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台北富邦馬拉松 2013報名 搜尋結果
台北富邦馬拉松 2013報名 搜尋結果
平常就該養成運動習慣！你不可不知的七大路跑備戰攻略
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
吳淡如大談夫妻相處之道 四個字回應，讓人大喊：太中肯了！！
吳淡如日前上公視,誰來晚餐,節目,與一手打造猴硐成為貓村的貓夫人簡佩玲全家共進晚餐,吳淡如分享夫妻相處之道是,放生,更表示結婚多年的他們,已是無招勝有招,該集節目將於8月28日周五晚上九點在公視播出,讓沒落煤礦小鎮翻身為知名貓村的貓夫人簡佩玲,原本是家庭主婦,在獸醫師老公林政毅的鼓勵下接觸攝影,原本拍攝的貓照片只在自家獸醫院網站使用,但貓夫人拍出興趣,還開設部落格,累積許多粉絲,拍照之餘,她也投入......
女大男小又怎樣？盤點6對幸福到破表的演藝圈姊弟戀，她們愛情美滿的秘訣是...
,MamiBuy,好雞婆整理報導,大家總說在愛情裡,是沒有任何條件之分的,不管身高,性別,種族或者是年齡,而說到年齡上的差距,像是以前很不被看好的姊弟戀,隨著時代的進步也有越來越多人認可,對不少男性們來說,較自己年長的女人因為經過時間的淬鍊,而擁有了智慧與氣度,她們散發出自信的風采,往往都是吸引他們的主因,接下來就為大家盤點演藝圈有哪些明星組合是女大男小的姊弟戀,nbsp,六月,李易,相差七歲,金......
最新研究說了，如果你50歲之前沒做過這50件事，你那人生就不是完美人生！
什麼樣的人生是完美人生,國外一項新的研究總結了,50,件事,告訴你,在,50,歲之前,如果做了這,50,件事,那麼你的人生就完美了,nbsp,nbsp,很多人也許一生都不知道,什麼樣的人生是一個完美的人生,我們到底應該如何去做,才能不給自己留遺憾,也許我們知道的只是,多賺點錢,買一套房子,可真的是這樣嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,今天,一項新的研究告訴你,不是,人這一生從精神層面需要......
網友減肥對比圖，完全是另一個世界！
,減肥不是野餐,最難的是堅持,而那些能夠堅持下來的人,效果會嚇到你,以下是來自BoredPanda的一組外國網友減肥對比圖,你們自行感受下,nbsp,以前有500多斤,現在變這樣了,nbsp,nbsp,堅持了很久,有9年的時間,但效果好啊,nbsp,nbsp,一年減了40斤,紋身都變小了,nbsp,nbsp,減掉將近270斤,從大胖子變成幾乎是另一個人,nbsp,nbsp,兩年時間,定期有氧運動和......
她47歲，體重超200，單身還帶3娃，卻令女人嫉妒，讓男人追捧！
,在大多數人的眼中,女大當嫁,女人到了三十歲不嫁簡直是罪過,四十多歲還未婚,長得再天生麗質,這輩子也基本完了,而她,體重超兩百,長得極丑,四十七歲單身還帶着三個孩子,不僅沒有過得糟糕悽慘,還活成了無數女性仰慕的樣子,nbsp,她就是珊達,middot,萊梅斯,美劇圈裡最霸氣的女人,nbsp,1970年,她出生在美國的黑人之家,母親是博士生導師,而父親則是一位首席信息官,儘管家境不錯,然而由於種族的......
我們追求的愛情是1+1＝2，還是彼此磨合兩人成為「1」對情侶？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,前陣子參加婚禮時,聽到證婚人一句話覺得蠻有意思的,他說,兩人成就的婚姻不是1,1,2,而是兩人相互磨合成為,1,個家庭,雖然這話是用在結婚典禮上,但仔細想想這句話用在愛情上也沒有甚麼問題,尤其在這個速食愛情氾濫的時代,情人之間的相處是磨合還是不適合,或是還沒磨合就覺得不適合,所以與其談談愛情,不如今天來聊聊,磨合,這件事,到底磨合和不適合有什麼不同......
