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不卡油！「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
敏弱肌切勿成為「保養遊牧民族」！澳洲護膚品牌致力打造「健康四季美肌」
,來自澳洲皮膚科No,1護膚品牌QV為澳洲最大的皮膚專科藥廠,澳洲意高大藥廠,能妥善照護及解決全家人不同肌膚護理需求,記者周蘭君報導,愛美的女性卻總是擔心一到換季就讓肌膚又癢又乾,對於保養品的選用上,消費者最常見的迷思就是更換不同品牌的保養品,來應對不同季節的肌膚問題,而成為了保養游牧民族,但其實有更好的方式來幫助消費者打造,健康四季美肌,本次特別邀請皮膚科權威,林亮辰醫師解密換季保養祕訣,不同季......
賞櫻花的季節又要來了，畫個應景的粉嫩櫻花妝吧～本季5款必敗品！
,又到了少女心噴發的粉嫩嫩櫻花季節惹,各家彩妝都出了好多好繽紛的限量商品,光是唇膏就令人難以抉擇,精美的包裝更是令人想全部打包,以下小編先帶你搶先看看,來看看哪個是你的本季必敗品吧,nbsp,迪奧DIOR癮誘超模巨星唇膏,由超模Cara,Delevingne演繹的迪奧癮誘超模巨星唇膏,不同於以往包裝,外盒裝飾粉紅,Dior字樣,光照下散發著銀河系般的色澤,金屬星光的炫彩繽紛真的十分燦爛,迪奧DIO......
【小編直擊】DR.WU推出「潤透光美白」系列，這下不用挨痛打美白針啦
,女星曾愷玹皮膚超美人超美,已經是一個孩子的人妻,還是像仙女下凡,不過,沒想到仙女也會有凡人困擾,明明膚色夠白了,還是怕暗沉,怕有斑,怕曬黑,平常忙碌帶小孩都沒時間了,想要能快速的居家保養啊,已經是人人稱羨超白肌的愷愷也有保養困擾,圖,美周報,nbsp,不論你是皮膚白怕曬黑,皮膚黑想美白,還是有斑的想去斑,有暗沉的想提亮,蠟黃,痘疤一堆有的沒的皮膚狀況,全都不用擔心啦,DR,WU,全能美白,潤透光......
【訂做塑身衣】不能接受產後變胖走樣？那快跟我一樣穿維娜斯塑身衣吧！
我對自己的身材,體態,體重蠻要求的,我不能接受自己變胖走樣,發育期高中體重到達51,出社會工作以後三餐不正常,體重漸漸的固定在42,44,nbsp,nbsp,懷孕到後期到達52,我想是巔峰了,曾經的最胖如今還能夠裝一個Baby在身體裡面,真的很神奇,我一直很害怕擔心生過小孩一切再也回不去了,所以我懷孕中期就訂了塑身衣,當時考慮維娜斯跟瑪麗蓮,想想要買就買最好的,第一品牌,有一種心態就是想要對自己好......
職場新鮮人第一只腕錶推薦！從千元到萬元，這10個品牌投資下去很值得
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,包括儂編在內,在初入職場時,總難免自己希望可以給同事,給主管有個好印象,除了敬業的工作態度及能力外,ldquo,準時,rdquo,上班也是首要條件,說到時間,說到腕錶,何不在自己現有預算考量內,以及長久使用度來考量,從專業製錶到時尚品牌,從千元到五萬元左右,儂編在此誠心推薦的這10款等級有高有低的腕錶品牌,讓首次入手的你們或許可參考,提升專業形象之......
去泰國玩除了美妝還可以拚香氛，香味及價格，都讓人買到剁手手...
,到泰國買買買絕對不能做過香氛產品,品質優又比歐美平價超,級多,買回台灣自己用或送給親友都很划算,而且香味能讓人心情好改善生活品質,小編每次到泰國完都拚著剁手也要怒買一波呢,圖片來源,網路,nbsp,平價精緻Bath,Bloom,價格非常可愛但質感又很棒的Bath,Bloom是小編去泰國必買的品牌之一,不論是室內擴香,香水,沐浴用品等香氛產品應有盡有,有點像泰國香氛版The,body,shop的感......
比愛馬仕凱莉包還難買，一萬五千訂單還在等！時尚名人狂推新IT BAG是「它」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每個女人心中都期待自己能夠擁有一個愛馬仕,HERMES,的包款,這不是為了炫富,而是有種圓夢的感覺,尤其是讓人總是,買不到,而撲空的凱莉包,可以說是難買界的龍頭,然而,現在竟有一個包款比凱莉包更難買,等待買,它,的Waiting,List長達15,000個訂單,那就是新一代的IT,BAG,Chylak,nbsp,凱莉包有多難買,有些東西,真的不是你......
