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台中 健身房 教練 搜尋結果
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李佳穎美貌又升級！露背照美到逆天似IU，35歲凍齡秘密大解密
,文,Beauty美人圈,Polly,幾日前在個人IG上po了一張露背側臉照的李佳穎,美麗程度造成熱議,已經35歲了臉上卻沒有任何年齡的痕跡,新照更被網友說撞臉24歲的IU,凍齡的秘密就讓小編來為你解答,nbsp,運動狂李佳穎,健身初期變壯是一定的,熬過就能有好體態,李佳穎熱愛健身運動早就不是新聞,IG上時常能看到她開心的泡在健身房,或是沉醉於慢跑,馬拉松的模樣,李佳穎曾在受訪時說過自己一開始也曾......
MePeople 「一家都有神基因！」獨家專訪 Pyper America Smith 的16個小祕密
擁有和弟弟Lucky,Blue,Smith一樣的強大基因,今年21歲的Pyper,America,Smith是各大品牌的愛用模特,也曾經跟鹿晗有一起上過中國版VOGUE,me封面,人氣超高的她,IG的粉絲高達76萬,除了Model的身分,Pyper,America,Smith也跟兩個姐姐,Starlie,Cheyenne,Daisy,Clementine,及個弟弟Lucky,Blue,Smith一......
她30歲開始健身，50歲身材秒殺林志玲，這才是真正的不老女神
是跳廣場舞,還是在家帶孫子,又或者風姿依舊,徐娘半老,nbsp,對於50歲的,健身達人,葉問來說,以上答案通通都不對,因為50歲的她比20歲時還要美,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,沒錯,照片里這個活力滿滿,身姿妖嬈的女人,就是50歲的葉問,nbsp,nbsp,nbsp,如果運動服,牛仔褲體現不出她身材的火辣,那就放幾張性感爆表的泳裝照,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,健美的膚色,......
迪麗熱巴這麼會吃居然還有A4腰，瘦身的3大秘密公開...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,迪麗熱巴明明那麼瘦,為什麼還會自稱是胖迪呢,其實以前迪麗熱巴有稍微胖過一下陣子,但是以她接近170公分的身高來說,就算是50公斤還是真的很瘦,但是為了更瘦,腰更細又減下了五公斤,在前陣子受Dolce,Gabbana走秀看道她的腰真的很細,究竟她是如何練出這樣A4腰呢,nbsp,定期檢查體脂肪,檢查腰部脂肪堆積,與男生相比起來,女性的腹部因為有子宮與......
【身材雕塑】穿了維娜斯塑身衣4個月後，我找回了令老公也驚豔的身材曲線！
,過了四個月,再次記錄一下穿維娜斯塑身衣四個月後的成果,nbsp,因為小朋友的睡到下午,點左右,所以我也跟著睡到下午,每天起床第一件事就是開始穿塑身衣,通常都會穿9,12小時,晚上10,11洗澡時後脫掉,以前擔心會不會穿不了一整天,但一整天下來上廁所,餵母乳都很方便,常常都忘記塑身衣穿在身上,很舒適,因為帶小朋友沒有時間跑健身房,有時候會在家裡做簡單的運動,也不會卡卡,不會勒住不好動,流完汗之後也......
腿太長，她從小被同學欺凌…如今，她成了很多人的女神
,nbsp,nbsp,話說,有一個妹子最近在inst上挺火,hellip,她實力演示了什麼叫大長腿,hellip,什麼叫胸部以下全是腿,hellip,她叫Ia,Ouml,stergren,是一名來自瑞典的模特,她身高178,腿長1米,從腿根算,不是從肚臍哈,平時拍起照來,簡直有種踩了高蹺的feel,nbsp,nbsp,除了當模特,她也很喜歡健身,老公也是瑞典的健身冠軍,hellip,幾乎每天都可以......
【塑身計劃】惱人的下半身困擾，多虧維娜斯塑身衣幫我雕塑完美曲線！
,我的身材屬於下盤比較穩固的體型,上半身明明很纖細,但下半身整個就比較肉肉粗壯,每到夏天,當大家穿著美美的短褲和短裙時,我依然只能穿著長褲,這問題困擾著我許久,曾經穿過日本的瘦腿襪,不見功效,於是開始健身房運動,結果大半年下來,原本粗壯的肉肉腿居然變成肌肉,下半身看起來又粗壯了,也讓人很挫敗,nbsp,nbsp,於是我又開始尋找著瘦下半身的方式,效果當然是越快越好,但我的原則是要用健康的方法,而且......
網友總結單身女人「不可告人的日常」，女生看了都笑哭：完全就是我啊！
,單身女孩的日常,source,創意果子,以下同,nbsp,本文轉自公眾號,創意果子,微信號,cygz999,轉載授權請與原作者聯繫,nbsp,nbsp,nbsp,最近,網上流傳了單身女生的九大特徵,nbsp,很多女生看完表示,這就是我啊,nbsp,當周末計劃好,想要學習,打掃房間時,nbsp,結果一碰到床,計劃都拋之腦後了,只想睡到自然醒,然後一覺醒來就到中午了,nbsp,憋尿憋到膀胱爆炸,也要......
