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,忙碌的現代人因為常常外食,蔬果容易攝取不足,平常又久坐懶得動,排便很容易不順,所以平時我都有吃些保健食品來輔助,我個人特別注重能讓好菌增加的益生菌,不過,面對琳瑯滿目的產品,有時還真難抉擇耶,之前有喝過營養師輕食的冷壓蔬果汁,好喝又有感,在粉絲團看到江欣樺營養師教大家怎樣挑選益生菌時,發現他有親自研製出260億機能益生菌,除了採用包埋專利技術製造外,居然還有標示菌種履歷,菌屬名,菌株,菌數都標示......

      1.毛巾減肥法 這個可是超簡單的方法,相信各位姊妹一定會使用。只要將毛巾折好,放在頭上走路,就能夠變瘦,簡單容易吧??走路時記得不要讓毛巾掉下來,因為這樣能讓妳緊張,帶來壓力,脂肪就能夠分解囉2.塗護脣膏減肥法 在吃飯前的兩三分鐘塗一塗,...

        1、價格牛氣衝天的小滴管,一半都還沒用到就吸不上來了! 冷知識:小滴管的設計原理是利用壓力泵抽取,將瓶中的精華吸上來,用到一半發現精華吸不上來方法很簡單,用按壓的方式先將滴管內的空氣排淨,如果是擠壓式滴管,就狠狠擠壓滴管將其放回瓶中,不要鬆手將...

當你愛著一個女孩子,一定要記得經常對她說:我愛你。不管已經說過多少次,不管是她第幾百次問你「你愛我嗎?」當她對你說「我愛你」,你都要很真誠地說:我也愛你,不是用其他話或者覺得多餘。 1.如果你不愛她了,放了她。不要白白享受著她的照顧和溫柔,然後漫不經心地尋找著別的女孩,在找到之後才說我們分手吧,又或...

1、捶打腰背例假期間,盆腔充血明顯,女性會感到輕微不適,如腰酸、小腿肚或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等,甚至出現疲倦、嗜睡、面部浮腫等全身癥狀。這些都是正常生理現象,經期過後便可自動消失,一般無需治療。然而若是用力捶打腰背,則會使局部受到震動刺激,導致盆腔進一步充血、血流加速,...

女性月經中出現血塊很常見,正常經血血塊的大小不定,混有子宮內膜碎片和粘液,偶見凝血塊。月經血中帶血塊這和出血量以及出血速度有關,所以,如果出現了血塊,不要自行用藥,首先應分清經血中出血的原因,下面介紹經血有血塊的原因。 經血中出現血塊是月經不調嗎? 月經又稱作月經周期,是生理上的循環周期,發生在一...

一位布魯克林的攝影師Ji Yeo,拍攝一系列在「美容恢復室」的南韓女性。一張張令人震撼的影像,揭露了存在於社會中無形的壓力,同時也看到南韓女性為了美麗在所不惜。這些照片是在她們剛做完整形外科手術後被拍下的,帶領我們一窺美麗背後不這麼迷人的世界。 根據Ji Yeo觀察,整形外科手術已經變成南韓現代文化...

相信每個人的手機裡多少都會藏有不敢示人的秘密,至少是不敢出示給愛人的秘密,特別是男人的手機裡。為了不讓自己處於尷尬的局面,很多人練就了時刻發送時刻刪除的習慣。每收發一個短信或撥打一個電話馬上就會刪除記錄,這樣讓愛人寬慰的同時,跟不讓自己處於被動的境地。可是越是這樣的躲閃,越會讓愛人之間的距離拉遠....

聰明的女生總是能從細微末節中找到一絲蛛絲馬跡, 下面小編在這裏就跟大家分享壹下如何從6件小事看出男生性格。 第一:男生的指甲 一個男生是不是愛幹凈從指甲上就能找到蛛絲馬跡,如果男生的指甲長度過長壹看就是很久沒有修剪過,甚至指甲縫中隱約還帶著黑黑的臟東西,那麽這個男生壹定不是壹個愛幹凈的男生。不管他...

              只要不是大雨天氣,每天華燈初上時,行經大慈寺門前的市民,都會看到壹位小女孩在昏黃的路燈下,默默無聞地苦練下腰、劈叉、旋轉、平轉等芭蕾舞基本功。小女孩窈窕的身材、俊俏的臉蛋以及優美的舞姿常常吸引路人的眼球...

  兒子養不起年邁的母親,決定把她背上山丟下去。傍晚,兒子說要背母親上山走走,母親吃力地爬上他的背。他一路都在想爬高點再丟下她,當看到母親在他背上偷偷往路上灑豆子,他很生氣地問:“你灑豆子干什么?”結果母親的回答讓他淚流滿面:“傻兒子,我怕你等會兒一個...

  這封信讓萬人流淚了。他,是個前途無量的大學生,榮獲多項獎狀。但,他貧窮,他也一直在努力。最后,在那個同學的無休止嘲諷下,他毅然殺了這些取笑過他的人。臨行前,寫的一封信,大家看看吧~       馬加爵的父母希望大家能認真的去讀讀看..但愿我們可以從中看到一...

  如果有一天,生你養你的兩個人都走了,這世間唯一與你有著最親密血緣關係的人就都不在了。所以孩子們啊!人在世的時候,要對父母好點,別讓父母總是為你們操心。父母不需要你掙多少錢但他們很需要子女的陪伴,因為子女是父母最深的牽掛!人在世的時候,要對父母好點!如果有那麼一天 ·&mi...

    (前提:請看完) 2012/10/11 我們在一起… 剛在一起的時候你說要好好珍惜我 剛在一起的時候你說要好好愛護我 剛在一起的時候你說最愛的人是我 2013/2/14情人節你曾拿著一束話跪著對我說嫁給你好不好。 2013/6/24我生日你曾拿著戒指對我說生...

    1、有一天,狗問狼;妳有房子車子嗎?狼說沒有。狗又問;妳有一日三餐和水果嗎?狼說沒有。那妳有人哄妳玩帶妳逛街嗎?狼說沒有。狗鄙視的說;妳真無能,怎麽什麽都沒有!狼笑了;我有不吃屎的個性,我有我追逐的目標;我有妳沒有的自由;我是孤寂的狼,而妳只是一只自以為幸福的狗!2、一滴...

                       (一)永遠不要說你已經盡力了我在高中時體育特別差,跑1000米都很要命,從來都是不及格。到了清華之後,第一節體育課,老師告訴我們每年要...