女時尚 如何訓練小腿 搜尋結果

如何訓練小腿 搜尋結果

-
影音
在2016年春夏CHANEL 帶大家走了一趟香奈兒獨有的康朋機場，在那拼湊出香奈兒2016春夏高級時裝系列的伸展台。旅客與香奈兒航空的空服人員穿梭在機場中，無論是商務而或旅遊，目的與過程並不重要，獨立、自主、自由才是令人崇尚的態度，如何將此兌現於穿著裝扮？老佛爺「秀」給我們看。  text兒童游泳運動員教學訓練 產品介紹： 此套教學為北京體育大學訓練儲備游泳國手的課程。課程內容針對四式、轉身、跳水出發進行教學，對於正確動作及錯誤動作來做比較讓你能更清楚的了解其差異性，還有各式的選手級 ......
全文檢視 »

-
影音
全新H&M Studio 2016 秋冬時裝秀甫在巴黎歷史名勝商貿交易舉辦，此番走秀的超模陣仗非凡，Amber Valletta、Jourdan Dunn 和Freja Beha Erichsen 多位名模身穿歌頌女性獨特風格的造型亮相，宣告2016 年秋冬女人做自己最有態度，整場秀都在熱烈歌頌獨特如何訓練人魚線...??? How to train your Mermaid Line??? by Andy Lee 如何訓練人魚線...??? 最近總是遇到健身的問題 還是寫下來跟大家分想好...
全文檢視 »

-
穿搭風格
故事從2013年開始，珍妮佛‧羅倫斯Jennifer Lawrence在Raf Simons的欽點下，成為了Dior全球代言人，重新定義屬於迪奧現代摩登優雅的新風貌。往後的每年珍妮佛在每個重大場合或是電影首映會，都可以看到珍妮佛與Dior的完美結合，這是珍妮佛與Dior間的美麗邂逅。 text／VK如何訓練狗兒讓狗狗聽話有好習慣. 這是一篇在別的網站上看到的文章,覺得很實用.分享給愛狗的人.......
全文檢視 »

-
時尚彩妝
【製作：吳季芳／模特兒：BELLA（綠意）／妝髮：Masun／攝影：黃國燿】 這次，在VOCE雜誌單元中，請來多位髮型師、專業造型師來為我們解答關於頭髮的100個疑問？而其中，最多人詢問的就是有關春天編髮的問題，髮型師也針對最近非常流行的低馬尾做出示範！大家快點學起來！聽說只要選會時髦度瞬間提升喔！...
全文檢視 »

-
時尚彩妝
【製作：吳季芳／模特兒：BELLA（綠意）／妝髮：Masun／攝影：黃國燿】 在VOCE雜誌第78期中，關於頭髮的100個問題。有關基礎的整髮問題，很意外地非常多人還不太了解！因此，這次將最基本的兩種在家進行的整髮方法，以完整步驟教導大家！不要再錯下去了喔！   Q越用髮蠟頭髮越塌？ A有2014年4月18日 ... 原因：這個動作的確能夠訓練小腿，但卻容易讓小腿肌變得過於肥大， ... 的小腿肌 自然發展，進行深蹲、跳蠅、還有日常的運動訓練就已經足夠了。...
全文檢視 »

