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,撰文,高敏敏,nbsp,趕時間,卻發現步伐不像以前快速嗎,年輕時過得完的馬路,現在都要看秒數夠長才敢過,hellip,小心,你的肌肉量可能在流失,nbsp,nbsp,有氣無力,可能是你的肌肉正在流失,我發現不只是長者,很多人都會開始注重自己的骨骼健康,像是補充含鈣食物,來預防骨質疏鬆等症狀,這都是蠻欣慰的事,可是你知道嗎,很多人常忽略了,肌力,尤其年齡越大,肌肉流失速度也越快,不注重保養照顧,可......

,撰文,編輯部,本文感謝盧家正醫師提供專業諮詢,nbsp,每個人都想擁有好看的美齒,牙齒若是好看,能使笑容更加分,讓能讓人看起來也更有魅力,現今牙科技術越來越先進,許多醫師會使用先進的輔助設備,如,高倍率牙科顯微鏡,3D植牙導航機等等,能使治療更加精準,有效率打造個人專屬客製化的微笑曲線,nbsp,nbsp,牙齒贋復沒做好,日後問題變更多,盧家正醫師說明,牙齒贋復簡單分為做假牙和植牙,假牙若是做的......

,撰文,編輯部,本文感謝顏成翰醫師提供專業諮詢,nbsp,大家或多或少都有過牙痛的經驗,只要發現蛀牙深達神經,就會建議患者根管治療,而根管治療也就是俗稱的,抽神經,移除牙齒內發炎的軟組織,如神經,血管,細菌或發炎物質等,來解決牙痛的問題,但有些人經過治療後,牙痛還是反覆不斷發作,這究竟是為甚麼呢,這次特別諮詢牙髓病專科醫師顏成翰來為你解惑,nbsp,nbsp,為什麼做完根管治療,還是會牙痛,顏成翰......

,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2020,年創立的設計師品牌,My,Story,and,I,是由兩位倫敦藝術大學畢業的八年級生所共同創辦,擅長以頂級皮件作為創作媒介演繹歐洲古典畫作,名家詩句與劇作背後的美麗故事,打造能呼應流行趨勢同時融入東西方古典美學的精緻包款,主打價格平實和外型百搭,非常符合都會OL和時尚小資女對日常包款的使用需求,今天儂編特別精選6款人氣必敗包款最便宜只要1......