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善用科技完成你的健身減肥大計！6款App推薦
,儘管已經盤算著要健身,要節食好一段時間了,但總因為缺乏動力和鞭策而遲遲沒有開始,或者只進行了一小段時間就放棄,其實與現代人生活密不可分的智慧型手機就提供了不少實用的App,不管是想完成人生第一個5k路跑,想妥善把握時間運動,或者吃得更健康,來看看有哪些App可以幫助你達成目標,Pact,這款app的概念就像是一個健康生活獎勵遊戲,使用者可以列出渴望達成的目標,像是運動次數,攝取蔬菜量等資訊,並且......
什麼都有就是不快樂？ 學習如何擁有快樂的能力
儘管人們經常在心裡想著,只要我擁有了那樣東西或達成了既定目標,一定會變得更快樂,然而,事實是,當你擁有了某樣曾夢寐以求的東西後,接下來你很可能會想要更多,快樂跟一個人擁有的物質條件非成正比,快樂還很容易受到各種內,外在因素所影響,天氣,禮拜一,一根亂翹的頭髮,一句很可能只是無心的話,都可能在瞬間讓快樂消失無蹤,雖然快樂看似這麼難以掌握,不過還是有幾項訣竅可以幫助你找到,留住快樂,微笑的力量,如果你......
讓戀情永遠處於沸騰狀態的19個戀愛妙招！！！看完都熱了.....
,nbsp,在感情的世界裡,常常會聽到有人說戀愛的平淡期,真的有這麼回事嗎,如果真的有,又該做些什麼回到熱戀期呢,人體是需要溫度,觸覺和撫摸的,適時地,牽手和觸摸會讓兩個人之間更加親密,尤其是當兩個人處於戀愛的平淡期時,這些親密小動作就會改善這個問題,下面一起來看看這19個熱戀妙招吧,1,枕邊細語,挪出時間來跟他枕邊細語,關掉電視,沒有小孩,和對方聊心裡話,中間無聲勝有聲的時刻,可以玩玩磨蹭鼻頭的......
對幸福的憧憬，來自於奶奶――專訪音樂家李明蒨（張老師月刊447期）
文,徐嘉君,攝影,李昌元,奶奶不在了,卻好像一直都在,記憶沒有最佳的賞味期限,愛還可以傳承,nbsp,出門前,把自己打扮漂亮,李明蒨問兜在身旁的兒子,這樣OK嗎,即使才兩歲的他已經會若有其事地欣賞,然後說,OK,nbsp,對幸福的憧憬來自於奶奶,李明蒨的確是一個漂亮也愛漂亮的女生,她的,漂亮,來自對奶奶記憶的復刻,化妝的動作與習慣,以及生活中對品味的要求,都是奶奶所留下來關於幸福的模型,我幾乎沒有......
《妳怎麼又變可愛了？》：日本暢銷美妝書女神！引人注目秘訣大公開！
日本暢銷美妝書女神,引人注目秘訣大公開,咦,我是美女嗎,如果妳不小心這麼想,真是太好了,只要自己能夠保持興奮的心情,即可不斷的喚出在妳體內沈眠的美麗,看到路過的漂亮女生時,也許妳會羨慕,她本來就是天生麗質嘛,hellip,hellip,會不會覺得自己先天條件不好,乾脆放棄了呢,其實,那位美女只是用了一些簡單的技巧而已,追求輕盈又老練的髮型,只要用手梳理,把蓬鬆的空氣梳進頭髮裡就行了,想要細膩又有深......
繁花競豔的璀璨國度－Van Cleef Arpels幸運四葉草
幸運是梵克雅寶創作的核心價值,能夠召喚好運氣的,nbsp,符號或圖騰一直是品牌鍾愛素材,nbsp,1968年取材自象徵幸運的四葉草推出,Alhambra,系列,nbsp,成為品牌經典標誌,後再延伸變化出,Cosmos,系列,nbsp,以四片心形花瓣組成清麗花朵,為這座幸運殿堂再添生力軍,nbsp,相信你一定聽過幸運草的浪漫傳說,相傳若找到四瓣幸運草,便能為自己帶來好運,擅長詮釋幸運符號的梵克雅寶,......
Popu Lady大元示範春夏放電寶石眼妝！│美周報
,Popu,Lady大元擁有一副放電的眼睛和甜甜的笑容,深受男女粉絲喜歡,這次,美周報,將介紹今年春夏最亮眼的,rdquo,寶石妝,rdquo,並邀請彩妝師替Popu,Lady大元示範兩款閃亮妝容,透過細緻珠光展現如鑽石與珍珠般的光芒,更展現大元成熟與優雅的一面,nbsp,紫色,粉紅光澤,浪漫雙眼展現電力,大元屬於圓眼,這次彩妝師透過帶珠光的粉紅色與淡紫色交疊,為眼妝製造,ldquo,深淺,rdq......