-
肌膚保養
不讓氣墊粉餅專美於前，近期備受關注的底妝品項，還有棒狀粉條，拜美妝科技進步所賜，粉條已脫胎換骨，漸漸沒有印象中厚重、乾硬的使用感受，反而用來更加細緻、充滿潤感，且易於推抹，有不錯的遮蓋力，且非常容易上手，可打造霧面卻能透出微亮光感的啞光妝效。 撰文／王諺玫  攝影／江祐任  模特小腿訓練系列5＞脛部抬昇, Shin Lifter. 脛部抬昇(Shin Lifter) 訓練可以鍛鍊脛部肌群 ，增加小腿前方肌肉延展性。首先... 2011/06/03 10,297 次點閱 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
現場充滿著療癒氛圍，讓人在繁忙的行程之中，下一秒以為自己正在京都賞櫻，而且到處充滿簡約手作的職人美感，直想奔去專櫃通通打包帶回家！ 撰文／祝子恬 圖片提供／THREE 由東方美企業集團獨家代理引進日本植萃時尚美粧品牌 THREE，在台即將邁入第三年，為了讓你我能夠充分感受到品牌的職人美學與植萃時尚，2013年11月19日 - 2 分鐘 - 上傳者：Jam! Sport 彈跳力提昇: http://www.jamsport.info/slam-243923633921147353473224429677 .html ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
【製作：尤莉惠／模特兒：Spencer（綠意）／妝髮：湘琦／攝影：黃國燿】 本季最讓人期待的就是唇彩流行色以及趨勢。這幾年彩妝趨勢，重點大多以唇妝為主，不外乎顏色變化、質地呈現再以上色技巧，讓唇妝一躍成為整體妝容的重點。春季唇膏在顏色、質地以及妝容打造上又有什麼新意，馬上來看看！   漸層Thus there should be no reason not to train calves. Let's first go over the anatomy of the calf muscles in order to better understand how to formulate the best ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
【製作：吳季芳／模特兒：宗念美／妝髮： Masun／攝影：黃國燿】 時節一到春天，彩妝就紛紛展開一片繽紛鮮豔的色調！這次，VOCE請來活躍於各大報章雜誌的專業彩妝師MASUN來為我們提案，運用非常難駕馭的3種春季色彩，打造本季絕美妝容！   Color 01 WINE EYE 沉穩的酒紅色如何練胸肌 最好有可以不用器材的方法 - 武術健身資訊版 - 鐵之狂傲 回覆: 如何練胸肌 最好有可以不用器材的方法 要不就是拿啞鈴作擴胸運動,很大效果,但也相對很累~! 要有耐心及 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
戴眼鏡不再是宅女、文青的專利！許多女星私下也會利用眼鏡來變換造型，到底戴眼鏡要怎麼化妝，才能看起來有神又有氣色呢？現在就由POPU LADY的洪詩親自示範兩款人氣鏡框的速配眼鏡妝，快學起來，上班、放假都能派上場！   向她們學習！戴眼鏡一樣美美der   方框琥珀鏡框&time2014年5月28日 - 4 分鐘 - 上傳者：fredwong852 如對影片內容有任何疑問, 歡迎登入http://www.facebook.com/fred852 ....
全文檢視 »

-
姊妹淘
(圖片翻攝自 左Magocsi 右北美美容快報)   許多愛美的女孩應該都對種植睫毛不陌生， 選擇你想要的濃長和捲度，不需要每天花時間戴假睫毛就可以美美的出門。 (圖片翻攝自 酷朋)     沒想到現在日本又研發了新的技術，那就是種植眉毛。   藝所謂的泵感就是我們在訓練時肌肉所產生的充血感、飽脹感與深度酸痛感，這時肌肉的體積會明顯的增大，讓你覺得自己變得更強壯。......
全文檢視 »

-
影音
現在很多女生，喜歡模仿韓國女星剪個超萌的空氣瀏海，感覺可愛，看起來又比較年輕，但其實這髮型可不是人人都能駕馭，像是楊冪的妹妹頭造型，就曾經引發惡評..... 現在很多女生，喜歡模仿韓國女星剪個超萌的空氣瀏海，感覺可愛，看起來又比較年輕，但其實這髮型可不是人人都能駕馭，像是楊冪的妹妹頭造型，就曾經引...
全文檢視 »

-
姊妹淘
我的母親是一個智障，在流浪到我爸這個村的時候，肚子裡已經懷上了我，因為我爸家裡窮，沒錢娶媳婦，也沒有人願意嫁給他，平時就在山上考打石頭賺點錢，回來的路上看見我媽，然後可憐她帶她回家。 廣告－請繼續往下閱讀 圖為示意圖，下同 起初，奶奶堅持不讓我媽進門，「你看她，一看就知道是個瘋婆子」，我爸不忍心趕我...
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Style.com、Pinterest、WWD、popsugar.com、favim.com 編輯帶B粉們直擊時尚雜誌資深化妝師們的工具箱，依據他們多年的專業彩妝歷程，使用過無數彩妝品經驗，不私藏公開他們的彩妝法寶。有內行人的使用心得，讓妳的荷包都花在對...
全文檢視 »

-
穿搭風格
時裝週最重要的除了設計師和模特兒之外，也有越來越多女星受邀跨國來看，繼呸姊蔡依林以無敵的氣場發光紐約時裝周，小s也以一派輕鬆隨興的態度制霸米蘭時裝周，成功的占據了臉書與媒體版面，來看看接下來的巴黎時裝周又換哪位接力女星上陣？ text／VK pic／陳妍希weibo、LANVIN 原來是小龍女陳妍希...
全文檢視 »