女時尚 如何克服失眠 搜尋結果

如何克服失眠 搜尋結果

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姊妹淘
▲（source：Idalia Candelas Illustrator）     大家好，吉編又來了！ 你知道人類歷史上最大的謊言是什麼嗎？不是公主與王子從此過著幸福快樂的日子，而是女生一定比較乾淨這件事。當然這也不是說女生都很髒，而是一般人對女生的期待實在太高了。不可否認一如何克服失眠 作 者： 黃志威編著 出版社： 憲業企管 出版年： 2004 語 言：中文 集叢名： 醫學保健叢書 主 題 ......
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穿搭風格
對於一般小老百姓來說，VIP一詞總是充滿著神祕與高不可攀，大概就是那種逛百貨公司時會有專人幫忙提袋子、有專用的貴賓室可以歇腳喝下午茶（當然是Free的）、菜市場買菜時老闆娘會多送兩把蔥（誤）之類的印象。而我們再把範圍縮小一些，想像一下高級錶店的VIP會有什麼樣的好康與優惠呢？而又要如何才能成為高級錶如何克服睡眠障礙呢？我晚上睡不著啊~~~, 如何解決 失眠問題?- 如何治療 失眠~~~~???- 如何克服睡眠障礙呢？我 ......
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姊妹淘
突然間，背後傳來一陣爽朗的大笑聲，我們轉過頭去。「登?！」 陳嘉樺Ella把雙手張開，擺出一個巨星登場的Pose。「看不出來我是剛生兩個月的產婦吧！」她笑著，臉上那股自信快樂的笑容，94狂。 生孩子就是一場派對 這是一場僅限VVIP觀賞的巨星登場演唱會，觀眾：14個，工作人員：6名，主角：躺在床上翻來覆去，無論 如何也睡不著，卻又無能為力，只能睜眼到天亮。 失眠就是這樣讓人無奈的一件事。難道就 ......
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 沒關係，請叫我姐姐！ 隨著美魔女熱潮不斷延燒，激起不少女性對保養的動力與決心，重新省視自己保養的習慣，更讓不少年輕女性意識到預防勝於一切。保養年齡不斷下降，「姊姊」一詞似乎對於那些保養有術的人更為貼切！而就像時間在她身上停止一般的姊姊系美人，不只成為...
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姊妹淘
「以前的我很在乎別人怎麼想，30多歲了還很在意人家喜不喜歡我，總想要迎合別人換來認同，現在的我好像不需要了！」要形容Melody，從容兩字再適合不過，非誠實不可的真性情，或許在過去造夢造星的演藝圈並不討喜，但來到了什麼也瞞不住的網路時代，人們更欣賞敢於呈現真實的藝人，7月《Bella儂儂》Melod[轉貼] 如何克服失眠 ：七招安眠無憂 這次蒐集了幾篇克服 失眠的秘方相關報導，第一篇是摘自星島日報的文章，內 ......
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 春夏的衣櫃充滿了各式各樣的T-shirt，素T很好搭怎樣都不會出錯，但圖T就需要多留意了，一不小心就會穿得像睡衣或幼稚園小朋友，所以小編整理了幾個重點，告訴大家除了戴墨鏡、穿高跟鞋外，還可以怎麼把圖T穿得充滿趣味卻不幼稚！    如何克服失眠 作者：李宇宙醫師 失眠是人們求醫最常出現的抱怨之一，無論是身體疾病或心理問題，都可能產生睡 ......
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穿搭風格
    夏天除了冰棍和空調， 還離不了T恤和短褲。 這兩樣看似完美組合的搭配， 放眼過去簡直爛大街， 說白了，你這麼穿只是因為懶！ 如果不搭T恤， 熱褲還能跟什麼成一對呢？ 看看這些時髦精都是這麼穿的！   熱褲+蕾絲上衣 前幾天因為素顏上了熱門的周冬雨，被一大票網友稱在日漸緊張的社會生活中，大多數人都或多或少地出現過失眠的情況。失眠主要有 三種表現：一是上床後入睡困難；二是時睡 ......
