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,撰文,Nina,nbsp,還在為了追求骨感身材瘋狂節食,你退流行啦,隨著近年來運動風盛行,健康意識提升及倡導女性自主,大家開始嚮往能讓身心靈平衡的健康美,談論身材不再斤斤計較於體重數字,更在意的是體態及自信,該如何實現健康美,這次透過飲食,運動及醫美整形療程提供大家方向,nbsp,nbsp,什麼是健康美,所謂的健康美指的現代女性一種新生活態度,不再只為取悅或迎合世俗眼光,而是以自己為核心,懂得多......

,整理,Miki,nbsp,根據衛生福利部106年癌症登記報告顯示,皮膚癌佔據十大癌症發生人數的第八名,究竟皮膚癌的成因為何,又該如何治療才好呢,nbsp,nbsp,皮膚是人體最大的器官,從臉部,軀幹,手腳到頭皮,都有可能產生皮膚癌,皮膚癌的種類相當多,最常見的三種是,基底癌細胞,鱗狀癌細胞,黑色素癌細胞,其中以惡性黑色素癌細胞的死亡率最高,通常會轉移,擴散到其他組織或器官而致命,儘管與歐美人士相......

,撰文,高敏敏,nbsp,斷食法期間,到底該怎麼吃,高敏敏營養師製作了一張表,照吃就對了,營養師幫大家分了6大類食物及每餐可以吃的份量,把餐盤都塞滿吧,nbsp,nbsp,6大類食物及每餐可以吃的份量,除了飲食均衡,水份充足及適當運動也很重要,多喝水,少喝含糖飲料,每日最少1500,2000cc,以及配合適當運動,每日至少運動30分鐘,nbsp,nbsp,nbsp,除了選擇對的食物及營養,還要注意......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,人生第一個名牌包怎麼買,這是個永遠不會退流行的時尚命題,今天儂編貼心的幫大家精選出5款來自Louis,Vuitton的Monogram老花包,快來看看除了大家愛不釋手的Neverfull之外,還有哪些非常值得購入,能用上十幾年都不怕退流行的LV經典款,Neverfull,這款Neverfull肩背包將雋永經典的設計融合傳統的細節,選用柔軟的Mono......

,抗衰老,是每位女性一生必修課程,即使是好萊塢最美麗女星,也難逃歲月造成的痕跡,但想要看起來更年輕,有活力,並不一定要動刀大改造,而是塑造皮膚飽滿緊緻,自然就能讓視覺達到減齡效果,電波拉皮,是關鍵,老化問題非單一,女王電波全方位保值青春能量通常女性在20歲後,膠原蛋白每年就會平均流失2,而40歲後的我們,體內幾乎不會再產生膠原蛋白,肌膚也就此失去彈性,而且每一年全臉會流失大約5cc的體積,其中包含......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,根據BBC一篇關於,色彩心理學,的報導,裡面提到相較於冷色調,穿上艷麗的火紅色更能吸引人的目光,因此我們特別為大家在2021年春夏精選出7款紅色精品包,讓你即便沒有穿得全身紅通通也能有相同的視覺效果,nbsp,Chanel,Source,Chanel,2021年春夏,水桶包,依舊是時尚關鍵字,Chanel讓經典包染上火紅色調,結合菱格紋縫線和皮穿鏈......

文,Ariel,Beauty美人圈,說到夏天最惱人的肌膚問題,猖狂的粉刺絕對在排行榜前三名,這回編輯為大家帶來7款深層清潔,通暢毛孔的,平價泥膜,介紹,讓我們一起戰勝粉刺大軍,變身水煮蛋一般的滑溜溜嫩肌吧,nbsp,粉刺毛孔保養推薦泥膜1,瑰柏翠,巴厘火山灰深徹清潔面膜,100ml,NT,1180,瑰柏翠巴厘探索系列,將熱帶島嶼獨特且迷人的香氛融入產品設計概念當中,並以舒緩身心壓力為主要訴求,透過......

