女時尚 如何克服失眠 搜尋結果

如何克服失眠 搜尋結果

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Janine】 比起之前流行的乾燥玫瑰、小紅書上最近更紅的是肉桂玫瑰調的唇彩，也就是「赤茶豆沙色」，比乾燥玫瑰色調更深、更多了一點紅棕感，非常顯白襯膚色，一起看看吧！ 圖片來源：[email protected]_nim_dal_ring、詳見內文 #DIOR 癮在日漸緊張的社會生活中，大多數人都或多或少地出現過失眠的情況。失眠主要有 三種表現：一是上床後入睡困難；二是時睡 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
有沒有人跟小編一樣，對「流行」超無感的，不喜歡跟風、就愛挖掘各種冷門小物，走得比流行還前面ＸＤ~。今天就來推薦隱藏版超美唇膏，讓你的唇妝跟大家不一樣，卻美上好幾倍！圖片來源：[email protected]／@波波POPPY   ＃M.A.C 子彈唇膏 #Dubonnet 去失眠的困擾實在太常見了，除睡不著以外，早醒、半夜多次覺醒，以及睡眠中做 亂七八糟的夢等，都會造成第二天精神不好、 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
身為精緻女孩，身體肌膚一定要保養得柔嫩細緻，哪天跟曖昧對象肢體接觸時，才能一秒電到他啊！尤其散發香味的身體乳，更是魅力加分，推薦適合春夏用的香味身體乳，質地清爽無負擔，香味更是當季的花果香，各位女孩快入手吧！圖片來源：[email protected]／FB Focus時尚流行失眠面面觀如何克服失眠. 鄭婷文臨床心理師. 台大醫院臨床心理中心. 陳小姐工作 盡心負責，重要的事老闆都先交給她處理， ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 台灣一到春夏，除了惱人的氣溫外，再來就是高度的濕氣，一出門就全身黏膩的感受，讓我們很容易經常放棄 “穿搭” 這件事，因此一件簡單的 T-Shirt 再搭上一條萬年不敗的牛仔褲，就成了許多人夏季的日常打扮，但在台灣一熱就是好幾...
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 繼透明粉撲、美妝蛋之後，近期在日本討論度最高的粉撲出爐囉！這是由日本粉撲界的巨星「Rosy Rosa」在3月新推出的「奶霜美肌空氣感粉撲」！據說它就像棉花糖般柔嫩、上妝又服貼，讓現在的日本女孩們都捨棄美妝蛋，現在就讓儂編帶你一起來認識這個神奇的粉撲如何克服睡眠障礙呢？我晚上睡不著啊~~~, 如何解決 失眠問題?- 如何治療 失眠~~~~???- 如何克服睡眠障礙呢？我 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
近期剛結束忙碌戲劇工作的水煮蛋肌女神方志友，因分享瘦身有成的「螞蟻腰」美照，宛如少女般纖細的好身材完全看不出來已有一對寶貝兒女，掀起不少討論聲浪。連續第三年擔任divinia蒂芬妮亞品牌代言人的方志友，(6/14)特別以一襲藍白配色的俏皮裙裝出席「divinia蒂芬妮亞青春小巴信念募集活動」，少女失眠是一種嚴重的疾病，只有及時對 失眠進行治療才能避免病情加重，治療 失眠的原則就是及早發現，及早治療，所 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
【記者周蘭君報導】連續三年獲邀擔任金曲獎星光大道主持人的Lulu黃路梓茵，今年更是躍升成為第30屆金曲獎頒獎典禮主持人。今(15)日Lulu黃路梓茵受邀出席洗面乳品牌露得清「擊退城市微粒髒污」活動擔任一日店長，現場大秀超可愛「城市髒污閃躲舞」，超萌的動作讓粉絲直呼「女神降臨」！ Lulu分享維持肌膚2011年12月8日 ... 黑眼圈是失眠的人最明显的辨识方法，如果不想被编入熊猫眼一族，请耐心看完这篇 文章。 6星期克服失眠 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
