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台中 健身房 西屯 搜尋結果
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影／穿上「真理褲」腰細 腿長 屁股翹？！網PO文「這到底是真理還是邪教？」
高臀峰才是王道,超HOT真理臀套組,一天2動作,30天練成,nbsp,什麼是,真理臀,真理褲,起源於網友看到年輕女孩流行的黑底白邊短褲,穿上後青春無敵,更顯得腰細,腿長,屁股翹,便上網PO文,這到底是真理還是邪教,瞬時間,網上一片熱議不斷,最終結論,凡擁有能駕馭此褲的飽滿臀線,就是萬人崇拜的真理臀,nbsp,想要身材有曲線,脂肪尤其不可少,從事女性私人健身教練的我常有機會跟女性朋友接觸,大多數的女......
【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
終極10招！健美女神紀艾希：在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀！同場加映下半身曲線打造！
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
宋慧喬 劉仁娜日常穿搭都買「這一家」？這個輕熟女必備的品牌，台灣也買得到！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著春夏的到來,一定不少人也在煩惱該為衣櫃添購什麼新夥伴,前些日子讓韓劇迷狂追的,觸及真心,劉仁娜除了展現她精湛的演技外,在戲中一套套迷人的服裝更造成許多劇迷截圖找類似款,而一直以來氣質滿載的宋慧喬出席活動時的打扮,更成為眾多少女的參考,近日不管在劇裡或是公開場合,宋慧喬與劉仁娜這兩位南韓話題藝人,皆不約而同指定穿著來自法國的輕奢品牌,Maje,s......
「鳳凰電波」讓你拿回肌齡主導權
,nbsp,撰文,Miki,本文感謝郭怡君醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,進入輕熟齡階段之後,皮膚不知不覺地老化,除了微整形注射物之外,有沒有其他方式能輕鬆喚回緊緻肌膚呢,其實只要選對方法,就能有效提升膚質,雕塑輪廓,找回少女肌的秘密,就是新一代的鳳凰電波,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,鳳凰電波,和過去的電波拉皮有何不同,鳳凰電波,是新一代技術,和上一代的電波拉皮相較,具備三大......
前往戰「痘」診所！找回你的光滑美肌
,企劃撰文,Miki,照片提供,各診所,nbsp,nbsp,今年夏天真是一天比一天熱,你的臉蛋是不是也跟著冒油長痘了呢,有時候雖然有做好基本的飲食和作息,臉上的違章建築卻還是如影隨形,到底該怎麼辦才好,本期小編整理了三家戰,痘,診所,讓專業皮膚科醫師提供最適合膚質的解方,在炎炎夏日帶領你我並肩作戰,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,願麗醫美診所,西門麗思店,願麗醫美創辦人廖苑利是皮膚專科醫師......
割雙眼皮導致紅腫疤痕，是蟹足腫作祟？
,採訪撰文,Miki,本文感謝皮膚專科曾世鳴醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,日前有女性接受割雙眼皮手術,結果眼皮上方出現紅腫疤痕,這是因為蟹足腫體質作祟嗎,它和一般的,肥厚性疤痕,有何不同,遇上這樣的情況又該如何挽救,讓專業皮膚科醫師曾世鳴為您解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,傷口凸疤分為兩種,肥厚性疤痕,蟹足腫,人體傷口在癒合時,必須經過止血,發炎,增生,表皮形成及組織重組等過......
原來這些線索就是愛情出軌的徵兆？！小優 Lala（蘇心甯）分享抓猴經驗...
中天綜合台36頻道,麻辣天后傳,明,9,12,晚間11點播出主題,愛情中的蛛絲馬跡,nbsp,原來這些線索就是出軌的徵兆,邀請藝人劉雨柔,楊晨熙,林曜晟,小優,Lala上節目分享如何找到男友出軌證據,藝人小優自稱有豐富,抓猴,經歷,因為被劈腿過,加上個性比較多疑,會利用,IG定位,手機定位,照片倒影,等線索找出男友是否出軌,小優說,她曾交往一任男友,因為對方住得比較遠,所以她每天都會觀察男友IG,......