,台灣炎熱的氣候條件,讓人出門在外總是亮得跟,十八銅人,一樣,加上空污肆虐,容易阻塞毛孔引發粉刺,痘痘,待在冷氣房內,又會降低皮膚保水度,造成肌膚老化,毛孔粗大,hellip,hellip,內外夾擊的攻勢下,肌膚問題怎麼防,鉑金美醫診所今天特別推派自家的美容師Micky,開箱,新開幕的竹北鉑金美醫診所,並親身體驗,粉刺光溜溜課程,一次解決粉刺和毛孔粗大等問題,並且讓膚況直接晉升磨皮等級,nbsp,......

文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,瘦子,E,SO,最近透露自己正進行,7日斷食,結束前開直播跟粉絲分享成果,足足瘦了5公斤,減肥現在已是許多人的日常,以下分享12個,數字減肥法,除了眾所皆知的,168,間歇性斷食法,還有最新的,823飲食法,許瑋甯超推的,66飲食法,等,並不是每個都會很痛苦,多嘗試就能找到適合自己的減肥法,記得安全第一,nbsp,數字減肥法推薦,7日斷食法,瘦子,E,SO......

蜜粉餅推薦心機彩粧限量魔法盒,從2014年開始,心機彩粧每年秋冬都會推出以城市雪景為靈感的少女心十足的養膚蜜粉餅,香氛魔法盒,今年當然也不例外,因為疫情出不了國沒關係,讓香氛魔法帶你浪漫遊巴黎,大家對於,蜜粉餅,的定義,是否還停留在妝後的定妝呢,其實心機彩粧推出以定妝X保養的,養膚蜜粉,長達7年時間,這款,Snow,Beauty雪花香氛魔法盒,粉質細膩且散發出香甜芬芳,上妝,補妝除了妝感清透,還添......

,由日本TOP級制作團隊參與的創意品牌,將全面探索和開拓新的市場,nbsp,日本東京,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2021年9月20日,由時裝設計師和創始人Kento,Fukatsu主理的日本時裝品牌Metaphor,以新品牌名,Maison,M,eacute,taphore,重新啟動,並推出了其全球電子商務網站,此次發布會恰逢該品牌2021年秋冬系列發布,預計在全球範圍內同......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不能出門也別虧待自己的肌膚,那些居家保養提案就讓醫美保養達人康是美替你解答,美妝店門市的逛貴體驗之外,康是美的線上購物平台也一直是女孩們的選購管道之一,甚至在疫情期間線上銷售額更不輸直營店,這次就讓儂編帶你瞧瞧康是美電商的人氣推薦TOP10吧,nbsp,nbsp,TOP10,Dr,Jart神奇分子釘滋養霜50ml,NT,1,550,說實在的,這款D......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,口罩戴好,勤洗手勤消毒,在疫情得尖峰時刻,時時手部清潔成了我們共同的默契,不過市面上除了你我熟知的日系,歐系大廠洗手乳之外,藏身在貨架角落得MIT好貨好貨你注意到了嗎,儂編精選了8款台灣在地洗手乳品牌,天然有機只是基本,媽媽們最愛只要100元有找,nbsp,nbsp,nbsp,茶籽堂,馬栗樹水潤洗手露,NT,450,自從天然保養主張逐漸成主流後,這......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,受到新冠疫情影響,2020年全球整體經濟大蕭條,但也有不少品牌能把危機化為轉機,走出一條生路,日前BrandZ公布2021年最有價值日本品牌前百大排行,大多數入榜的品牌都是電子,科技大廠,但仍有大家非常熟悉的服飾,零售品牌入榜,像是第7名的Uniqlo,第29名的Muji,以及入圍前百大的品牌包含,Asics和ABC,Mart,nbsp,nbsp,......

,撰文,高敏敏,nbsp,你缺鈣了嗎,經國健署的大調查發現,在台灣有高達,99,8,的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1,5杯,這數據真的很驚人,hellip,nbsp,nbsp,補鈣飲食這怎麼吃,鈣是我們人體不可缺少的礦物質之一,除了我們都知道的維持骨骼健康,還有穩定血壓,調解分泌,傳遞正確神經訊息等等功能,若是缺鈣可能會導致抽筋,心悸,蛀牙,失眠,視力模糊,頻尿,1,每天2份乳製品,一份乳製品......