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台大精神科醫師推薦 搜尋結果
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準媽媽戰勝孕期焦慮 4大方法．給胎兒健康成長空間｜媽媽寶寶
4大方法,戰勝孕期焦慮,給胎兒健康成長空間,文,林宛瑤,採訪諮詢,臺中慈濟醫院婦產科主治醫師戴文堯,臺北市立聯合醫院仁愛院區精神科諮商心理師黃宜靜,攝影,化妝髮型,Bingo,Bunny賓果邦尼攝影,nbsp,引發孕期焦慮的原因,生理因素,1,外型改變,懷孕初期的肚子較不明顯,若孕媽咪本身對身材非常在意,想當個漂亮的孕婦,但被詢問是否變胖或水腫等問題,就會對自己的身材越來越沒有自信,而身體負擔增加......
5個非用面膜不可的理由
面膜在亞洲女性的加持下,已成為美膚必需保養品,你還沒加入每周敷面膜的行列,看看以下分析,就會掏出腰包盡情選購了,1,更強效,面膜所含的活性成分通常比精華液和乳霜還濃,因為使用後必須沖洗乾淨,就比較不需擔心在肌膚上長久下來容易引起刺激反應,通常個別收納於獨立包裝的布面膜,因為不會接觸到空氣產生氧化,所以效果更強,2,保養更深入肌膚,定期使用去角質和保濕面膜,會讓肌膚的保水度維持在最佳狀態,紐約大學L......
媒合專家盧麗萍出版的最新力作！《我不要一個人孤單的過》
我們都想要的那個幸福,其實沒有很遙遠,結婚,很難嗎,難,沒車沒房沒自信,魅力盡失找不到對象,難,明明條件不錯很多人追,談戀愛卻總是失敗,難,婚事橋不攏,長輩搞不定,一談結婚就吵架,其實,我們都想得太多,懂得太少,結婚,一點都不難,別讓自己孤單的過,nbsp,繼暢銷書,速配戀愛祕訣大公開,後,婚戀專家盧麗萍最誠摯的邀請,邀請你思考人生最重要的選擇,看清楚自己在婚戀市場上的籌碼,邀請你正視現實,重新審......
產後憂鬱症｜杏語心靈
產後憂鬱症,陳俊欽,依照社會,心理與生理三要素模式理論,任何一個疾病若非在病因上受到這三種要素的影響,就是在病程當中受到這三種要素的干擾,即便我們能找到一個純粹由生理要素引起的疾病,他算不算疾病,還得要參考社會因素跟心理因素,產後憂鬱症看似高度與生理的病變相關,但是我們能夠就此說,這樣的相關性足以否定心理與環境要素嗎,沒錯,在胎兒離開母體之後,母親的許多內分泌系統出現了大幅的改變,身體在承受這麼巨......
離婚後的約會◎沈政男
離婚後的約會,沈政男,離婚以後,大部分人都想要再婚,雖然對前任失望,但對婚姻仍有憧憬,台灣一年離婚五萬對,再婚兩萬對,美國人離婚以後,五成在五年內再婚,七成五在十年內再婚,有大智慧的人都不結婚,但世間男女教不乖的居多,離婚以後還要當第二次傻瓜,於是再婚的離婚率往往比初婚還高,離婚以後如果妳打算展開下一段親密關係,最先要考慮的就是,我要再婚嗎,離婚以後,以結婚為前提而約會,跟為了其他目的而約會,差很......
到底誰是「壞蛋」？｜杏語心靈
到底誰是,壞蛋,陳靜怡,緊急會談,一對約莫三十歲左右的年輕夫妻,各自坐在諮商室裡距離最遠的兩個位置,並避免目光交會,嗅得出來空氣中蘊藏著一觸即發的火藥味兒,在我坐定後,男子先開口說,她想要離婚,我們是來談這件事的,望著這對可愛的夫妻,我心裡雖然冒出,離婚應該是要找律師,而不是找心理師吧,這樣的OS,我還是問他們,所以是發生了什麼事,是什麼使你們來到了這裡,兩人終於有了第一次的目光交會,互白了一眼後......
5個非用面膜不可的理由
面膜在亞洲女性的加持下,已成為美膚必需保養品,你還沒加入每周敷面膜的行列,看看以下分析,就會掏出腰包盡情選購了,1,更強效,面膜所含的活性成分通常比精華液和乳霜還濃,因為使用後必須沖洗乾淨,就比較不需擔心在肌膚上長久下來容易引起刺激反應,通常個別收納於獨立包裝的布面膜,因為不會接觸到空氣產生氧化,所以效果更強,2,保養更深入肌膚,定期使用去角質和保濕面膜,會讓肌膚的保水度維持在最佳狀態,紐約大學L......
