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生理期賴在床上不想動？這些低強度有氧訓練除了塑形，還能幫你治痛經！
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期......
蘆洲美髮推薦-Jie hair salon，專業頭皮養護，讓頭皮放鬆 毛囊好清爽，告別油頭味 養出漂亮好髮質
,nbsp,nbsp,很多朋友都很注重臉部肌膚的保養,但卻忽略了頭皮的養護,尤其是夏天的濕悶高溫,很容易讓頭皮因汗水和出油旺盛而造成了許多困擾,看到友人的動態顯示捷運三和高中附近,蘆洲夜市口旁的Jie,hair,salon,捷,正和店,最近有推出頭皮養護系列課程,產品全面8折的活動,做了之後整個人會很舒服,也讓她在意的落髮和頭皮屑困擾能找到調整的方法,看得很心動,也讓常常頭皮發癢且有頭皮屑的我決定......
誰說一個人會很寂寞？！別讓生命受侷限了...
彙整整理,羽穗,摘自,人生,到最後都是一個人,吉澤久子著,三采文化,圖片來源,shutterstock,一個人很寂寞吧,活到這把年紀,這句話已經數不清聽過多少次了,其中也有人會很親切地邀請我,我們家還有孫子可以玩,要不要過來坐坐,真的非常感謝大家,但是對我而言,一個人的生活絕對稱不上寂寞,因為很多人都認為老後要和孩子們同居才算幸福,甚至還建立起,獨居老人,孤單老人,的公式,但真的是這樣子嗎,我曾經......
跟粉刺與毛孔問題說再見 你最想知道的 Q A
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,受氣候環境影響,台灣女生一直深受粉刺和毛孔所擾,到底要如何才能擁有潔淨細緻的美肌,美容保養和皮膚醫學界兩大專家,一起來暢談毛孔保養的正確觀念,保養專家林凱鈞,簡稱凱,皮膚科名醫李美青,簡稱青,粉刺生成的主因,凱,與肌膚皮脂腺出油過多有較直接的關係,氣候,環境,甚至飲食,生活作息也都有關,像PM2,5,粉塵等汙染物易阻塞毛孔,也容易使粉刺增生,nbs......
MeFashion 東區挖寶新去處！集結名人 網紅二手服飾，這裡根本是時尚小資女的天堂啊！
,nbsp,nbsp,有看過,2,Broke,Girls,破產姐妹花,一定對於其中一集Max跟Caroline在二手店挖寶的劇情印象深刻,其實逛二手衣店好玩的地方,就在於品牌選擇相當多元,而且每次逛都不知道會遇上些什麼好貨,妳很可能一不小心就挖到一些不錯的精品,甚至用原價的一半價格就能買到,雖然顏色尺寸不見得是你想要,或是每次都會有收穫,但這種邊挖寶邊殺時間,就是最大的樂趣所在,之前me編就一直很......
Floats 腳戒，夏日必備美腳飾品，來自日本東京可搭配美甲 腳鍊顯現足上性感風情的造型腳飾
,這個夏天氣溫超高,女孩們穿拖鞋,涼鞋,露趾高跟鞋的機會超多,穿搭時想要與眾不同,可以從裝扮自己的腳開始,腳上的裝飾除了做美甲和戴腳鍊之外,也可以選擇可調整大小的腳趾戒指來幫雙足加分,在臉書和IG上很夯的日本Floats,腳戒每次看到都會覺得好萌,好可愛,Floats,腳戒有超過380款的設計,讓女孩們可以任意地選出適合當天造型的腳戒,18K鍍金處理的腳趾戒品質很好,獨家專利設計的膠圈,還能給女孩......
自拍零死角 每個視角猶如女神完美呈現
,nbsp,採訪撰文,Chie,本文感謝,林建宏,陳仕偉醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,現代人生活中,無時無刻都會自拍,已儼然成為全民必做的功課,但為什麼那些名模和網紅總是能美美上鏡,除了需要彩妝技巧之外,還需要擁有精緻臉蛋,本輯為你以醫美角度找出自拍美顏關鍵,讓你隨時都能自信地拍出女神風采,nbsp,nbsp,nbsp,Keyword,1,nbsp,小V臉,nbsp,肉毒桿菌素改變臉部線條......
電波拉皮 為肌膚儲存青春資本
,採訪撰文,崔西,本文感謝,黃菁馨醫師,黃鈺婷醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,肌膚老化,其實可以提早預防,近年非侵入式的,電波拉皮,不僅是中老年族群的美膚救星,許多面臨初老的愛美人士也懂得提早為肌膚按下,暫停鍵,mdash,mdash,想要看起來更年輕美麗,你應該從,儲存青春資本,開始,就讓皮膚專科醫師黃菁馨,黃鈺婷教你如何凍齡,nbsp,nbsp,nbsp,何謂電波拉皮,黃菁馨醫師表示,最......