女星白到發光都是假的？小紅書超狂「美白體膜」，讓你今夏白到沒朋友！
,文,Beauty美人圈,Janine,圖片來源,小紅書,瑛瑛怪,安吉啦王,日前坎城影展紅毯上,關曉彤穿著一身鏤空女神長洋裝配上藍色亮珠大耳環踩上紅毯,整體造型相當仙氣,一雪之前常被批評,得罪造型師,的差衣,形象,一站上紅毯就驚豔全場,被網友狂讚是她近期最美的一次扮相,圖片來源,微博,關曉彤,一身珠飾鏤空的洋裝,讓關曉彤舉手投足都是女神風範,珠寶的襯托下連肌膚都變得白皙無瑕,整個人在閃光燈下顯得更......
10分鐘打好肌礎！《DEW 浸潤系列》推出美白系列，陳妍希爆：連老公陳曉也會一起用！
,忙著照顧小孩又要拍戲的陳妍希,堅持,女人就是要好好愛自己,不論多累多忙絕對都會花時間去保養自己的皮膚,從,換換愛,到,那些年,神鵰俠侶,再到去年剛拍完的,鄧麗君之我只在乎你,13年來始終膚況像少女的妍希,到底怎麼保養的呢,他說,最近每天都用,佳麗寶DEW浸潤系列,10分鐘打好肌礎,連老公陳曉也會一起用呢,DEW浸潤系列,希望喚起女人多愛自己,不論女人女孩都要好好愛自己,光是白不夠,要白的健康,白......
歐美系彩妝控看過來！Sephora最熱銷 口碑最佳的「遮瑕膏」是這7支
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,熱愛歐美系彩妝的你想必也是Sephora的死忠粉絲吧,每年常態性的全站八折特賣也是美妝控必敗的好時機,但即使價格比平常便宜許多,也不能盲目地胡亂下手,這邊就要帶你看Sephora的眾多品牌中,哪些品牌的,遮瑕膏,最受歡迎,口碑最佳,nbsp,IT,Cosmetics,Bye,Bye,Under,Eye,Concealer,底妝產品向來都是IT,Co......
【美白新貨到（下）】貴婦美白看這邊，3款Get亮白好膚質，送給媽媽最好的禮物...
,很講究美白,或希望美白同時能享受高質感的女孩,不如投資一組貴婦美白保養品吧,一次提升膚質,獲得亮白好膚質,百貨母親節檔期即將到來,快點跟小編一起存錢,趁優惠期間一起買下去吧,圖片來源,email,160,protected,padhayanut,nbsp,克蘭詩,智慧美白淡斑系列,nbsp,使用獨家研發的,櫻桃雙效淡斑科技,能有效改善肌膚暗沉,恢復白皙無瑕,果核萃取能夠活氧肌膚,再現粉嫩透亮的好......
【美白新貨到（上）】5款保濕美白雙管齊下，白透亮肌膚輕鬆GET
,說到美白,膚色白的透亮才是重點,最近各大品牌紛紛推出了許多美白產品,今年的趨勢放在,美白保濕一起來,讓肌膚又水又白,精彩新品就跟著小編看下去吧,圖片來源,email,160,protected,美周報,nbsp,佳麗寶,DEW,淨潤系列,主打全方位美白,首次推出美白產品的佳麗寶,已經不只保濕,連美白都包辦了,和市面上美白產品不同,浸潤系列,強調全面型美白,除了排除黑斑原因,揮別暗沉全面提亮臉部肌......
輕熟女不動刀年輕的祕密選擇 立馬逆齡15歲
,S小姐職業是上班族,現在已經41歲的她,年輕的時候臉型就有嬰兒肥的困擾,因為當時還年輕就沒有太在意,但是隨著年紀變大了,原本緊實的臉部居然開始下垂,法令紋,木偶紋開始出現之後,本來就肉肉臉的我看起來更老態了,更重要的是本來膨潤的蘋果肌居然也往下掉了,我心想如果再這樣放任下去不管他,到時候豈不是變成大媽了,冏,nbsp,上網看了網友對張立言整形診所口碑與張醫師發表過的文章,看到了張醫師有發表過可以......
中和 永和 板橋 環球產後護理之家-我的參觀心得
懷孕接近快6個月了,本來就有想說要在月子中心坐月子,所以趁著這個假日,跟先生一起到了新北市中和區附近參觀了好幾家月子中心,這麼熱的天氣承擔著兩個人的體溫,很佩服我自己的耐力,這可能就是當媽媽的毅力吧,參觀了好幾間月子中心,也拿了很多參觀禮,其中看到最喜歡的一家,但是價錢真是太驚人了,所以選擇了另外一間,同等級的但是價錢非常Cheap的環球產後護理之家,所以當天就立馬簽約了,住滿30天,一天只要49......
