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做瑜珈其實可以很輕鬆！
,瑜珈對身心靈帶來的益處無庸置疑,非常多研究證實了這一點,我們都知道做瑜珈百利無一害,也真的很想每天都碰一下這運動,但有時候實在覺得好累好懶,工作和雜事都快忙不過來了,誰還有閒情逸致做瑜珈啊,我們聽到大家的吶喊了,其實我們自己也是這樣,於是請教Eoin,Finn這位國際瑜珈大師,該怎麼輕鬆把做瑜珈這件事融入忙碌的生活中,總是覺得自己太忙的人該如何擠出時間做瑜珈呢,1,利誘自己,即使忙到天昏地暗,告......
OL 活力滿點元氣操
為在工作崗位上發揮良好表現,先為身心注入元氣活力,才能提升做事效率,這回就邀請芳療師分享如何以簡單伸展及按摩動作,達到提振精神,舒緩痠痛與驅趕疲憊效果,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,插畫,Lilian,設計,戚心偉,模特兒,宗念美,梳化,Amis,內容諮詢,BEING,spa長榮桂冠館芳療師,胡瑞芬,產品,圖片提供,各品牌,nbsp,長期早出晚歸的都會女性,經常拖著尚未甦醒的身軀,昏昏沉沉地通車到公......
《星星》裡全智賢女神用的化妝品
,前兩天小主看到有全球購轉發了一個全女神的化妝品貼,覺得很受用,所以今天加了點料貼出來,往各位漂亮姑娘細白小哥兒喜歡,nbsp,全女神居家的時候常涂那個水嘟嘟柔柔軟軟的口紅,當然了口紅的水潤成都也有限,星星,裡效果好也可能是因為後期大柔光,nbsp,女神用的這個粉粉的口紅是iope的44號FOREVER,PINK,官方證實不是YSL聖羅蘭,因為之前一直被誤導導致YSL52號斷貨很嚴重,iope這款......
▤▥▦好物不藏私▧▨▩ 風尚名媛診所x Motives彩妝 分享會
,nbsp,這天受朋友之邀前往,風尚名媛診所,參加與,彩妝合作的分享會,風尚名媛診所位於中山北路二段,巷,就在意麵坊的正對面,簡單氣派的門面讓人難以忽視,隔著玻璃大門即可望見典雅奢華的室內空間,覺得門太厚重推起來有點吃力嗎,別擔心,裡面隨時都有人為纖弱的妳開門,正如診所當初起名的用意一樣,讓每個女孩從一進門就有如名媛般備受寵愛,nbsp,nbsp,彩妝團隊也早已在診所內蓄勢待發,備好女孩兒們看了都......
365-005 蘭蔻的亮眼精粹~有感眼霜XD
幾百年沒寫愛物文了,艸,真的開始365之後才發現這裡荒廢好久啊,nbsp,迅速的跳到正文開始,nbsp,因為開始化妝之後比較著重眼部彩妝,對蘭蔻這牌子印象最深的大概就是卸眼唇了,但隨著在開架推出越來越多卸眼唇之後也慢慢轉移戰場,至於眼部倒是沒有特別保養,都是乳液順順帶過,直到上個月發現眼下開始出現一些化妝時不小心撐出來的小細紋才開始緊張,化妝時真的真的不要為了畫好眼線而大力拉扯眼皮,拉久了真的會有......
果凍矽膠隆乳 讓妳擁有性感吸睛的Q彈美波│整形達人雜誌
文,徐永康醫師,擁有完美身材一直都是每個人的夢想,每每看到電視上或報章雜誌上那些每到令人感到不可思議的好身材,你是不是都和小編一樣超級羨慕呢,但完美身材就是一件可遇不可求的事情啊,應該是說女人總是沒有滿意的一天,總是覺得自己可以再瘦一點,胸部可以再大一點,鼻子可以再挺一點,臉可以再小一些等等諸如此類的,既然夏天到了總是要陽光沙灘比基尼的時刻,身材當然是一大重點,今天小編要來跟大家分享的是無痛果凍矽......