燦爛夏日來到最高潮，如何成為陽光下完美燦爛的女孩？連續12年銷售No.1的防曬品牌Bioré UV，致力於了解消費者的需求，因應亞洲天氣濕熱Bioré獨特研發耐久防禦層，新推出A極效防曬系列，以及熱銷品項日本創新水凝UV科技的含水防曬系列，讓大家能輕鬆抗曬，在大太陽底下雖然影響睡眠的因素有上述如此之多，但是會造成慢性失眠的情況，大多是先遇到 一些外在壓力事件，開始有了失眠現象； ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 應該可以感覺到太陽開始露臉啦！氣溫開始回升，紫外線也越來越強，不防曬等於是還沒開始抗老就投降輸一半，不要一直羨慕韓妞怎麼可以這麼白，在韓國防曬可是從小做好做滿，外出補防曬也是大家習以為常的保養，推薦推薦2019年防曬新隊友，可以幫你吸油同時還讓膚色躺在床上翻來覆去，無論 如何也睡不著，卻又無能為力，只能睜眼到天亮。 失眠就是這樣讓人無奈的一件事。難道就 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
【記者周蘭君報導】近期剛結束忙碌戲劇工作的水煮蛋肌女神方志友，因分享瘦身有成的「螞蟻腰」美照，宛如少女般纖細的好身材完全看不出來已有一對寶貝兒女，掀起不少討論聲浪。連續第三年擔任 divinia 蒂芬妮亞品牌代言人的方志友，今(6/14)特別以一襲藍白配色的俏皮裙裝出席「divinia 蒂芬妮亞青春提問者採納: 剋服失眠的心理調適方法： 一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Janine】 夏天總是跟痘痘過不去，除了臉部肌膚之外，胸口、背痘更是長不停，很多人都會聽從醫生建議更換抗菌沐浴乳，但是你知道用法嗎？用不對根本白用、對背痘更是完全沒效！今天就看看消背痘的沐浴重點、以及推薦的抗菌沐浴乳！ 圖片來源：詳見內文   #消背痘重點1：洗如何克服失眠 作者：李宇宙醫師 失眠是人們求醫最常出現的抱怨之一，無論是身體疾病或心理問題，都可能產生睡 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Janine】 今年開始流行各種水光唇，可以完成果汁感的夏日妝容！但是這種唇彩都偏光澤、潤澤的妝感，一旦擦不好就會有種豬油唇的感覺，一起看看彩妝師的技巧！ 圖片來源：[email protected]、詳見內文 #水光唇技巧1：水感、油感還是有差 通常越保濕的唇彩...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Janine】 從年初開始就吹起一片泰奶色唇膏的風潮，到現在都還沒燒完，今天就一起看看專櫃、開架的熱賣款式，其中有一款唇膏更是斷貨王唇蜜的唇膏版本！ 圖片來源：[email protected]、詳見內文   #3INA Fun肆玩色唇膏 #533太妃糖...
全文檢視 »

-
時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．Janine】 不知不覺2019也過了一半，眼看天氣越來越熱、是時候該剪個清爽的短髮了！就看看韓網評選的2019春夏韓星「短髮範本」，除了最近討論度超高的《輔佐官》申敏兒短髮之外，還有那些大勢的短髮範本呢？一起看看、然後決定一下新髮型吧！ 圖片來源：詳見內文   ...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈．ponpon】 雖然最近的天氣還有點陰晴不定，但是不管有沒有太陽，都是有紫外線的～所以防曬一直是女孩們最重要的功課！不只為了美白，防曬其實也是在抗老！以下就介紹5款，皮膚科醫生推薦敏感肌、痘痘肌也可以用的防曬，仙女一起來美白抗老！ 圖片來源：Spiceee、[email&#...
全文檢視 »