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懶人速瘦「一週減肥食譜」介紹！網友實測瘦7KG，三餐吃飽減肥快 不復胖變成易瘦體質
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,防疫期間窩家裡,你胖了幾公斤呢,是時候加緊腳步來瘦身啦,小編今天就為大家帶來小紅書熱議的一週減肥食譜介紹,掌握好技巧也能自換成喜歡的食材唷,讓我們趁著解封之前瘦成小仙女吧,減肥減脂飲食原則1,沒事多喝水,多睡覺,疫情宅家裡,不趁機喝水,多睡覺來減肥,很可惜的,喝水的好處除了降低飢餓感,還能幫助消化,改善排便不順等問題,多睡覺的好處又更多了,在生理學上睡......
密醫風險大！無照醫師恐觸哪些刑責？
,文字,江皇樺律師,整理,Nina,nbsp,平常就診時,你會主動留意醫師是否有合法執照嗎,在台灣醫院,診所林立,就診相當方便,但也隱藏著風險,近期就有新聞指出,知名牙醫遭人告發未取得台灣執照就替患者進行植牙,關於,無照醫師,執業這件事,其實並非,新,聞,在台灣恐會觸犯哪些刑責,消費者又該如何自保,一起來聽聽專業律師怎麼說,nbsp,nbsp,醫師在國外有取得執照,在台卻未申請,是否可以進行醫療相......
今夏面膜勤保養．敷出健康好膜力
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,在Covid,19疫情下,絕對要配戴口罩,而當夏日來臨又逢疫情緊張時刻,炎熱的天氣加上長時間戴口罩,導致不少肌膚問題出現,所以除了注重基本清潔,保濕和防曬外,抗老保養也是相當重要的,nbsp,nbsp,這時,除了平時的日常保養之外,也能使用面膜保養來幫助肌膚集中呵護,且能讓成份完整被肌膚吸收,面膜保養可分為兩種,第一種,濕布型面膜,包含所有貼於臉部的布膜,生......
「私密處雷射」打造美麗嬌嫩的蓓蕾
,採訪撰文,Miki,本文感謝鄭玉貞醫師提供專業諮詢,nbsp,談到私密處護理,總是讓許多人羞於啟齒,其實它適合各個年齡層的女性,重要性更是不可忽略,身為女性的妳一定要知道,nbsp,nbsp,想讓私密處變美,可以從哪些細節著手,炎炎夏日到來,愛美女性可利用私密處雷射進行適度的除毛,嫩白,以避免生理期時潮濕悶熱帶來的不適,穿上比基尼時也更無後顧之憂,部分女性因為天生小陰唇過長,左右不對稱而反覆摩擦......
「RHA玻尿酸」讓你動不動都美
,採訪撰文,Miki,本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢,nbsp,炎熱的夏天到來,肌膚要保持柔嫩,才能減少細紋產生,展現彈潤光采,來自瑞士的新型態RHA玻尿酸,能幫助肌膚達到有效的支撐,延展,更能填補凹陷,與肌膚完美融合,讓你動不動,都美,nbsp,nbsp,優質的玻尿酸,應該具備什麼特性,過去人們對玻尿酸的要求,多半希望施打部位,如鼻子,下巴,的支撐力要夠好,需要柔軟的位置要柔軟,如蘋果肌,法令紋......
醫美V女神．張家家「用美力演繹美麗」
,撰文,編輯部,nbsp,採訪張家家之前,作為一個媒體人,在生活中見過許多美麗婉約且具有智慧的成功女性,而每一個女性都有自己的故事,相信張家家也不例外,當第一次親眼見到她時,可說是驚呆了,訪談時,她亮麗的外在形象,加上談吐與舉手投足間,透露著優雅和從容的氣質,讓我對她一手打造的美麗帝國,有一股強烈的探索慾望,就跟著醫美時尚一同來認識張家家吧,nbsp,nbsp,關於美麗,讓外表和內在都很精采,CO......
2021必買Costco美妝保養推薦TOP15，敏感肌必備大容量身體乳 冷門好物纖維面膜必收
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,不少人喜歡到好市多撿便宜挑好貨,就是因為COSTCO販賣的商品都,俗擱大碗,近期也不斷引進美妝保養大品牌,這回小編精選了15樣好市多必買美妝保養品,神級萬用膏,木瓜霜,冷門好物When生物纖維面膜通通超欠收,Darphin小粉紅更是下殺不到兩千元,超高CP值絕對讓你買到手軟,nbsp,2021必買Costco美妝保養品推薦,舒特膚Cetaphil,臉部身體......