TOP 5 人氣潔淨洗顏品
不論男女,每日都會進行清潔洗顏保養,將臉洗乾淨,不僅能降低出現粉刺,痘痘的機率,更能提升後續保養效率,本期,明周,特別與藥妝通路屈臣氏合作,選定12,1至12,15期間最暢銷的前5支洗面乳,提供潔顏品選購參考,撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,資料,產品提供,屈臣氏,nbsp,豐盈細緻泡沫,洗出澎潤好膚觸,清潔洗顏對你我而言,是最基礎的肌膚保養,洗面乳則是天天幾乎都會使用的品項,透過本次排......
泡泡眼OUT，在家也能輕鬆做眼部SPA
一直以來都滿注重眼部按摩這一塊以前去做臉的時候都會請美容師加強後來也就學會怎麼按啦,其實眼部按摩很簡單抓到幾個穴道的位置就能按得很舒服畢竟斑可以靠雷射表情紋可以靠肉毒但眼周細嫩的肌膚是不能靠微整形的,所以平常眼周的保養超重要的,但自己做眼部spa比較困難的是力道的掌握在滑過眼周其他肌膚的時候要輕輕的才不會有細紋但是在按到穴道的時候就要夠用力才行尤其是睛明穴可是眼睛酸澀必按之穴道啊,只要熬夜或是盯電......
給你極致舒適的新能量美學 THE PURE 安璞SPA
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,常常覺得自己被許多雜務追著跑,就像圓輪裡的小白老鼠不停地奔跑,永遠跑不出原點,離不了圓輪,即使停止勞動,腦筋卻很容易一片空白,感覺身心還是緊繃的耶,真的好想跳脫這樣的生活,幫自己的情緒找個出口喔,不久前,和好友一起造訪了台中的,THE,PURE,安璞,SPA,也展開了場五感的饗宴,讓我把浮躁的情緒和疲累的身心都調整了過來,THEPURE,安璞SP......
[心得] 開架潤色隔離乳小PK~粉感不要來
,最近逛小屈的時侯買了媚比琳新出的Babyskin粉紅美肌乳,原本就有在用妝前乳,但之前用INTEGRATE那隻覺得粉感有點稍重,看網路上Babyskin那隻評價還不錯,決定敗下來試試看,回家發現姐姐也新買了一支蘇菲娜的妝前隔離乳,敗家二人組XD,nbsp,三隻的功效都還滿像的,就來小小PK一下,讓想買妝前乳的魔女們可以參考一下溜,媚比琳Babyskin妝前隔離乳,防曬係數,SPF,35,nbsp......
逆齡密碼-跟著汪國麟醫師這樣抗老化就對了│博碩文化
,藉著矯正十大促老化因素,汪醫師告訴了我們當面臨老化所伴隨的諸多慢性病時的策略與方法,這真是一本相當可讀又實用的書,陳伯中教授器官不老是很好,可是不能頭腦先老,陳耀昌教授這是一本告訴你怎麼抗老化的書,也是一本教你如何活得更健康的書,陳國華先生,各界菁英聯名推薦台大醫學院教授,前國家衛生研究院幹細胞中心主任,陳耀昌教授營養醫學推廣協會理事長,陳伯中教授營養醫學權威,著名醫療機構資深科學家,夏滉博士知......
有腦有美麗／美容書教錯的事 聰明美麗不NG｜魅麗雜誌
,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,有腦有美麗,美容書教錯的事,nbsp,聰明美麗不NG,nbsp,坊間保養書籍百家爭鳴,甚至還有眾多部落客來插一腳,但是,你看來的資訊是正確的嗎,nbsp,不要再聽信沒有根據的說法了,女人愛漂亮不是一天兩天的事,要是從一開始就觀念錯誤,沒達成效果還算幸運,要是搞壞肌膚就慘了,hellip,hellip,以下五種常見的迷思,趕快看看你有沒有不小心中鏢啦,nbsp,愛用抗......
【心得】24小時不脫妝的小秘密-新一代MAYBELLINE礦物粉底液
九月了,秋裝都已經上市了,晚上也逐漸變冷,天氣也比較悶熱,女人真的很辛苦,季節一變,彩妝跟保養品也要跟著換,臉上不化妝不防曬怕黑,怕曬太陽長斑,化妝防曬要做足又擔心厚重,出油,脫妝等不舒服的問題,女生難為阿,茶,nbsp,之前在逛屈臣氏補貨時,發現MAYBELLINE出了新一代礦物粉底液,最心動的是這瓶主打,rdquo,抗汗,抗油,24小時持久不脫妝,rdquo,剛好屈臣氏有新品特價,對他們家的底......
