女時尚 少女時代瘦腿操 搜尋結果

少女時代瘦腿操 搜尋結果

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姊妹淘
,瘦腿提臀操,1,雙腿打開,比肩略寬,手臂伸直,收腹挺胸,屈膝下蹲,感覺大,小腿,臀部緊繃,nbsp,2,大腿用力,臀部夾緊,手臂向上伸展10秒,3,併攏雙腿,挺腰翹臀,膝蓋用力,感覺大,小腿肌肉拉伸,4,屈膝下蹲,右腿盤起緊貼支撐腿的大腿上側,可用手扶住膝蓋和腳踝,以保持平衡,5,10秒,換左腿,nbsp,...書名：馬甲線女神張婷媗の6分鐘瘦一身！全民快慢瘦身操(附快速燃脂示範DVD)，語言：繁體中文，ISBN：9789868577657，頁數：144，出版社：瑞麗美人國際媒體，作者：張婷媗，出版日期：2014/05/09，類別：生活風格...
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肌膚保養
,睡前皮膚保養6步,消除眼睛浮腫痘痘肌,1,睡前別吃宵夜,2,睡前別喝飲品,3,仔細卸妝並洗兩次臉,4,給眼睛來點咖啡因,即嘗試民間流行的敷茶包,敷熱湯匙等收縮血管,5,睡前用一層抗痘痘消炎的產品,6,做做床上小運動,如抬抬腿,延伸拉筋等有提臀瘦大腿的作用,...少時瘦腿操. by J .Jessica; 1 video; 72 views; 8 minutes, 48 seconds. Play all. Share or embed this playlist Share. Loading icon Loading... Save to Playlists Save ......
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 從今年春季開始，寬褲就不斷的出現在推薦的褲款中，從春夏開始，逐漸開始邁入秋冬，寬褲的版型仍舊可以繼續發揮，在保有寬褲舒適好穿的狀態下，將更有秋冬的顏色與材質帶入寬褲的設計中，即便換季也能穿出不同的寬褲風格。 寬褲的好搭配與舒適，一直是很推薦的褲款，對少女时代瘦腿操瘦身美容频道. ... 少女时代瘦腿操. . 少女时代瘦腿操. 互动.  .  挖.  收录 ......
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 換季是採買的開始，但是對於沒有太多預算的小資族來說，如何在有限的預算下，買到最划算的服裝，如何從經典的服裝款式中，找出一點新意與變化，在搭配、經典與流行中都能兼顧，找到最適合的秋冬單品，在最有限的預算，穿出無限時尚的秋冬風格。 襯衫與連衣裙已經是推...
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姊妹淘
文／凌茜 時常有趣的發現男女看待同性的眼光很不同，比方說公司女人們圍在電腦前面稱讚韓劇的歐巴好帥，偏偏男生就走過去看了一眼，不屑的拋下一句：「這種油頭粉面的男生哪裡好？」「拜託人家很帥耶，連被關禁閉都想著要把門炸開跟女主角見面。」結果男同事唾棄到不行：「這根本中二好嗎？有沒有想過鄰居多可憐啊！」同樣...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 今年在愚人節宣布懷孕的Janet，現在的寶寶已經九個月大了，看著她在粉絲團上分享懷孕的過程，昨天又貼出懷孕36周的攝影及照片，Janet說這次懷孕已經胖了10公斤，但是身材依舊保持很好，面對第一次懷孕，她大方分享了這段時間的保養、飲食與運動秘訣，即從少女時代的9雙世紀美腿到KARA成員具荷拉的21吋小蠻腰，韓國女星腿長腰瘦的魔鬼身材著時令人欣羨不已。臉蛋或許可以靠著醫美、整形走捷徑，但身材可就是真功夫了！現在這些條件得天獨厚的女星們願意公開她們性感曲線...
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姊妹淘
文／海苔熊 親愛的海苔熊： 我交了一個男朋友*，我覺得他很真心，所以交往了；可是我發現我很愛吃醋，他答應過我很多次，只要有關異性的事他都會跟我說，但他總是騙我，已經有三次被我發現！ 一個小型的同學會前任會去、或是機車載女閨蜜，他其實講一聲我又不會怎樣！ 我知道他很愛我，他怕我因為很愛亂想又馬甲線女神張婷媗 6分鐘瘦一身！全民快慢瘦身操(附快速燃脂示範DVD),作者:張婷媗,出版社:瑞麗美人,ISBN:9789868577657...
