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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
震驚！！人類最易出軌年齡！！另一半到這個年紀要小心！！
,人類最易出軌年齡,年齡逢9應小心,帶,的歲數會成為人生的分叉點大家還記得自己,歲時候的事情吧,當時的自己是以什麼心態生活的呢,想必不少人都懷著,天啊我馬上就要奔,歲了,在,歲前,讓我抓住懵懂青春的小尾巴,好好努力度過這一年吧,絕對不能浪費,歲的時光,這樣的想法吧,而在,歲的時候,大家又是何種想法呢,即使現在還沒到,歲,相比也可以想像的出來到時會是什麼心態,肯定又是,天啊我馬上就要奔三了,女人一過......
房間清理中，請稍候！｜《喬志先生愛情診斷室》
房間清理中請稍候,我真的不懂,現在流行,說實話就贏了,這種遊戲嗎,他是正處於分手期間的人,在記憶體還沒清除乾淨的時候,妳就急著使用對方的海綿體,妳其實已經不自覺的把自己變成愛情替身,聽清楚了,他明白說著可能還會回到前女友身邊,所以妳現在跟他幹嘛都是妳自己要負責,別怪當初他沒說實話這樣,一開始就是這種高度差異,還癡想他以後會好好愛妳,當他的懷抱裡還有別人的體溫,這種關係都不會牢靠的,因為他的腦子裡還......
文青紀培慧 最愛私房去處大公開
,清新可愛的新生代女藝人紀培慧,全身散發一股濃濃的文青女孩氣質,不工作時,她最常跟朋友泡在幾個固定的,文青秘密約會場所,好奇她都和朋友去哪裡聚會嗎,她說,大部分的朋友都住民生社區附近,而且我們固定只約某幾個地方,因此就有一些專屬於我的秘密小天地,文青紀培慧,最愛私房去處大公開,1,民生工寓咖啡廳,偶然間經過這裡,記得那天非常的冷,於是我點了杯蜂蜜威士忌口味的咖啡,雖然威士忌含量不多,但喝下去還是感......
【故事】離婚後的30天同居生活
,日子實在過不下去了,離婚對我們來說,是最明智的選擇,反正也沒小孩的拖累,我說出離婚這兩個字後的第三天,我們就去街道把這事給辦了,nbsp,她是我大學同學,我們談了三年戀愛,在一起又過了三年,nbsp,只是有一個問題,離婚之後,在她還沒找到新住所之前,我們還得住一起,nbsp,自己想想都覺得搞笑,談戀愛的時候,我們特純潔,雖然彼此之間不止於牽手擁抱,但是同居這樣的事情,壓根沒敢嘗試過,沒想到現在離......
程又青為什麼可以這麼幸福？因為她做對了下面這50條守則...
,在網路上看到了,ldquo,聰明女人的50條守則,rdquo,看一看覺得根本是程又青守則啊,所以跟大家分享一下,看看你做對了沒,1,如果一個男人開始怠慢你,請你離開他,不懂得疼惜你的男人不要為之不舍,更不必繼續付出你的柔情和愛情,nbsp,nbsp,nbsp,2,任何時候,不要為一個負心的男人傷心,女子更要懂得,傷心,最終傷的是自己的心,如果那個男人是無情的,你更是傷不到他的心,所以,收拾悲傷,......
剛和女友吵架 在她說了這些話之後 我們就和好了
,熱戀的女人如何討男友歡心呢,男人都是要哄的,教你五句情話,讓男人心花怒放,必學5句情話,一,你怎麼什麼都懂,話外音,你真聰明,能幹,你竟然什麼都會,不管有沒有真材實料,男人或多或少都具備點騎士精神,喜歡在女人面前出其不意地一展,絕學,女人們也都巴不得家裡的男人既是電腦專家,又是水電工,兼跨電器維修,而此時在她們眼裡忙得滿身臭汗的男人,也有著別樣的性感魅力,其實,很多讚美的話都是廢話,誰不知道自己......
曾愷玹當了媽媽之後怎麼都沒變
旋風式走入家庭的女星曾愷玹,好像又很迅雷般地回到大家面前,感覺曾愷玹什麼都沒變,產後將近半年,前四個月都在專心一致地當個好媽媽,女兒斷奶後,積極恢復身材的方法,就是一天只吃一餐半加上兩三天就狂做瑜珈,她說,我的方法有點激烈,雖然體重還沒回到原來的數字,但是褲子都穿得下了,的確,婚前婚後,產前產後,曾愷玹似乎什麼也沒變,頂多頭銜多了個,媽媽,懷孕期間她胖了標準再不過的11公斤,扣掉生產後減少的4公斤......
