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身心得到安頓,靈魂才有主宰,知道自己想做什麼,該從哪裡出發,一旦腳步從容,生活便有了優雅的姿態,定靜安慮得,的道理,就是這樣簡單,和前任男友口若懸河的個性比較起來,他算是非常安靜型的男孩,雖然話不多,卻給人一種很有溫度的安全感,反而,她的前任男友倒是常在滔滔不絕的言談中,讓她感覺冷漠的疏離,約他一起和幾個要好的朋友見面,席間他並沒有主動聊到太多不同的話題,但是對朋友們的談話有很多友善的回應,聚會之......

感謝曾經讓你流淚的人,為什麼我要經歷這一切,在傷痛的當下,去想,為什麼我要經歷這一切,是毫無意義也毫無益處的,但是,在傷口逐漸結疤之後,我們實在很應該要回過頭來想,為什麼我要經歷這一切,因為,我們生命中所遇見的每一個人,我們經歷過的每一段感情,都是來造就我們的,目的是要讓我們變的比從前更好,談戀愛的過程可以映照出我們性格上的某些缺陷,一個彬彬有禮的弱女子可以在愛人面前變成一隻刁蠻任性,脾氣火爆的河......

,1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好......

成功的人都保有失敗者所不喜歡的習慣,心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複二十一次,同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,除非有強大的自覺與毅力,否則仍要靠自我要求才能有所改善,nbsp,剛開始時,或許有點痛苦,像是戒菸,早起或運動等習慣的破除與養成,然而一次,兩次,三次到二十一次或更多時,我們會開始享受一個嶄新的自己,習慣是好的,它讓我們省時有效率,但我們不應讓習慣造成我們保守,......

還記得吳宇森導演,尼可拉斯凱吉和約翰屈伏塔所主演的電影,變臉,嗎,在這部著名的電影中有一段情節讓我記憶深刻,槍戰即將開始,眼看就要槍聲大作,這時只見在場的母親拿出耳塞,塞在她小孩的耳朵裡,為的就是不讓小孩聽到這些槍聲,以免影響他尚未發展成熟的心靈,這段電影情節讓我想起一個故事,在日本某家百貨公司,有次無意間售出一批電器瑕疵品,消費者對此抱怨不已,百貨公司也緊急處理,讓消費者可以回去更換全新無瑕疵的......

,在咖啡和甜點上桌後,我眼前的這名女子已訴說完她此次遠遊中的奇遇,而開始談起她在旅途中產生的一個偉大夢想,餐桌上的燭影搖紅,她的眼中有熱情閃爍,微笑傾聽的我,受到她熱情的感染,眼前也跟著出現一片遼闊的景象,彷彿又回到二十多年前,與這名女子初識時,在一樣的夜晚,不一樣的餐廳,聽她細訴她對人生的憧憬,夢幻,她的徬徨,疑慮,還有生命中的一些小插曲和秘密,那時,我們正青春年少,這麼多年來,我們一直維持這樣......

生命不一定是直線洪蘭,陽明大學認知神經科學實驗室教授,nbsp,台灣的孩子一般沒有什麼機會玩,我個人覺得這樣的現象很令人擔心,nbsp,我在陽明大學醫學院任教,我們有些孩子還沒有準備好,就已經要去當醫師了,他可能有很豐富的醫學知識,可是還未必能面對,診療過程中必須面對的心理壓力,道德壓力與生命課題,nbsp,有一些記者問我,為什麼我覺得我先生,曾志朗,的抗壓性很強,我想主要是因為他是在鄉下長大的,......

,ldquo,時間是一種最稀有的資源,rdquo,這是美國管理學家杜拉克的一句名言,當你工作,學習十分忙碌時,往往惜秒如金,集中自己的大部分精力而拋棄一些生活瑣事,然而,有時也會出現另一種狀況,你擁有很多可以自由支配的時間,成了一位,ldquo,時間富翁,rdquo,這時候,你可能會出現哪些變化呢,1,你可能感到從未有過的疲勞和厭倦,美國曾有一家由小並大的新公司,合併後出現了60名清閒無事的職員,......