法式瀏海減齡又顯小臉！宋慧喬 泫雅 秀智…女神鍾愛，不挑臉型 粗硬髮也適合
TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,source,IG,hyunah_aa,skuukzky,想要讓人注意到特別的髮型改變,卻又擔心髮型不適合臉型嗎,其實瀏海的變化也是不錯的選擇,除了空氣瀏海,氧氣瀏海,hellip,等,儂編推薦你連宋慧喬,泫雅等女神都喜歡的法式瀏海,有時候瀏海剪得好可以瞬間減齡又瘦臉喔,nbsp,nbsp,法式瀏海,是什麼,source,pexels,Enzo,Sa......
出油型vs.老化型 毛孔縮小對策
,文字,Helen,內文諮詢,台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,人人都嚮往能擁有純淨無瑕的光滑美肌,雖然我們都清楚,完全零毛孔的境界是不可能達到的,但還是可以透過合適的保養方式,改善毛孔粗大的困擾,這次就特別針對兩大毛孔粗大類型,出油型及老化型,分別提出日常保養對策,趕快筆記學起來,nbsp,nbsp,皮膚科醫師破解毛孔粗大保養迷思,迷思1,勤擦收斂水有助讓毛孔更細緻,市面上有許多標榜可以縮小毛......
凱鈞老師．10款「夏日防曬」試用心得分享
,撰文,Nina,nbsp,炎炎夏日來臨,不想肌膚曬黑,曬傷甚至曬老了,防曬一定得要做得確實才行,這次凱鈞老師幫大家試用10款防曬,提供大家選購前的參考,一起來看看心得吧,nbsp,nbsp,01,DR,WU,低敏物理防曬乳,35ml,NT950,擁有SPF50,PA,超高防曬規格,可以長效隔離UVA及UVB,質地清爽不泛白,還添加積雪草萃取,復活草萃取及菸鹼醯胺,減緩肌膚曝曬時的不適,全物理防曬......
頻尿 漏尿 尿失禁要補氣，免紙尿褲止漏法報你知
,文字,健康醫療網記者關嘉慶,nbsp,頻尿,漏尿是令人好尷尬的問題,到了40,50歲左右,膀胱越來越無力,甚至因為容積變小,就可能會出現尿失禁症狀,中年男子甚至會擔心是不是腎虧的現象,是否會影響性能力,許多婦女產後也容易有頻漏尿等尿失禁困擾,中年婦女也擔心接近更年期會因為荷爾蒙變化,而有頻尿,漏尿,甚至尿失禁,中醫師李深浦分享膀胱保養祕訣,可協助解救中年危機,nbsp,nbsp,杜絕頻尿,漏尿和......
頭皮狂出油？當心越洗越油，越洗越掉髮
,文,健康醫療網記者田柏升,nbsp,油落現象,油控失衡,髮質細又易斷,輕度落髮,黃琇琴博士說明,油落是出油,落髮之意,常見輕度落髮,油脂平衡失調,髮質變細,以及容易斷裂等現象,不妨觀察一下周遭朋友的頭皮狀況,頭皮出油與異常落髮看似兩回事,其實是與相互影響的同一件事情,她說,頭皮油脂多的人,通常落髮也會較嚴重,究竟是大量出油引起的異常落髮,或是落髮後造成頭皮異常出油,有時候連皮膚科醫師都無法判斷,......
「瘦身胜肽」體態控管助手
,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,擁有穠纖合度的好身材一直都是女性們夢寐以求的,減肥更是女性們一生的課題,這次要來分享影響食慾,能控制胰島素的,瘦身胜肽,對於體態控管有所幫助,愛美的你一起來看看吧,nbsp,nbsp,肥胖是一種病,體脂過高會對健康造成危害,雖然現在已不提倡追求骨感身材,但現代人多因工作忙碌,生活作息不定,飲食習慣不良,經常暴飲暴食,加上運動量不足,這......
術後不留疤！把握修復關鍵讓你成功抗疤
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,跌倒擦傷,動過手術,除了必須細心護理傷口,最讓人擔心的還是留疤問題,該如何促進傷口迅速癒合,又不讓皮膚留下疤痕呢,只要把握修復關鍵,就能順利找回平滑的肌膚,nbsp,nbsp,疤痕的生成,主要是因為傷口表皮細胞的修復速度太慢所導致,當皮膚受損,產生傷口,會導致皮膚的保護層流失水分,此時纖維母細胞便產生膠原蛋白來重建受損的部位,讓傷口逐漸進入癒合階段,若傷......