【塑身計畫】產後瘦身好幫手，真心感謝維娜斯推推指
同事看我生孩子前後完全沒有差異,一直詢問我是不是有甚麼秘訣,所以決定寫這篇文章,公開推薦我的產後瘦身秘密武器,維娜斯推推指,前年是我人生最痴肥的一年,因為我懷孕了,懷孕的時候,體內賀爾蒙改變,所以身體不適,既無法慢跑也無法去健身房,在此之前我的體重從小到大都未超過50KG,所以我非常害怕產後的體重會無法回復,加上我也是一位高齡產婦,同事也說愈年輕生產各方面的恢復速度愈快,即使整個孕期我有盡力控制體......
洗髮的水溫不能太燙！髮型師5點建議 do don’t，學起來守住你2018最浪漫髮色...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,從年初開始就看到許多新髮色,延續前年的霧濛濛的,今年髮色多了一些暖色調,霧粉,霧棕,霧紫,當然還可以任意混搭展現自我風格,不同角度,不同陽光的照射,讓髮色隱隱約約的透出來,或是藉由不同的髮型凸顯髮色的小心機,不過該做什麼可以留住這些浪漫髮色呢,各個髮品品牌在2018年初給各位的髮型趨勢,破碎,沒有規則,展現自我,除了在剪髮上有些變化,髮色更是一大......
你的化妝品值錢嗎？2018全球前50強最具價值品牌名單出爐，香奈兒第6 迪奧15，第一名竟然是他！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,走進百貨公司1樓,琳瑯滿目的品牌,在還不認識這些品牌之前,最有記憶點的就是香味,香氣撲鼻到讓人頭暈,不過你知道嗎,買來買去,搞不好都是同一間集團的呢,快看看這些集團併購和行銷的轉變有什麼亮點吧,第一名連莊,強生,Johnson,s,Brand,Finance是英國品牌評估機構,每年都會針對集團品牌評估,做產業的的分析,近日發佈了2018全球化妝品產......
「主打控油持妝〜高溫潮濕下 營造清爽膚觸的最佳幫手！」夏日限量【粉餅+蜜粉】特輯。
,隨著近日溫度不斷的上升,夏天的潮濕悶熱總是讓人不知不覺便汗流浹背,臉上的精緻底妝在汗水與出油下總是避免不了粉底脫妝,結塊的悲劇,加上近年越來越多女孩上健身房,旅行或是休假時欲讓肌膚暫時呼吸休息,但卻希望素顏時肌膚仍像有上妝一樣白皙透亮,這時候,蜜粉,便成為女孩們炎炎夏日最大的救星,讓肌膚不被厚重底妝悶住,一整天看上去透亮不暗沉,nbsp,嬌蘭Guerlain幻彩流星蜜粉球,絢彩霓光限量版,24g......
紓解經痛飲食3迷思破解！經期吃不胖 大吃巧克力也OK？經痛瑜珈讓痛痛飛走
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,相信各位女孩們每個月經期的那幾天都特別難熬吧,尤其經痛起來,完全生不如死,小編這就來跟大家說一下生理期飲食有關的迷思還加碼教你幾招紓解經痛的瑜珈動作,1生理期怎麼吃都不會胖,大家是不是以為生理期就可以暴飲暴食呢,這其實是錯誤的觀念,只要食物吃下去就會有熱量,絕對不可能經期時吃東西不會胖,會有這種錯覺是因為經前水腫,會使體重增加約1,2公斤,水腫消退後......
塑身衣推薦-立即顯瘦-5吋的魔力，讓我愛上維娜斯塑身衣！
,nbsp,自從知道懷孕後一則喜一則憂,喜是生命中來了一位可愛的寶貝,憂是我的身材肯定會大走山,因此開啟了我尋找各種相關的塑身方法,但因為要餵母奶的關係,不能從吃的方面下手,畢竟要有營養又充沛的母奶必須吃得好又健康,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,當時我記得看電視時常有2家塑身衣廣告打得沸沸揚揚,廣告中的女星真是代言到好想親身體驗看看,但又不知如何選......
塑身衣推薦-愛運動的我，產後也選擇維娜斯塑身衣幫我雕塑完美身形！
,nbsp,懷孕前,我是個對自己身材非常嚴格的女生,雖然身材沒有很好,但我也努力維持讓自己體態漂亮,nbsp,nbsp,自從懷孕後,除非身體不舒服,不然我基本上維持天天運動和上健身房,nbsp,nbsp,即便如此,隨著肚子一天天大起來,屁股大腿也是隨著孕期增加而變寬變大,我開始搜尋產後塑身減肥之類多關鍵字,就這樣我開始研究塑身衣,在研究眾多知名牌子,與親自體驗材質後,最後,我選擇了維娜斯塑身衣,一......