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姊妹淘
文／里比 在愛情裡，有人喜歡當大女人，有人喜歡當小女人。在女性主義抬頭的情況下，小女人漸漸式微，大女人成了主流。「獨立」更像是金牌一樣人人嚮往。記得網路上曾經流傳過一張「女友價目表」，題目是你有100元，以下的各項優點分別代表不同的價錢，但你只能湊足100元，請問你會怎麼搭配？七成以上的男人，都選了塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身（蜜桃臀&纖長腿）：首度公開！不用看DVD，翻開書跟著做，簡單輕鬆瘦 ... 譯者簡介 徐若英（兩兩） 專職譯者 黑白人生因翻譯而多彩。入行多年，不求成就，只求經手每一本好書。...
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姊妹淘
文／蘋汝妹 有個勇於為愛宣示主權，在妳面前展現霸氣的男友是件很幸福的事～但如果他用愛情「綁架」妳原本擁有的人生，要妳為他放棄長久以來所堅持的原則，妳就需要適時問自己一句「這到底值不值得？」 揭露！自私型男友5大特徵！他愛的往往不是原來的妳，只是想把妳變成他夢想中的「標準女友」而已．．． （圖片來源：從少女時代的9雙世紀美腿到KARA成員具荷拉的21吋小蠻腰，韓國女星腿長腰瘦的魔鬼身材著時令人欣羨不已。臉蛋或許可以靠著醫美、整形走捷徑，但身材可就是真功夫了！現在這些條件得天獨厚的女星們願意公開她們性感曲線...
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Letisha】 小編必須說，國際認證的逆齡美貌，聽起來認真狂！近期林志玲、姊姊 謝金燕、許路兒將台灣女生的凍齡美貌帶到國際，讓歐美各方驚呼連連！讓人驕傲地說：「她們42歲，來自台灣！」當然，她們為了維持可是努力下過功夫的呢！就讓小編來個「凍齡美貌大補貼」希望未來人人40多瘦腿其他. ... 综艺 · 动漫 · 音乐 · 原创 · 热点 · 韩娱 · 搞笑 · 游戏 · 娱乐 · 时尚 · 体育 ......
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時尚彩妝
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 當風吹來時，柔軟的髮絲隨風飄逸散發氣質，再來回眸一笑展現風采，一切似乎可以這麼完美，但現實中卻可能是壞了髮型變成瘋婆！然而凱特王妃卻可以征服凡人無法抵擋的大風，即使掀起一陣陣大風，一頭秀髮依然完美飄逸，甚至愈吹愈美麗，究竟是什麼樣的魅力讓風也抵擋不今年夏天你可以和大象腿說掰掰了！女生天生容易囤積脂肪在下盤，不過別擔心，今天要傳授雕塑大腿的大絕招－深蹲。 只要運用生活中零碎的時間做深蹲，正確鍛鍊肌群，再加上認真進行有氧運動來消脂肪，就可以使大腿線條更為緊實，打造少女時代 ......
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 許多女性總會納悶，明明從清潔到保養都有確實的做好，可是自己的膚質卻從來沒有改善，或是容易在某些特別的時間，肌膚特別容易出狀況，從輕微的泛紅到嚴重的狂長痘痘，就算看了皮膚科醫生，也絲毫沒有改善，面對這樣的問題，與其中外在找解決方式，不如思考一下最近是否...
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穿搭風格
週末了，有安排行程了嗎？如果還沒，我衷心建議你前往Bellavita B1去參觀「匠心．獨具」時間藝術展，展覽中一共匯集了9個獨立製錶品牌以及MB&F M.A.D. Gallery的頂級錶款與展品，而現場並以「蒸氣龐克（Steampunk）」為主題，復古機械風格與這些獨立製錶師品牌的怪誕作品相互呼應...
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姊妹淘
 你有戀愛恐懼症嗎？   或許是因為被曾經最愛的那個人傷害過，或許是因為被別人失敗的感情所影響，又或許是因為原生家庭從小帶來的傷害......   無論什麼原因，開始抱著“全世界男人都一樣”的想法，抵觸一切異性，並堅定地相信：想要避免結束，不如...
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姊妹淘
都說朋友圈有三寶：點讚，代購，曬寶寶。（別說你的朋友圈沒有這些···）   當然對於很多人來說已經習慣了這種打開朋友圈的方式，也會有人吐槽朋友圈有毒···   有人抱怨以前看到的都是各種曬自拍，...
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穿搭風格
提到雷達，很多消費者應該馬上都會聯想到陶瓷錶。確實，陶瓷材質一直都跟雷達劃上等號，但幾年前雷達把陶瓷放一邊、試圖溝通金屬材質，更重要得是風格越來越Sporty，品牌甚至嘗試復刻風格，像是這次介紹的 HyperChrome Captain Cook 腕錶，就是今年最重要的復刻作品。ETA C07.61...
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