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自信心要如何建立？4種研究告訴你，每日一問「我是誰」提升信念 根除"比較心態"先從少用「社群媒體」開始
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你羨慕充滿自信的人嗎,一舉一動充滿力量,像由內而外從身體湧出光線,然後你看著鏡子好奇他們是如何做到的,除了天生的性格使然,也有一些方法須經過後天學習,才能幫助我們建立自信心,與你健康,快樂的生活有關,以下,4,個小提示幫助你建立自信,希望每個人都能滿意自己的生活,nbsp,nbsp,1,別再,比較,社群媒體使你無法專注自己,source,email......
性感穿搭學起來！ 挖洞上衣 一字領...5大微辣攻略，主修激怒男友系4ni？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近天氣隨著中秋節過後逐漸轉涼,早晚的溫差已經不適合穿過於暴露的夏裝了,但如果還是想耍辣怎麼辦,儂編這次要跟大家分享5個偷吃步的微辣單品及搭配技巧,讓你不用穿的暴露,露的害臊,又能輕易的達到性感甚至激怒男友的功效,一起來看下去吧,nbsp,1,挖洞上衣,時尚趨勢瞬息萬變,現在不論在上衣的任何器官部位挖洞都不會太意外了,挖洞上衣不但看起來設計感強,還......
義大利時尚女企業家展現優雅自信與活力 「現今女性不需要在妻子 母親或工作間做選擇」
,陳昱均,綜合報導,在國際婦女節的這天,8日,身為時尚設計師與潮流指標,同時也是媽媽和人妻,更是一位成功的企業家的Hublot宇舶錶品牌大使Chiara,Ferragni,特別與全球婦女分享其自身的成功經驗與人生哲學,她表示,美麗驅動著我所做的一切,我鼓勵現今女性不需要在妻子,母親或工作間做選擇,因為這些角色都使我的生命更加完整,圖,Hublot宇舶錶品牌大使Chiara,Ferragni,特別與......
「懷玉公主」鄭家榆的真情告白與遺憾：風風雨雨，原來都是因為活得太用力
螢幕上,散發獨特的氣質與充滿靈動的演出,讓鄭家榆進演藝圈後迅速走紅,她也憑藉電視劇,懷玉公主,中機靈可愛的懷玉一角,奠定八點檔收視女王的地位,並走紅兩岸三地華人圈,但報章媒體最常出現的她的新聞,卻不脫耍大牌,難搞,以及轟轟烈烈的戀情,nbsp,陳立芹不捨女兒小布丁,躲櫃子吃午餐,圖,尖端,nbsp,在戲劇中,鄭家榆演得精采,締造出許多膾炙人口的角色,在真實人生中,她走過生命的幽谷,自省,沉澱,學會......
台北中山區FIN Hair Salon染髮，技術好 服務好 氣氛讚的中山站美髮，免費點心 飲料 調酒招待且有專業攝影棚的中山區網路人氣髮廊
,因為發現明顯的布丁頭已影響到穿搭的美感,感覺又該找專業美髮沙龍設計師來幫忙染髮了,之前到中山站4號出口旁的FIN,Hair,Salon做染髮,護髮,效果很滿意,FIN,Hair和一般連鎖髮廊差不多的價錢,但設計師們一直都有在進修,技術好,服務佳而且用的是哥德式這類的進口專業沙龍髮品,連不少藝人及網紅都趨之若鶩,是生意搶搶滾的中山區人氣髮廊,而且FIN,Hair的附加服務很超值,烤厚片吐司,餅乾,......
重見光明免動刀！幹細胞生長因子可幫助修復受損角膜
,撰文,陳人輔博士,整理,編輯部,nbsp,角膜位於眼球的最前線,一旦受損不僅會讓眼睛會感覺不適,嚴重者還可能影響視力,除了透過眼藥水,散瞳劑,雷射等方式來治療,現在也能利用,幹細胞生長因子,幫助修復,讓受損的角膜順利恢復平整,找回眼睛的健康,nbsp,nbsp,角膜是位於眼球最前端無色,透明的薄膜組織,主要功能是折射光線,保護眼睛,幾乎任何能直接接觸眼睛前側表面的物體,都有可能造成角膜擦傷,當角......
打造貴人運面相，就從這裡著手
,採訪撰文,Miki,本文感謝鄭雅勻老師,張瑋庭醫師提供專業諮詢,nbsp,無論在人生中哪一個階段,若有貴人相助,總能幫助我們化險為夷,有更好的發展,有的人面相好,卻總是遇不上貴人,有的人雖然面相不好,做事卻往往如魚得水,重點就在於生命中是否有貴人,該如何打造貴人運面相呢,讓命理老師,專業整形醫師來告訴我們吧,nbsp,nbsp,貴人可能是年紀較輕的晚輩,也可能是年紀較大的長輩,當然也少不了平輩好......
