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9招保持好心情的方法：「決定一個人心情的，不在環境，而在於心境。」
也許有人會質疑,有這麼嚴重嗎,愈來愈多醫學研究發現,在現實生活中,心理健康和生理健康是緊密聯繫,相互作用的,心理的健康與否嚴重影響人的生理健康,當一個人長期處於高度緊張或抑鬱狀態下,由於其內激素分泌,肌肉緊張度等等變化,會導致免疫系統難以處於最佳工作狀態,這時人的抵抗力就會下降,疾病也就乘虛而入,因此,人們在日常生活中,除了注意營養攝取和運動鍛煉外,更重要的是要陶冶自己的情操和開闊胸懷,避免情緒持......
驚呆了！長期喝紅酒給女人身體帶來的變化，看到第三點女人都笑了！看完你還喝不喝？
長期喝紅酒給身體帶來的驚人變化,不知道你們信不信,反正我信了,nbsp,圖片來源,nbsp,1,你肯定比別人年輕,nbsp,紅酒具有抗衰防老化的功效,紅酒中的萃取物,可控制皮膚的老化,紅酒的美容功能源於它含有豐富的多酚物質和白藜蘆醇,這些成分具有超強的抗氧化功能,能提高人體的新陳代謝,淡化色素,使皮膚變得更加白皙和光滑,nbsp,nbsp,2,你大腦肯定比別人好使,nbsp,紅酒可以提高人體有益膽......
女生在這6種時刻總是特別「想要」！第3個只要是女生都會害羞認同！
男人們都很關係女人性慾的問題,因為女人性慾的強烈與否,將會會直接關係到本次性愛的和諧度,nbsp,那麼,什麼時候女人性慾最強,其實在很多時刻,女人都無法壓制自己的性慾渴求,男人有性愛來緩解壓力,女人同樣用性愛來釋放心情,nbsp,以下將會用女生的角度來看,到底是哪種時刻會讓我們,慾火焚身,nbsp,1,生理週期到來時,nbsp,記住,這裡說的生理週期不是,月經,專家們發現,性也是有週期的,有時高潮......
女生在這6種時刻總是特別『想要』！第3個只要是女生都會害羞認同！
,示意圖,男人們都很關係女人性欲的問題,因為女人性欲的強烈與否,將會會直接關係到本次性愛的和諧度,nbsp,那麼,什麼時候女人性欲最強,其實在很多時刻,女人都無法壓制自己的性欲渴求,男人有性愛來緩解壓力,女人同樣用性愛來釋放心情,nbsp,以下將會用女生的角度來看,到底是哪種時刻會讓我們,慾火焚身,nbsp,1,生理週期到來時,nbsp,記住,這裡說的生理週期不是,ldquo,月經,rdquo,專......
詢問度爆錶！不易鬆脫的「甜美蝴蝶結」綁髮完整教學！太實用了，讓妳家的寶貝變身美麗小公主♥
,編髮365發文至今,已經綁了將近六十款髮型了,非常感謝我家雙胞胎的高配合度及耐心度,由其是我家的雙胞胎姊姊,從沒有第二句話,馬上跑來媽媽前面讓媽媽玩髮,就算不小心扯痛了,她也不會唉叫,真的辛苦妳們了,我的寶貝,今天,這篇,蝴蝶結,編髮教學文,真的比起其他髮型還要來得吃力,因為總共花了我一個晚上,NG了十數次的影音檔,nbsp,nbsp,請雙胞胎輪流拍攝,角度不對,hellip,重拍,看不清楚,h......
雙面魅影Be My charming Lady
,金屬鏤空鈕扣拼接洋裝,亮片高跟鞋,大理石紋手環,Le,Dix,Soft,Mini,Cartable包,all,by,Balenciaga,蝴蝶結裝飾V領洋裝,格紋緞面拼接皮革提包,all,by,Prada,毛呢套裝,過膝長靴,幾何柱狀耳環,大理石紋手環,大理石紋手拿包,all,by,Balenciaga,緞面洋裝,拼接大衣,扣環腰帶,幾何格紋鍊帶包,all,by,Prada,蝴蝶結裝飾洋裝,格紋......
睡過頭的早晨必備 5分鐘快速完妝法
每個人都有過這樣的經驗,早晨鬧鐘響後多賴床了一下,下次醒來時,時間竟然已經遠遠超過一開始預想的,rdquo,多睡5分鐘,rdquo,眼看剩餘時間可能只夠換上一套上班的衣服,匆忙買杯咖啡,實在沒閒暇在彩妝上多加精雕細琢,這時候,妳需要的是能將所有彩妝步驟精簡的5分鐘快速完妝法,nbsp,底妝謹守少就是多原則,匆忙出門的早晨妳很可能沒辦法妥善地做好妝前保養與彩妝步驟,然而,若省略掉妝前保養,而僅是用底......