在美國西雅圖的一所著名教堂裡,有一位德高望重的牧師,mdash,mdash,戴爾,middot,泰勒,有一天,他向教會學校一個班的學生們講了下面這個故事,有一年冬天,獵人帶著獵狗去打獵,獵人一槍擊中了一隻兔子的後腿,受傷的兔子拼命地逃生,獵狗在其後窮追不捨,可是追了一陣子,兔子跑得越來越遠了,獵狗知道實在追不上了,只好悻悻地回到獵人身邊,獵人氣急敗壞地說,ldquo,你真沒用,連一隻受傷的兔子都追......

,薈萃卓越473觀心,自在,nbsp,觀心,自在,文,吳若權身心得到安頓,靈魂才有主宰,知道自己想做什麼,該從哪裡出發,一旦腳步從容,生活便有了優雅的姿態,定靜安慮得,的道理,就是這樣簡單,和前任男友口若懸河的個性比較起來,他算是非常安靜型的男孩,雖然話不多,卻給人一種很有溫度的安全感,反而,她的前任男友倒是常在滔滔不絕的言談中,讓她感覺冷漠的疏離,約他一起和幾個要好的朋友見面,席間他並沒有主動聊......

不知你是否也覺得,自己EQ的好壞,其實是因對象而異的,而通常與一個人的距離愈近,感覺親密,我們的EQ也往往就愈低,nbsp,所以,在公司裡老闆在大夥面前大罵你白痴,你頜首稱是,但一回到家,聽見另一半輕聲問為什麼晚歸,就氣得火冒三丈,好久不見的朋友詢問你的終身大事,感覺溫暖在心,但同樣的話出自老爸老媽口中,就是干涉隱私,窮極無聊,nbsp,看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰,似乎就是讓他變成自己的親人......

,如果問起熱戀中的情人,下輩子還要不要在一起,多半都是甜蜜的說要生生世世永不分離的,但若是問起已經成為夫妻的眷屬,下輩子還要不要做夫妻,就會有各種微妙的答案出現了,其實做母子也不錯啊,嗯,我想和他當兄妹也挺好的,做朋友啊,我們這輩子一直沒機會當朋友,總而言之,就是不想再當夫妻了,nbsp,小時候我看過一本通俗小說,叫做,七世夫妻,把歷史和傳說中所有活生生被拆散的情侶都集合起來,說他們是金童玉女犯了......

美國一位著名心理學家為了研究母親對人一生的影響,在全美選出50位成功人士,同時又選出50位有犯罪記錄的人,分別去信給他們,請他們談談母親對他們的影響,有兩封回信給他的印象最深,一封來自白宮一位著名人士,一封來自監獄一位服刑的犯人,他們談的都是同一件事,小時候母親給他們分蘋果,監獄的犯人在信中這樣寫道,小時候,有一天媽媽拿來幾個蘋果,紅紅綠綠,大小各不同,我一眼就看見中間的一個又紅又大,十分喜歡,非......

有位心理學家曾寫道,一個成熟稱得上真愛的戀情,nbsp,必須經過四個階段,那就是,nbsp,共存,Codependent,nbsp,反依賴,Counterdependent,nbsp,獨立,Independent,共生,Interdependent,階段之間轉換所需的時間不一定,因人而易,第一個階段,共存,這是熱戀時期,情人不論何時何地總希望能膩在一起,第二個階段,反依賴,nbsp,等到情感穩定後......

,有位心理學家曾寫道,一個成熟稱得上真愛的戀情,nbsp,必須經過四個階段,那就是,nbsp,共存,Codependent,nbsp,反依賴,Counterdependent,nbsp,獨立,Independent,共生,Interdependent,階段之間轉換所需的時間不一定,因人而易,第一個階段,共存,這是熱戀時期,情人不論何時何地總希望能膩在一起,第二個階段,反依賴,nbsp,等到情感穩定......