2022雕塑新趨勢！「熱塑溶脂」打擊雙下巴與全身脂肪
,撰文,Nina,本文感謝林亮辰,李承鴻,馮榮宗,翁毓菁,林宏謙,林上立醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著近年運動風的興起,紙片人身材已不再流行,現在大家追求的是擁有,型曲線,緊實的腰臀比身材,想要達到這樣的目標,除了藉由運動,飲食調控外,還能借助體雕療程,使脂肪分佈在更適合的位置上,讓該凹的地方凹,該凸的地方凸,而在目前體雕市場上關注度相當高的,熱塑溶脂,在今年推出全新雙下巴治療套件,到底有什麼樣......
完美情人節！美肌＆美體全攻略
,文字,Helen,本文感謝何鈞軒皮膚科診所何鈞軒醫師提供專業諮詢,nbsp,即將迎來情人節,不管是曖昧中,穩交中,還是老夫老妻,在這特別的日子,一定要安排浪漫的約會幫感情增溫,為了要用最完美的狀態赴約,行前的準備當然得好好下功夫,這次就來針對會讓人怦然心動的關鍵,提出加分秘訣,nbsp,nbsp,情人節心動,滅火指數大調查,女性視角大調查,Q,情人節約會時,你自己最重視打扮的細節,臉部的保養,1......
三十九歲女星凍齡保養公開！本土劇女神曾琬婷火辣身材藏不住，劉仁娜膚質好到能掐出水
文,Chia,Beauty美人圈,近期本土劇女神曾琬婷在個人IG上po出,親愛壞蛋,卡司發布會的照片,大方展露性感好身材,讓人很難聯想她已經39歲,除了曾琬婷外,像是熱播韓劇,三十九,中的孫藝珍,等藝人今年都39歲,不過每位都擁有凍齡美貌,狀態非常的好,一起來看看究竟女神們的保養祕訣,nbsp,曾琬婷出席,親愛壞蛋,卡司發布,好身材成焦點,2021年底因主演公益微電影,莉莉安的禮物,拿下,布拉格國......
「黑暗三人格」是什麼？先觀察是否有"惡意社交傾向"？自戀 善於操縱別人都屬於「人性陰暗面」？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,心理學界有一個你大概沒聽過,聽了又肯定覺得有點中二的術語,黑暗三人格,Dark,Triad,它代表三種被認為屬於,反社會,的性格特質,這類人可能有較惡意的社交傾向,冷酷無情或善於算計,還記得上次我們提過的,五大性格特質,Big,Five,嗎,黑暗三人格便能與這些人類主要的性格特質為依據去做分析,此傾向者在某些地方可能分數較高,某些地方分數較低,好奇......
「黑色通勤包」推薦Top16！Gucci Dior Fendi到LV...開會到約會都適合，讓妳一秒變成時髦OL
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近幾年小型包款攻佔時尚圈,不管是腋下包,迷你包或是肩背包,全都要精巧才時髦,但對於一般的,OL,上班族來說,挑選精品包時除了要時髦外,同時能裝的下文件,筆電更成為最重要的關鍵,因此儂編在這已整理出,16,nbsp,款,黑色通勤包,推薦,中大型的尺寸不僅能讓妳能收納上班所需的物件,精緻的外型讓妳開會到約會都能超時尚,nbsp,nbsp,Dior,so......
五告蝦趴西門町PARTY，uma hana防水包專賣店 奧莉薇帽子商舗 Lucky Amy幸運咪 Color 108武昌店，優惠享不完
,有很多好吃,好玩店家的西門町商圈是我很常去的躁咖,在FB得知西門促進會正在進行五告蝦趴西門町PARTY,現在到3月底在指定店家用餐滿額可享家獨家優惠,甚至可送停車折抵券,完成店家小任務也有小禮物,與指定的世界和平反戰塗鴉牆合照上傳西門町Ximenting活動貼文還能抽像素喇叭,質感野餐墊等好禮,便找了一天去西門町逛街,吃喝玩樂,像我逛到的uma,hana防水包專賣店,奧莉薇帽子商舗,Lucky,......
腕錶推薦「白色系」Top 13！Chanel Cartier Tiffany到Hermès…時髦OL絕對值得入手
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Chanel「鏈帶皮夾」推薦Top7！寶寶藍 珍珠白真的太優雅，「獨角獸」漸層配色少女怎能不愛？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Chanel,是一個為女人造夢的的品牌,從每季時裝週上一套套經典的斜紋軟尼面料套裝,珍珠飾品,雙色鞋一路到包袋,一項項經典的單品都能用,優雅,兩個字勾動人心,在眾多的品項中,對於第一次接觸,Chanel,的人,皮件絕對是最適合收藏單品,擁有小包的特質,同時不失去品牌工藝的,鍊帶皮夾,便是許多初心者的首選,儂編在這裡整理出本季,7,款全新款式,不管是......