《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
全台第一本經過研究有效的,失戀癒療書寫,手札,暖傷心,失戀癒療的15個練習,2,28日在高雄與讀者見面,本書是作者程威銓,海苔熊,繼,在怦然之後,關於愛情的16堂課,狂賣1萬多本後的最新力作,即將溫暖全台為情所困的心靈,愛情療癒心理作家程威銓,海苔熊,於新書演講會,帶領讀者進一步體驗癒療書寫練習,陪伴讀者一同練習愛與度過失去愛,共度一個溫馨的下午,暖傷心,失戀癒療的15個練習,獻給在情感中被背叛,......
《暖傷心：失戀癒療的15個練習》新書分享會◎海苔熊陪伴你拭去最後一滴眼淚
愛,像拼圖,直到拼完最後一角,才達到完滿,常常,我們陷落在遺失的圖塊中,分手後,或者分手的後幾年,總有擦不完的最後一滴眼淚,暖傷心,失戀癒療的15個練習,陪伴你拭去最後一滴眼淚,走出傷心的世界,nbsp,全台第一本經過研究有效的,失戀癒療書寫,手札,暖傷心,失戀癒療的15個練習,3,8日下午兩點在台南政大書城新書分享演講會與讀者見面,本書是作者程威銓,海苔熊,繼,在,怦然之後,關於愛情的16堂課,......
【關於失戀】好好療傷，復回我們愛的能力◎文：蘇絢慧
好好療傷,復回我們愛的能力,暖傷心,失戀癒療的15個練習,推薦序,失戀,是人生中的一種傷痛,失戀的痛苦,沈重又心傷,不僅使我們懷疑自己不值得被愛,也對於另一個人的離去,感到難以忍受的心痛,猶如心上被開了一槍,回頭看我自己失戀的歷史,總是驚心動魄,讓我支離破碎得難以好好的呼吸,好好吃飯,好好睡覺,好好活著,最基本的生活能力,就這麼的瞬間消失,魂飛魄散的我,只能勉強維持住外表的軀殼,盡可能說服自己還挺......
否 認｜《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
,你不需要瞬間接受,也不需要逃避傷心,你需要的,是一點一點地,貼近自己的心情,nbsp,這個階段的你可能會,mdash,mdash,不敢相信對方竟然變得沒感覺,不再愛自己了,無法接受分手的事實,認為分手的事情不可能會發生在自己身上,為了避免焦慮,痛苦,你啟動身體裡的,防衛機轉,告訴自己,這不是真的,nbsp,那是我跟他之間最初,也是最後的堤防,最後的一片海,當他說出他沒感覺的時,候,四周安靜得像是......
《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己渡過失戀,正是要讓自己經歷悲傷,發現自己一個人其實,過得並不好,發現還有其他的人願意在你不好的時候陪伴你,然後在一連串新的發現中,走出原先的自怨自艾,這是一本需要動筆寫的書,在分手之後,我們需要的,是,整理,而不是,鑽牛角尖,所以,我們得換個方式,改問自己,什麼,What,他離開那天,說了些什麼,他說的那......
每一段感情都很獨特，每一段悲傷都有它的重量◎程威銓
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己,老實說,我一直在想要如何提筆寫它,因為,過去我所理解的心理學知識,在我面臨深沉的別離和分手時,並沒有讓我比較不痛,我又怎麼有資格來寫這本,失戀癒療手冊,正因為每一段感情都很獨特,每一段悲傷都有它的重量,你當然無法期待一個一勞永逸或是以一擋百的失戀癒療方法,或許你可以將你的目標切分得更細一點,什麼叫做療癒......
你爸是個爛人◎沈政男
你爸是個爛人,沈政男,美眉啊,晚餐煮好了,過來吃吧,爸爸呢,不用等他回來一起吃嗎,不用了啦,他一定又去找那個不要臉的女人了,兩個狗男女不曉得躲在哪裡吃大餐,早就不管我們了,我們也不用管他,安靜的兩人晚餐,媽,爸不是說以後不再去找那個阿姨了嗎,傻瓜,像你爸那樣的男人講的話能相信嗎,你以後交男朋友,要小心點,十個男人,十一個都是壞蛋,這麼可怕啊,你不是說爸向你下跪,說要真心悔改了,改,狗改不了吃屎,你......
