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絕不發胖？10個好習慣
說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。 其實..... 只要安排好每日的營養攝取，時刻保持良好的習慣，就可以達到很好的效果。 1、保持清新的牙齒 — 隨時刷牙 最好是新鮮、有薄荷...
【保養】Kinbi 諾麗膠原胜肽凝露 魚膠原蛋白~內.外服用打造完美好膚質
上班後 對於保養工作真的是希望能多省時就省時 不像以前上大學 總是花費半個小時保養皮膚 最近試用到kinbi諾麗膠原胜肽凝露真的有被驚豔到!!! 大家可能對Kinbi比較陌生 包括我自己在內 它是從日本來的品牌 之前我也有使用過來自日本的這種凝露保養品 覺得非常棒!!!! 所以這次格外...
Smooth Body Care
細緻芳香的美膚保養 科技生活為我們帶來不少便利性的同時，卻也讓肌膚身體長期與化學產品有所接觸，久而久之，或許會使自身療癒與修護機制受到破壞，這時，不妨一周選定一天，與自己獨處，關掉空調愛護地球與環境的同時，力行一道身心靈減法題，真正和自己的身體、健康坦誠相對。 有時多不如少！捨棄繁複的美膚潤體程序，...
3招擊退黑嘛嘛，肌膚白回來 --VOGUE時尚網
白皙、淨透的膚質向來是亞洲女性們奉為美肌的最高準則，只是這樣的夢想並非每個人都能達成，皮膚科醫師詹育彰說到：「現在太多人都依賴醫美，事實上這樣暫時性的美白是無法改變膚色，存在於肌膚的黑色素是保護機制，一受到紫外線、外在環境的刺激等傷害，就會使黑色素活躍，造成斑點出現。」 面對出現的斑點、膚色變黑，妳...
遮痘去眼袋 打造無瑕美肌
從現在開始，不要鐳射祛斑，光子嫩膚靠邊站，化妝就能實現嫩白蛋殼肌～ 痘印、眼袋、斑點，不同位置區別對待，瑕疵通通隱形。 這樣神奇的魔法是如何實現的呢？ 1、痘印去無蹤 有痘痘和痘印的人，首先要選對遮瑕產品的顏色， 記住一個原則：綠色可以中和紅色，所以要選用綠...
ＯＬ補妝時刻表 讓妳從早美到晚
每天在辦公室上班的美人們，從早晨出門完妝直到下班，至少有10個小時的時間，這中間脫妝、暈妝、掉妝的問題是每個美人們都會遇到的！ 只要我們正確掌握補妝時間和技巧～ 一起從早美到晚吧～ 一、早晨8點上班前 想要妝面清爽服帖，就一定要做好妝前的皮膚護理。 首先補水控油的化妝水很重要，可以收...
【保養】鉑菲 頂級藍銅保養系列~讓你擁有perfect skin
保養品中含有「藍銅」這個成分 幾乎都賣得很貴 因為它是一個很珍貴 而且對於皮膚很棒的一個成分 這次分享的這套保養品裡面 來自鉑菲Perfect Skin 在精華液與面霜中 都有藍銅在裡面呦!!! 一系列保養品包含： 保濕魚子精粹潔面乳 極致保濕亮眼緊緻凝霜 藍銅胜肽保濕...
讓保養效果直飛沖天的4方法--VOGUE時尚網
亞洲女性迷信保養複雜說，但，繁複的保養步驟到底有幾個人能確實做到？來自皮膚科專家最新的發現是：最有效的護膚步驟不要超過四個，再多就沒有幫助，還可能會傷害肌膚？ 保養步驟越多就越有效嗎？那可不見得，也許只是增加肌膚的負擔罷了，皮膚科專家說其實不需要複雜的保養模式，你需要的是採取新的保養習慣。 1. 按...
【省錢秘籍】女生悄悄變漂亮的最省錢小妙招，比整容都管用！這才叫實用！
時隔多年的朋友很久沒見，發現對方變漂亮了好多，一直不知道為什麽，相信大家也想自己變得漂亮些，想不想知道小竅門呢？來看看本文吧！ 1.經常捏鼻子，鼻子會變高 2.每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指並攏，從內眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中．持久後會變雙眼皮，原本雙眼皮的會加深．（效果很好...
修眉一點都不娘！4大眉型修整推薦│GQ瀟灑男人網
修眉不是女人們的專利，而且一點都不娘，誰也不希望自己的眉毛長得像雜草，如果沒有一個好的眉型，看起來更無精打采。不要總是羨慕又嫉妒那些帥氣型男，要知道，他們50%的帥氣可是歸功於眉型的修飾。其實方法很簡單，先了解自己的臉型，挑選適合的眉型修整，持之以恆，將修眉轉變為生活中的一種習慣，GQ現在送上4大眉...
夏日美白檸檬水的8種喝法，立刻白瘦美！
即使花再多的時間，也不知道如何快速變美？偷偷告訴你，美白、減肥、降火。一筐檸檬就能輕鬆搞定啦！10分鐘的方子，再也沒有比這更簡單的了~ 喝出健康喝出美~ ✔蜂蜜檸檬茶——美白又潤腸 如果生活給了你一個酸酸的檸檬，就加一勺蜂蜜，把它變成酸酸甜甜的檸檬水吧。 推薦...
TOP6膠原美容食品
年齡一過25歲，體內膠原蛋白便以超乎想像的速度漸漸流失， 為使膚質看來彈潤，除了塗擦護膚品， 服用膠原蛋白美容輔助食品已成風潮。 本期《明周》特別與藥妝通路康是美合作， 選定04／14∼04／28期間最暢銷的前6款膠原美容食品， 解析話題美膚趨勢。 【撰文／王諺玫；攝...
8種超有效果的美白水果
1、蘋果—常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑 蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。 2、柑...
張鈞甯熱愛中醫養素顏 分享舒壓3穴道--VOGUE時尚網
張鈞甯最近頻傳好事，日前出席凡士林活動上滿面春風，肌膚和身材都更勝以往，身旁的人都感受到她散發出來的粉紅光芒。對於被週刊拍到的「好朋友」黃凱偉，張鈞甯表示，兩人是看中醫時認識的，很談的來，但她還是堅持說：「我沒有說我不是單身了喔。」 張鈞甯本身對中醫、養身、調理身體很有興趣，平時會鑽研各個穴道的按...
