還是再剪短？先別慌！從女星的瀏海來學整理技巧，其實「半長不短」的瀏海，也可以很漂亮！ 侯佩岑的「3:7旁分瀏海」 根據...
全文檢視 »

-
姊妹淘
記得童年的我們，對什麼事情都充滿好奇。長大之後，卻莫名習慣每件事情都要有標準答案。逃離日常，帶著玫瑰花上路，今次ELLE跟著楊丞琳一起到巴黎尋找被大人遺忘的初心。究竟，是書寫在老人日記本裡的秘密，還是藏在小男孩的眼角笑容裡……？ 按下倒轉鍵，把畫面定格在楊丞琳剛出道時的模...
全文檢視 »

-
穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／weheartit   每到夏天最不能少的配件就是墨鏡！而且款式永遠不嫌多啊！戴上去不但看起來有明星氣勢，也是讓整體穿搭更加分的關鍵！戴墨鏡雖然可以偷懶不畫眼妝，但是不要就真的素顏出去跑跳，畫上簡單乾淨的妝容讓你在太陽底下也不溶妝，拍照起來氣色還...
全文檢視 »
1頁數 1 / 1