李愛綺期望額頭飽滿"好命來"師法LADY GAGA再創台灣舞曲音樂高峰
,記者張耀元報導,金曲天后李愛綺近日忙於家庭工作奔波,不但要忙著幫健身房尋找第二個點,還要加開瑜伽及舞蹈教室,回家要親力親為照顧小朋友,偶爾有空上一下電視節目,這樣生活已經夠忙碌,目前新專輯也有很多人邀約合作,頂著金曲歌后,再加上出道多年,專輯嘗試過許多曲風,能要打動她的真的很難,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,圖,金曲天后李愛綺,她想要給粉絲朋友不......
女醫當家．讓女性讀者更安心的美麗選擇
,撰文,蔡憶慈,照片提供,各診所,nbsp,nbsp,無論是各種皮膚科問題,還是有意嘗試各類醫美療程,甚至隆乳,抽脂,私密處等手術,都是非常私密的醫療行為,大部分的人都不想喧騰的廣而周知,因此不少女性偏好找女醫師,本期雜誌為大家策劃了女醫診所地圖,搜羅了3家以女性醫師知名的診所,提供女性消費者更安心的選擇,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,願麗醫美診所,仁愛旗艦店,願麗醫美診所由皮膚科名醫廖......
挽救蟲蟲危機！新藥上市造福酒糟肌患者
,撰文,蔡憶慈,本文感謝楊佳懿醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,酒糟性皮膚炎是一道複雜難解的皮膚問題,經常還會跟青春痘等其他疾病搞混,造成原因至今無定論,體質,紫外線,心理壓力,血管功能異常,都被列為誘發因子,眾多原因中有一種是蠕形蟎蟲,也就是網路曾瘋傳,九成男女臉上都有的寄生蟲,去年衛生署核可了一種新藥是專治蟎蟲引起的酒糟,治癒率大幅提昇,本期雜誌邀請到一年收治數千位酒糟病人的皮膚科楊佳懿醫......
電音波找回年輕 抗老診所特搜
,撰文,蔡憶慈,照片提供,各診所,nbsp,nbsp,嘴邊肉,木偶紋,hellip,hellip,臉部肌肉變得越來越鬆垮,隨著歲月的流失膠原蛋白也隨風而逝,年齡的痕跡就這樣布滿臉龐,這時候可藉由不動刀的電波,音波療程刺激自體的膠原蛋白增生,達到抗老緊實的目的,本期雜誌為大家企劃了抗老緊實的美麗地圖,特搜了北中南三家以電音波療程著名的醫美診所,一起對抗歲月痕跡,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp......
勞碌命不要來！面相該怎麼改？
,採訪撰文,Miki,本文感謝鄭雅勻老師,黃千耀醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,有些人工作一帆風順,也有些人老是覺得使不上力,無論怎麼付出都難有回報,若能瞭解面相和運勢之間的關聯,再借助醫學美容適度調整,不僅能看見更年輕化的自己,對運勢或許也有加分效果,本期邀請專業命理師和醫師現身說法,帶您探討何謂,勞碌命面相,進一步探究如何加以改善,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,很多人總覺得自己......
【塑身衣推薦】維娜斯塑身衣讓我產後的肚子消失了，連老公都說我這次沒有亂花錢！
,nbsp,本來就很愛吃的我,懷孕後又更肆無忌憚的吃吃喝喝,大笑,孕期才到第二個月,體重就迅速增加10公斤,我開始擔心依照這個進度下去,產後真的會回不去了crying,於是我開始積極的為了產後的瘦身之路研究及準備,有很多想法但又需顧慮到擠母奶還有照顧嬰兒這些實際面的問題,要短時間回健身房運動根本就不可能啊,但是產後六個月是瘦身黃金期耶,吶喊,身邊姊妹推薦我一定要試試看維娜斯塑身衣,量身訂製跟公版的......