證實懷孕後首亮相 凸肚昆凌笑不停
,on,cc東網專訊,周董本月3日凌晨在社交網上載昆凌大肚照,之後再透過經理人公司證實喜訊,消息傳出後,無論是二人粉絲抑或中港台三地傳媒均表現雀躍,而女主角昆凌,今日則在上海出席活動,由於是證實懷孕後首度現身,自然成為全場焦點,nbsp,nbsp,縱使未有官方消息證實昆凌懷孕到底有多久,不過觀乎穿了一身鬆身白紗長裙的昆凌腹部微隆,上圍更是起碼上升至少一級或以上,估計她至少懷有三個月身孕,nbsp,......
【保養】CHER不流淚系列潔顏液~『試民大道』好康活動現正熱映中
CHER不流淚系列潔顏液,試民大道,好康活動現正熱映中,nbsp,nbsp,不知大家習慣的卸妝方法為何,我自己下班一回到家第一件事情就是卸妝,但我自己的習慣是會先使用,卸妝水,搭配化妝棉,先簡單將臉上的底妝給卸去,當然,之後洗澡的時候還會有深層的卸妝,這是和大家分享連保養大師Sam老師都大力推薦的CHER不流淚系列潔顏液,聽說,試民大道,也有提供網友試用呢,大家也可以去試試,我自己是一用就愛上,n......
我們值得更幸福的人生！七個方法讓你發自內心感到快樂
,你快樂嗎,我很快樂,快樂其實也沒有什麼道理,Don,rsquo,t,Worry,Be,Happy,耳熟能詳的經典名曲,快樂頌,如此這般地唱著,但快樂這種情緒真的就是如此唾手可得嗎,正向心理學是近年心理學發展的新趨勢,旨在探究人要如何活出正面,積極的人生,芝加哥羅耀拉大學心理系教授Fred,Bryant說,現代生活充斥著不確定性,許多年輕女性因為忙碌,壓力大,又要同時兼顧許多事情,大多數時間,她們......
這是20萬，離開我女兒！男人拒絕了，100萬！男人嘆了口氣…從口袋中拿出…
,女方母,這是二十萬,離開我女兒,男,阿姨,我們是真心相愛的,女方母,四十萬,男,阿姨,我不是為了錢,我覺得這個世界感情是不能用金錢衡量的啊,女方母,六十萬,男,阿姨,您這是逼我啊,女方母,一百萬,我說最後一次,離開我女兒,年輕人嘆了口氣,頓了三秒之後緩緩從口袋裡掏出支票,這是一千萬,我要娶妳女兒,失去了就是一輩子,有些人會秏盡一切也要留下真愛,下面這4個故事也非常好看,看懂了,你會得到很多,1,......
問我最愛的人，如果有一天，我要嫁給別人了…你要怎麼辦？他的回答太讓人心碎了…
,六年前,nbsp,你問我,ldquo,如果有一天我和別人結婚了,你怎麼辦,rdquo,nbsp,ldquo,你敢,弄死你,哈哈,rdquo,nbsp,你摟過我,親了一下,笑著說,ldquo,我哪可能娶別人啊,rdquo,nbsp,nbsp,前兩年,nbsp,你又問,ldquo,如果有一天我和別人結婚了,你怎麼辦,rdquo,nbsp,ldquo,如果有那天,我一輩子不嫁,一直等你,rdquo,n......
太呆板！別做只會綁馬尾的女人！簡簡單單把馬尾變成優雅女神髮型！
,馬尾也能充滿變化嗎,加入一些小細節,一個馬尾也能讓你一星期髮型不重複,1,高馬尾,高馬尾顯得清爽又精神,無論是在T台上還是明星們都很愛這樣的高馬尾,ALLBACK看起來會更時髦,但也要根據自己的臉型,如果額頭過高過寬,留一些劉海會比較好看,發尾筆直顯得大氣有氣場,有一些卷度並打散至蓬鬆則更柔美,加上如緞帶蝴蝶結,發圈等髮飾,能讓高馬尾看起來更有女人味,2,燈籠馬尾,將馬尾用皮筋分割成一段一段,並......
挑戰100天造型不重複 今夏最流行的編髮造型都在這 愛美女孩一定要收藏
每次都為了髮型在煩惱嗎,有了這篇文章,讓你365天都是不一樣的髮型,第一款,如圖先將頭髮扎個馬尾,用2個手指把馬尾拉下來,往下拉出,拉好後的樣子,如圖手示把頭髮向內向上卷,向上卷,用小夾子固定住,然後選自己喜歡的邊夾或者插梳在這裡裝飾一下,再推薦大家使用淺色系邊夾裝飾,不同髮夾不同效果,大家參考下,果綠色的插梳用起來也方便直接插入就好了,秋天看起來很清爽,第二款如下圖手示將頭髮平均分為2半,接著在......
