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月經沒來！可能是這8大因素搞的鬼
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,月經是人類女性在生理上都具有的循環周期,正常來說都是12,13歲,50歲左右,每個月會來約3,5天的生理現象,而若是月經晚來或沒來,大家首先一定會想到是否是因為自己懷孕,但其實晚來不一定是懷孕,有8大因素需要考慮進去,眾女性們也別再驚慌失措,nbsp,nbsp,經期幾天來一次,1,青春期至成年期的正常女性,約每28天來一次,正負7天內都算正常,21天,35天皆算正常......
提升修復力「二裂酵母」
,撰文,Nina,nbsp,隨著大環境的空氣污染變嚴重,紫外線侵襲,加上疫情關係需要長時間戴著口罩,容易面臨各種肌膚問題,想要提升防護力,風靡整個國際的,二裂酵母,具有幫助修護肌膚屏障,抑制油脂大量分泌等功效,因而在美容圈相當受寵,愛美的你一定要來認識,nbsp,nbsp,加強管理肌膚屏障,我們的皮膚上其實有數萬種菌類,包含了好菌及壞菌,自成一個,微生態系統,當微生態失去平衡時,進而衍生出粉刺痘痘......
今天開什麼？《敏感肌防曬》不怕黑！溫和防曬不打折！挑選要點+實際評測大公開｜防曬實測
夏天來臨,敏感肌想必又開始頭痛了,泛紅,冒痘每次為了防曬只能犧牲肌膚的健康,小編聽到各位的心聲了,特搜以下3款敏感肌防曬,溫和不刺激,來看看實測結果與質地,哪一款最適合你,nbsp,敏感肌容易受到外界侵擾而產生肌膚問題,例如發炎冒痘,起紅疹,泛紅,刺痛,因此在挑選防曬品時要特別注意成分,最佳防曬方式就是穿長袖,戴帽子,撐傘防曬,若要擦防曬乳可注意以下要點,敏感肌挑選防曬的要點1,敏感肌容易因為產品......
迎接2021母親節 盤點寵愛母親的最佳好禮
,ELLICE,傑樂生技HACP膠原三肽,傑樂生技提供,即將到來,在這個可以對媽媽表達感謝的節日前夕,很多子女都在思考到底要送媽媽什麼,甚至是婚後的第二個媽媽,婆婆,丈母娘也要納入考慮,與美有關的保養品在送禮排行榜中,一直高居不下,以下盤點全身上下好用的各類保養品,做為民眾母親節的送禮參考,美麗是各年齡的女性都想追求的事,膠原蛋白就是從內在開始,為女性打底的美好產物,JELLICE,傑樂生技所出產......
今天開什麼？夏天流汗 玩水照樣白！《防水防曬》挑選要點+實際評測大公開｜防曬實測
想要安穩白過夏天挑對,防水防曬乳,絕對是首要關鍵,台灣因為天氣潮濕的關係,悶熱更讓人難以忍受,有時從事戶外活動,防曬就被大汗淋漓卸除了,更別提玩水等於是自投羅網,怎能不將抗汗防水列入防曬挑選條件呢,以下4款,防水抗汗防曬乳,推薦給各位,編輯實測質地讓你參考挑選,nbsp,防水防曬挑選要點,防曬係數的分級,戶外活動,上山下海SPF50,PA,PA,SPF意旨延後曬傷,曬紅的數字,PA代表越強的防曬黑......
【神儂實驗室】美妝控最愛用的神仙單品！專櫃6大氣墊粉撲大PK，底妝服貼度 吸粉力完勝刷具
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,懶癌蔓延,氣墊粉餅總是那個最體貼懶女人得底裝好幫手,不過氣墊粉餅讓人離不開的關鍵,除了方便,上妝快之外,這塊人人搶著要的氣墊粉撲也是靈魂角色,本周的,神儂實驗室,儂編特別挑了六款暢銷氣墊墊粉餅中的粉撲做評比,到底這些專櫃詢問度超高的神仙單品,哪一款最好用,哪一款又比粉底刷超值,儂編幫你一一測試,以下實測儂編皆使用同款水潤粉底做粉撲測試,nbsp,n......
2021復古裙裝穿搭推薦！掌握4大穿衣重點，條紋這樣穿最顯瘦！
TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,source,pexels,Pavel,Danilyuk,Ogo,近幾年復古風的潮流越演越烈,開始有很多人都慢慢轉為復古穿搭,你也喜歡復古,或是想嘗試復古風格卻不知道如何下手嗎,春夏來臨,裙子是不可少的搭配單品,儂編要跟大家說如何穿搭復古風格的裙子,只要掌握4個元素,照著穿也可以擁有時髦感喔,nbsp,1,格紋,打造經典穿搭,source,IG,_h......
2021歐美手刷染髮型推薦！超美混血線條漸層感，讓你隨時自帶濾鏡光芒！
TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,source,IG,en_chen1102,你是不是每次染髮都是單色髮色,不喜歡整頭染必須經歷的布丁頭過渡期,來點變化吧,試試最熱門的,手刷染,染完後會有線條感的漸層,讓你自帶混血兒光芒,儂編每次看到髮型設計師貼出的照片,都會超級心動啊,恨不得一直更換髮色,不知道什麼是手刷染,沒關係,跟著儂編來了解吧,nbsp,nbsp,認識手刷染,source,I......