男人不壞，女人不愛，他們偏愛這樣的「流氓」
經過這段時間的把妹實戰,我發現一個現象,在初學把妹的兄弟中尤其普遍,我稱之為,盲區現象,其實不止是把妹,我們生活學習工作都會碰到類似情況,我們生活中到了一個陌生的地方肯定會尷尬,有所不適,原因在於我們並不瞭解這個地方這個環境,放在學習把妹中,就是一旦到了一個新的階段,會無所適從,像我剛開始經歷了一段時間的學習實踐,A階段的DHV展示,廢物測試,推拉,hellip,hellip,等情況都已經得心應手......
一場無情的大火後…小女孩捐出了她最寶貴的東西…
,這是一場慘痛的災難,一場大火,奪去了這個家庭女主人的生命,吞噬了這個家庭所有的財產,男主人和那個叫翔子的小男孩在消防員的幫助下,險中逃生,nbsp,電視上,那個中年男子哀傷的表情和翔子呼喚媽媽的哭聲打動了我,災後第二天,我帶了一點點錢去看望他們,算是對他們的捐贈,他們家所有的東西都化成了灰燼,已不能再進去居住,小區的物業在一樓騰出了一間車庫,讓這對可憐的父子暫時安身,我去的時候,車庫門口已圍了好......
過期香水如何巧思再利用
食物過了保存期限,只能進廚餘桶,那麼,過期的香水,還能再噴,要進回收箱,還是,就當收藏觀賞用好了,到底噴灑過期香水,會有什麼後果,美容教主牛爾說,香水對我來說其實根本沒有過不過期的問題,只要是自己喜歡的味道,我認為還是可以使用,即便標籤上顯示過了有效期限,但因為香水有70,以上的成分是酒精,所以過期的香水並不容易腐敗,發霉,只會出現變色或變味,那是因為隨著時間與儲放環境的不同,導致酒精揮發產生香味......
從頭髮 保養 彩妝到香水 揭開蘿西杭亭頓的美麗秘密
對於像蘿西杭亭頓Rosie,Huntington,Whiteley這樣以美貌聞名全球的女星,妳是否也覺得天生麗質如她,即便是早晨剛起床,應該也依舊維持在美麗無瑕的狀態,關於這一點,蘿西杭亭頓Rosie,Huntington,Whiteley要誠實告訴大家的是,其實我在每次出門前都會做好準備,以應付隨時都會被拍下照片的可能,至於蘿西杭亭頓Rosie,Huntington,Whiteley所謂的,準備......
從網路婚姻的築夢開始｜文：黃碧嬌
從網路婚姻的築夢開始,文,黃碧嬌,我傾囊倒出剛剛從森林裡散步撿拾回來的核桃,讓它們攤開在陽光下曝曬,放眼下的林葉已到了一葉知秋的季節,花園裡還有天竺葵,大理花,和幾株開得不太情願的玫瑰,硬撐著繁花落幕前的場面,瞇著眼坐靠在草皮上,陽光真好,我深深享受著天轉寒之前鄉村清朗溫煦的氣息,其實,不過4年前我們還住在新加坡一間平凡無奇的HDB公寓,新加坡的國民住宅名稱,丈夫麥克朝九晚五的上下班,表面上我們就......
《戀愛急救：女孩才懂女孩！數千封來函求解，最感同身受的愛情藥帖》寫樂文化
,nbsp,麻辣鮮師,曲家瑞,春風化雨推薦,毒舌藝術家,醜臉書,首度跨界合作,艾琳琳的回覆,透出一種女孩獨有的體貼,熨平糾結,帶你找到幸福的可能,兩性作家,御姊愛,數千封網友來函精選,女孩與女孩的私密對話,沒有處方籤,我們也能自救,這一次,再也沒理由放棄治療了,本書提供的愛情急救項目,包含戀情起死回生CPR,失戀的復原SOP也附送,但,愛情沒有特效藥,別哭,別跟我要,戀愛,女生不吃醋會死嗎,她不會......
過一個冬天就老十歲嗎 這十大毀容行為 千萬不要再做了喔
,過冬老十歲,12個冬季毀膚行為大糾察,很多mm十分鬱悶,明明自己冬季護膚品並沒少用,明明已經很努力去護膚了,為什麼過一個冬季,皮膚還是又皺又幹,整個人看上去怎麼老了,其實,都是錯誤的冬季護膚行為在作怪,下面,愛美網小編整理了十二個冬季毀膚行為大糾察,誤區一,馬上改用油性護膚品,冬季氣候乾燥,氣溫下降,很多人皮膚出油,而且還皺巴巴和起皮,覺得冬季應該使用滋潤度高的油性護膚品,所以,一換季,就急著馬......