黃心娣美髮有「四寶」
誰說現在沒有人在用梳子梳頭髮了,長髮美女黃心娣的一堆美容經中,最重視的可是她長又多的豐盈秀髮,她說,我每次洗頭,都會用到四種不同的梳子,它們可是我的美髮四寶,nbsp,黃心娣的美髮四個寶貝有,負離子磁石洗頭按摩梳,單排寬齒梳,密齒梳,大平板梳,nbsp,到底手能不能代替梳子,答案見仁見智,但對長頭髮,而且髮量超級多的黃心娣來說,單單用手指,是絕對無法取代梳子的,她每次洗頭,必須使用到四把不同功能的......
蓬鬆大側分髮型，慵懶又帶點小性感
看起來就只是把頭髮換個分邊的簡單造型,可是自己怎麼弄為什麼髮根都撐不起來,塌扁的呢,要怎麼擁有蓬鬆,又有自然彎度的大側分呢,髮型師Kai建議,想短時間讓貼在頭皮上的頭皮瞬間站起來,蓬鬆,一個快速的方式,先低頭,讓整個頭先往下垂,用手指當梳子,讓頭髮倒逆著後,再甩頭恢復站立姿勢,並在髮根噴上乾洗噴霧,減少油膩,增加蓬鬆度,如果有時間,早上化完妝後,吹頭髮,記得要用手指拉,提側分的髮根,用冷熱風交替方......
愛上冰涼涼保濕凝霜 內鍵10款好感凝霜
新一代的保濕凝膠,成份可以不含油質,蠟狀,讓質地更清爽柔滑,相較於傳統的乳霜質地,凝膠更輕盈,不油膩,在肌膚上也容易推開,這種凝膠保養的優點有,油性肌膚的最愛,別以為肌膚很油就不必保濕,很多油性肌根本也是乾燥肌,沒做好保濕屏障,就會導致皺紋來報到,不愛過於滋潤的保濕乳霜,油性肌就選擇保濕凝膠,大部分的保濕凝膠都不含太濃郁的合成油脂,像是矽這些會堵塞毛細孔,引起面皰的成分,並可以抑制老化或面皰的成分......
肌膚泛紅３原因 挑選底妝有秘招！
為什麼肌膚容易泛紅,難道就只能靠底妝遮蓋了嗎,彩妝達人Kevin老師說,首先,你要先找出泛紅的原因是什麼,不要因為泛紅起疹子就一昧的想遮蓋,以下是肌膚泛紅常見的3個原因,nbsp,溫度升高,有些女生在生理期前體溫升高,微血管擴張,甚至破裂,就容易會有泛紅的狀況,或者是天氣過熱,情緒起伏太大,緊張或悶熱的環境,都有可能,皮膚過乾,太過乾燥的肌膚也會形成搔癢,進而發紅的發炎狀況,過敏發紅,每個人的過敏......
你是真正的防曬達人嗎？全球防曬研究趨勢5重點
,無風無雨無太陽的情況下,還能撐傘不怕他人眼光的人,就是真正的防曬達人,這句話是出自皮膚科醫師之口,你就知道自己平時的防曬有沒有做足了,醫師指出,紫外線指數超過7就是超量,全台紫外線超過7的天數,北部有四成,中南部會更多,尤其現在天氣極端變遷,未來這種現象會越來越嚴重,在全球防曬研究趨勢中,我們發現以下,大重點,nbsp,陰天,雨天,冬天都會造成傷害,所以防曬是全年無休的,平時開車的玻璃也擋不住紫......
不再只是敷心安！讓面膜真的有效的３個基本概念
,一片在臉,希望無窮,的面膜,到底真有這麼神奇,彩妝達人Kevin老師說,有些人會把面膜神化,基礎的保養不做,只靠面膜是錯誤的,適度使用面膜,不要過度依賴面膜,面膜可以適度達到肌膚保水,但絕對不是唯一,該怎麼做才能使面膜發揮最大效益,而不是適得其反,以下,個使用面膜的基本概念,你一定要知道,nbsp,面膜到底是敷心安的還是真的有效,每個人喜愛與經驗不同,自己最知道使用後的感受,使用的時間不對,使用......
痘痘冒不停 表示該排毒了
明明已經過了青春期了,臉上痘痘還是冒不停嗎,其實會長痘痘,不僅僅是因為火氣大,更多是因為暴飲暴食,愛吃油炸甜膩食物,睡眠不足,缺乏運動,洗臉卸妝不徹底等原因,使得體內跟皮膚累積過多毒素才引起的,所以想要徹底跟痘痘肌說再見,就必須先排除體內毒素才行,以下是五大去鬥排毒法,幫助大家重返完美無瑕的肌膚,抗痘,先從排毒開始,五大排毒方法,1,食物排毒法食物中的某些礦物質,維生素及其他營養素有助於降低有毒物......