居家防疫別忘喝水！最佳「喝水時間表」+ 紀錄喝水App推薦，網友實測三週甩5公斤！
文,編輯團,Beauty美人圈,大家都知道喝水好處很多,防疫在家也不要忘了多喝水呀,其實,常喝水真的好處多多,不但能夠讓皮膚變好,美白,減重,還能夠增加免疫力呢,快跟著小紅書超夯的,喝水時間表,一起練習吧,搭配,紀錄喝水,的App,讓你在家也不會忘記喝水,還能喝對最佳時機,圖片來源,email,160,protected,_de,居家喝水時間1,7,00,起床空腹時,空腹時就喝一杯溫開水,不只有助......
【產後媽媽恢復元氣的重要關鍵 令和四大貼心服務大公開】
經歷生產的辛苦,對媽咪的身心都是巨大的負荷,為了在產後讓媽咪的身心享有充分的調養與照顧,不少人選擇入住月子中心,不過坐月子能夠做些什麼,媽媽們在令和的日子會受到哪些照顧呢,今天就一起來看看,令和特地為媽咪們量身打造的四大貼心服務吧,nbsp,舒緩酸痛疲勞,媽咪恢復的兩大好幫手,生產可說是媽咪們一生中身體最激烈變化的時刻,身體過度疲勞,再加上經常久站,久蹲,久坐都可能引起腰痠背痛,雖然適當的運動可以......
【掉髮問題男女都難逃，快到1825健髮課程拯救你的頭皮 】
,俗話說頭髮是人的第二張臉,但你知道嗎,如果不好好保養頭皮的話,掉髮問題可是不論男女都在所難免,現代人對頭髮的重視與日俱增,每天梳頭,洗頭時看見掉落地上一團團的頭髮,心中可是苦惱又煩躁,nbsp,說到落髮,很多人會聯想為中年大叔的專利,其實並不然,造成落髮的原因有許多種,許多女性也正為掉髮問題而苦惱著,男性與女性常見的落髮原因也不太相同,目前最顯見就是生理因素導致落髮,以下就來為大家一一分析,nb......
千人試用調查報告｜安耐曬全新升級防曬試用滿意度99 一致肯定！外防曬 內保養，連紫外線看到都害怕，光老化問題直接掰～
炎熱夏季,防曬狂人首選,安耐曬,升級再進化,成分中添加入全新科技與天然美容成分,不僅亮白,保濕,防曬黑,還能修護肌膚避免光老化,升級家族的系列單品多元豐富,無論室內,室外不同場域使用或敏弱肌膚專用防曬,各種膚質都能找到你的命定安耐曬,簡直是另類保養神器,想讓肌膚保持白皙透亮又曬不黑,當然要先做好防曬,快來看看千位美周閨蜜最真實的好評有多種草吧,雖說一年四季都要防曬,但面對夏季超毒辣的紫外線,不管是......
木村光希代言品牌再添一筆！雅詩蘭黛最新全球代言人，私房保養清單一次公開
TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,星二代市場逐漸成為品牌間的新走向,其中從日本紅進全亞洲的童顏女神木村光希,那張稚嫩臉蛋與純熟的保養密技,更是美妝品牌搶著要的新寵兒,繼寶格麗,BVLGARI,等精品代言,香奈兒,CHANEL,美妝大使之後,今年木村光希更晉升為雅詩蘭黛,Est,eacute,e,Lauder,全球代言人,到底年僅18歲的她靠甚麼奪下眾人的目光,私底下的保養清單又藏了什......
2021唇色推薦「甜桃烏龍奶茶」，溫柔自帶仙氣，隨意擦都是春天的感覺！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣漸漸回暖,準備好迎接初春的到來了嗎,衣服換季唇膏也要記得跟上才行,多牌唇膏不知怎麼挑選嗎,這就整理了今年春天必收5款,甜桃烏龍奶茶,色號,讓你走路都有春神庇護,nbsp,MAC,930,THROUGH,source,小紅書,玫瑰焦糖色調融合蜜桃奶油,擦起來溫柔又有仙氣,打造渾然天成MLBB色,濃妝,淡妝,甚至是素顏都可以擦的百搭色,一支多用途,......
一本引起社群討論的新書《逆齡熟女的幸福之路》素人作家吉兒的三段婚姻
,nbsp,台北訊,就在即將邁入春節前的一場培訓營聚會,一個平凡的女子,當著三百位學員面前,許下一個幾乎不可能實現的承諾,這個年過五十,講話聲音有點顫抖的纖細女子,表示她要在三個月內完成一本書,2021年四月,這件事真的實現了,這本書,逆齡熟女的幸福之路,獻給渴望活出幸福的每一位女人,熱騰騰出爐,這本書有十萬字,是一本內容傳達關於幸福與健康的故事,感動人心也引起社群討論的書,吉兒的故事真的很特別,......
