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【文/Beauty美人圈.Janine】 很多人要練腹肌的話都會做仰臥起坐吧?但是你知道嗎?其實仰臥起坐對於腹肌的運動不大,不如試試看小編今天介紹的新招!這是日本節目介紹的一套「5秒腹肌鍛鍊法」,實測下來運動強度比仰臥起坐強了5倍,一起看看吧!   圖片來源:[email pro...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 與千那的緣分要從2016年冬天說起,當時剛去新公司報到不久,她是我負責的第一個專訪藝人。很巧的是,自此之後,我們便保持著一年天冷時一見的默契(笑)。這次會面,她改了名字,回歸老本行繼續唱歌,帶著首張全台語專輯《查某囡仔》與我見面,並與我細細聊著,她...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 說起朋友,有穿同一條褲子長大的朋友、有學生時代的朋友、有興趣相投而認識的朋友、有親人之間彼此認識而交到的朋友,也有從沒見過、在網路上交到的朋友。這篇要談的,是跟你有見過面、跟你相知甚深且接觸次數很多的朋友。正因為彼此十分熟悉,彼此之間會有「這點事情不...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 轉眼跨到2019年,品牌們不但將明星產品大升級,還趁勢推出新年重量級的品向來燒大家的錢包。雅詩蘭黛粉底精華、品木宣言保溼面膜、Kiehl's神級保溼霜、Giorgio Armani霧面唇彩,從底妝到唇彩,新質地新成分,在新年給你煥然一新的感受。 &...

【文/Beauty美人圈】 眼神是靈魂之窗絕對是正確的說法,如果你魂不守舍、沒有自信…等,絕對會輕易被看出來!沒有天生大眼沒關係,一副漂亮又自然的「隱形眼鏡」可以神助攻,除了維持清晰視野外,也可以讓顏值全面翻案!以前妹子們總追求眼睛看起來超大顆「放大感隱眼」,但時至今日,整個被推翻啦!...

【文/Beauty美人圈.yahuei】 繼前陣子爆紅的奶茶色鞋款後,回歸到最低調卻經典百搭的「黑鞋」,除了小白鞋外絕對是最好穿搭的鞋款之一,以下推薦5雙時尚潮流人士必備的評價鞋款,低調且不易出錯,每個人都駕馭得了,鞋櫃裡一定必備一雙經典款黑鞋,快來看看你的鞋櫃裡還少了哪幾雙吧~ 1.Convers...

【文/Beauty美人圈】 悄悄送走憂鬱的冬天,一切事物都跟著開朗了起來,心情也不自覺得變美,待在家就太浪費老天爺賜予的好天氣了!這春意盎然的季節最適合出外踏踏青,放鬆一下剛開工的緊繃焦躁,要怎麼舒服玩又能時尚得展露無遺呢?教大家幾個小配件,搭配出又潮又時髦的「旅行踏青Look」! #Look1:率...

【文/Beauty美人圈.Letisha】 終於又來到連假!這種休假天數較短的出遊,想必行李絕對是簡單再簡單,「卸妝棉」就是大家的最佳幫手,到底哪些卸妝棉被狂推呢~趕緊來看! 1.Bifesta碧菲絲特 即淨卸妝棉 (10片裝)  NT.89 Bifesta卸妝棉可說是各大平台中呼聲最高、...

整理/高芷瑩     時序邁入歲末,美食高峰季節已然展開,歡樂的餐桌時光一路從聖誕派對、跨年及尾牙聚餐、除夕圍爐新年、春酒,親友歡聚少不了美食相伴。根據國健署統計,約四成民眾會在過年期間發胖,且平均增加1.7公斤。在美食高峰季需要更積極管理自身健康,美食當前做好「事前預防勝於事...

【文/Beauty美人圈】 辛苦了一年,尾牙沒有抽到大獎嗎?那就用年終買只精品包好好犒賞自己!這篇貼心的為大家依照預算挑選了2019最值得敗下去的款式,新年就是要背新包,趕快來挑一咖吧~ 一萬元上下 >>> 身為社會新鮮人或學生黨,想要購入人生第一個精品包,卻又發現口袋深度不夠嗎?你可以從以下這幾個...

韓國美妝已經是女孩們化妝包必備單品了,連3CE也不知不覺就要十周年了~為了歡慶10週年,品牌特別推出《10週年限量版彩妝套裝組》!要買要快免得被搶光光阿~ ▲圖片/[email protected]_official、@kr.goodies   這次的限量版包括了25色眼影盤以...

有時候在城市的街角、穿梭在人群中時,身邊經過的人身上的香水味總可以讓你多看她一眼。現在讓我們來看看,2019年那些讓人期待滿分的新香水吧!▲圖片/ [email protected]、香奈兒官網、@thechicshopper、Michael Kors官網   #香奈兒 CHA...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 從綜藝大帝到時尚女王,小S徐熙娣的穿衣風格就跟她的個性一樣不按牌裡出牌,在金曲紅毯上每個女星都胸露背展露性感,她就用一套 Gucci 復古華麗的禮服技壓全場,在綜藝節目上簡單的搭配再加上一雙搶眼的高跟鞋,馬上又能穿出完美的都會樣貌。 不管紅毯或是綜...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 究竟要怎麼讓肌膚保持在有活力,有氣色的狀態?面對熬夜派對的聖誕月,學會韓妞用的幾個方法,讓上妝服貼、修護肌膚,即使跑趴肌膚也不會暗沉疲勞。   1.妝前溼敷 肌膚看起來要有精神有氣色,必須從根本下手。化妝師們在幫明星化妝前,一定都會先幫他們...

蘇美島,那牧昂動物園郵遊記 蘇美島這是一個美好的時光。 他們確實有一個很好的(優秀的)節目。 海獅和老虎都表現出來。 蘇美島所有的動物都沒有鏈接,看起來非常健康,對人們友好,你可以用一隻老虎和獅子拍照,這是我們在任何地方都沒見過的。 這個地方應該是蘇梅島最好的景點,因為他們有比周圍任何其他地方更多的...