影／美到沒天理，真不敢相信她36歲了！我們都老了，女星韓志旼美貌停在20出頭的4祕密...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有在追韓劇的你,對韓志旼一定不陌生,從大長今到現在,為什麼我們都老了,她的美貌還停在20出頭,尤其是最近正在熱播,認識的妻子,她的女高中扮相可說是史上最合理,一起來看看她是怎麼辦到的,每日進行馬拉松護膚,uarr,韓志旼在韓國是出了名的天然美女,不僅是她,連姐姐,媽媽的顏值都超高,uarr,她的好肌膚有目共睹,除了天生好底子,後天更付出很多努力,......
【塑身衣】沒有勒痕沒有紅癢，維娜斯塑身衣穿起來真的很舒服！
20歲就開始穿塑身衣的我,從上半身馬甲到整件式馬甲都嚐試過,但,hellip,總是穿不住,因為我是皮膚容易敏感的體質,又容易流汗,最終都會因為皮膚紅癢而放棄穿塑身衣,懷孕後,一直怕產後身材走樣,於是在懷孕期間就在積極尋找產後塑身衣和試穿,最後選擇了維娜斯的輕磅推推脂塑身衣,nbsp,nbsp,以抱持著再給自己一次機會的心態,選擇了維娜斯塑身衣,我只能說,它顛覆了我對塑身衣就是硬挺,鋼圈的五花大綁的......
張鈞甯如何面對低潮：「我很擁抱所有未來的不確定，我很喜歡這種未知！」
張鈞甯的理性與感性,我覺得人跟人之間的相遇不容易,這些緣份我都希望盡力圓滿,張鈞甯可以是,白色巨塔,及,痞子英雄,裡聰慧的關欣與藍西英,更是,如懿傳,裡仙氣逼人的珂里葉特海蘭,也能演繹宮鬥劇,武媚娘傳奇,中讓人恨之入骨的徐慧,卸下演員包裝後,眼前的張鈞甯自然氣質讓人過目難忘,這次她換上Loewe與Fendi的時髦服裝,展現有別平時仙氣的距離感,幹練又帶著酷勁,好像你從沒認識過真正的她一樣,在整理訪......
誰說大肚子就不能跑步？練步和帶小孩，都別過度勉強自己...
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
不舒服！！女人最討厭的11 種男性行為！第7種真的很反感啊！！
1、只顧溫柔遷就 大多數男人覺得只要對女人體貼服從，便能博取她們的歡心，其實這可能是一個非常大的錯誤！看過很多心理學專家的分析，原來就算最正常的女人也有依附男性的心理，每個女人都要一個有主張見的，有氣概的男人來做她...
太可惡！！男人「只想玩玩」時的十大表現！！趕快看看妳的另一半有沒有！！
一、不會許你一個婚姻 一般他們不會輕易談到婚姻，但當然他擁抱你的時候，可能會衝動地說要娶你，但千萬別認真，由於誓言隨時隨風飄往。 二、不願在妳身上花錢 即使他很有錢，同時交往多位女性也會讓他吃不消，而這種自私玩樂的男人更沒有奉獻的精神，會處處跟你計較金錢，...
女人的愛，不能一廂情願｜《說好的幸福呢？：律師娘的愛情辯護》
女人的愛，不能一廂情願 當你站得穩穩的，你就有能力，理直氣壯地要求對方用平等的方式來愛你。 那天，大律師突然感慨地說：「你知道嗎？聽過那麼多來做離婚諮詢的女性訴苦，真的覺得，女人最好還是要有獨立的經濟來源。」 這句話很觸動我的心。 早在大律師還沒成為律師的時候，我跟他一起賣火鍋、炸薯條，做了近十年老...
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