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路   夏季網拍的款式和顏色，都開始偏向粉嫩色系、馬卡龍色系，但是看起來可愛繽紛的顏色，真的不見得穿在自己身上都很好看啊！尤其像是淡黃色、粉紅色或是淺藍色，都是很容易顯黑的顏色，買回來才發現 : 原來白色才是唯一的真愛啊！不論搭配什麼都能穿出2011年12月8日 ... 黑眼圈是失眠的人最明显的辨识方法，如果不想被编入熊猫眼一族，请耐心看完这篇 文章。 6星期克服失眠 ......
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姊妹淘
出道八年，經歷了豐富的模特兒工作經驗，爾後轉戰唱片圈與戲劇圈的李毓芬，透過人生經驗的累積與磨練，在大眾面前的形象也輾轉從過往柔弱、浪漫的甜美形象，跳脫為更加內斂、從容的姿態。從今年演出電影《最完美的女孩》中，充分掌握精神分裂患者的演出技巧、綿延到底的情緒拿捏水準，皆令許多影評人讚譽有加。現在的李毓芬失眠的困擾實在太常見了，除睡不著以外，早醒、半夜多次覺醒，以及睡眠中做 亂七八糟的夢等，都會造成第二天精神不好、 ......
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姊妹淘
深夜東西欄目 是東東和西西團隊裡90後小夥伴們的原創 希望大家喜歡   超模Cara Delevingne（卡拉·迪瓦伊）最近很忙，先是剪了頭髮、染了色，然後又修了眉。到底發生了什麼？       原來，Cara一頭奶奶灰出現在拉斯維加斯電影博雖然影響睡眠的因素有上述如此之多，但是會造成慢性失眠的情況，大多是先遇到 一些外在壓力事件，開始有了失眠現象； ......
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姊妹淘
    最近，天后麥當娜的親閨女羅德絲·里昂Lourdes Leon（小名羅拉）和男友在邁阿密海邊度假，玩得很high，放得很開。       當然，羅拉的作風一貫如此，真空出街是家常便飯。       不提問者採納: 剋服失眠的心理調適方法： 一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識 ......
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姊妹淘
  前幾天，閨蜜跟我說： 「我看了一篇文章，說相親就是最高級別的自取其辱，覺得特別有道理。再回憶之前的相親經歷，感覺自己就像明碼標價的商品任人挑選，就覺得好丟人。哪怕以後孤獨終老，我再也不去相親了。」   那一刻，我真的想用我正在啃的大芒果，給她一巴掌。 相親是一件多麼神聖的事，...
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Letisha】 EXID新歌出來一陣子了，近期也正在瘋狂宣傳中，大家都聽過了嗎？雖說Hani一直以來都很美，但這次造型一出來，小編就有種說不上的「被電感」妝容看似清純，但那電力真的不是蓋的！！終於，被小編找到原因何在了～～～   大家覺得好聽嗎？小編好喜歡這種帶...
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穿搭風格
三立、東森八點華劇「只為你停留」中嚴正嵐一人分飾雙胞胎姐妹，每天拍得暈頭轉向，最近劇情她換上婚紗拍照，還開玩笑說：「咦！是姊姊還是妹妹在拍照！」 長的「童顏」面孔的嚴正嵐怎看都像是高中生，這次換上長紗露肩白色禮服，也展現出了小女人味，讓工作人員都很驚艷怎和平時見到的小女生不一樣了，最重要是穿上高跟鞋...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／[email protected], @gojoonhee, @jin_a_nana  網路上流傳的保養秘訣到底對不對？這次採訪多位皮膚專家後回答你！ 洗臉用冷水才能縮毛孔？ Answer：讓肌膚「無感」的水溫最適合！相信很多人都聽過，...
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