美麗從「心」開始 就要和你一起變美！
,nbsp,企劃撰文,高芷瑩,圖片提供,各店家,nbsp,nbsp,七夕情人節到來,你是否還不知道要和另一半去哪裡度過呢,本期,醫美時尚,將帶情侶們到富有約會聖地的大直區,不管是充滿浪漫氣息的燭光晚餐,或是搭乘摩天輪看夜景擁有兩人空間等等,但最重要的就是要和另一半一起體驗美麗療程,讓兩人一起變美,成為眾人稱羨的一對,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,皇家影城,nbsp,nbsp,CJ,bis......
天生速配好面相 你和他是天生一對嗎？
,nbsp,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,林彥斌醫師,鄭雅勻老師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,了解自己,尋找適合的另一伴,面相是可以探究其境的,粗心的人配上細心的人,那麼事情能夠得以圓滿,好脾氣的搭配個性急躁的,較不會那麼容易起爭執,從五行當中的水,木,金,火,土,就可以清楚知道自己如何尋找合適的另一伴,nbsp,nbsp,nbsp,金行臉,皮膚色白,五官立體,頭圓臉方,眼睛大而深邃,外國人......
法國MONTAGUT官方旗艦館 獨家進駐 奇摩超級商城
,為了將全新的法式時尚帶給每一位台灣的消費者,百年時尚品牌MONTAGUT夢特嬌隨著全球網購迅速擴張,台灣地區也於今年8月中正式布局線上購物,攜手與奇摩超級商城獨家合作,推出超級商城MONTAGUT官方旗艦館,希望將原本超過200家的實體店,透過網路商城以及手機用戶端等全方位行銷通路整合,提供消費者更快且更多元的商品服務,nbsp,nbsp,炎夏休閒運動必備,nbsp,nbsp,微機能,亮絲衫,獨......
綠魚子生技甦醒之鑰 台北世貿一館登場
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,綠魚子生技甦醒之鑰,台北世貿一館登場,記者張耀元台北報導,由呂國昀博士研發台灣生產製造的綠魚子生技甦醒之鑰系列保養品,首度參加2017台北美容美體暨保養品展,今年5月才正式上市的商品,不到3個月的時間,已獲得不少使用者的青睞,展覽期間適逢七夕情人節,為了回饋廣大的支持者,凡於展覽期間,世貿B317攤位,購買甦醒之鑰,直接回饋62折,nbsp,nb......
懶人穿搭法 今夏６款清涼裙裝特輯
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,korealine,com,tw,Pinterest,網路,nbsp,你是否也有這樣的困擾呢,出門前在衣櫃旁猶豫個老半天,這件上衣總是找不到褲子配,那件褲子怎麼穿都顯胖,光是搭配衣服,花的時間就比化妝還久,最後延誤了出門時間,好不容易出門了,還老是覺得今天穿得不對勁,nbsp,炎夏侵襲,最清涼又快速的穿搭品項非裙裝莫屬,一件套上定案,在不同場合也只要擁有......
火爆ig的情侶照！這才是秀恩愛的正確打開方式……
求學,工作,戀愛,結婚,hellip,這些伴隨我們人生的軌跡,只願最終能不負自己,找到那個相守一生的伴侶,過度美好的餘生,nbsp,nbsp,nbsp,這對小夫妻,似乎什麼都沒做,就在ins上火了起來,引得眾人好生羨慕,而這最讓人讚嘆的,大概就是他們,不變,的合照,nbsp,nbsp,nbsp,同一地方,變換了穿搭,簡簡單單,讓人看起來非常舒服,與你在一起的日子,單調的生活也變得色彩繽紛,nbsp......
華山市場銀飾珠寶店-蓁品珠寶銀飾設計製作，善導寺手工訂製銀飾珠寶，價錢合理且能客製化的手作銀飾精品
,nbsp,愛美的女人都知道穿搭時搭配有質感的飾品點綴,會讓整體造型和氣質更出眾,不過一般若提起,珠寶首飾,手工訂製,或,客製化銀飾珠寶,這類的字眼,都會直接讓人聯想到高不可攀的價錢,其實想要精緻且有品味的銀飾珠寶不一定要花大錢喔,華山市場一樓創意市集裡的,蓁品珠寶銀飾設計製作,除了有老闆娘親自從國外帶回來的珠寶首飾外,他們還與有珠寶設計相關背景的老師和工匠群合作,提供的銀飾珠寶有細緻工藝和細緻的......
