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這樣吃月瘦3kg！女星范冰冰獨家蔬果瘦身餐，3日蔬果瘦身餐食譜公開...（附獨家瘦腿秘招）
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年,冰冰在國際的時尚活動大出風頭,以百變形象穿梭於各場時裝周,各個紅毯上,每每出現總讓大家驚豔,而紅透半邊天的她,卻表示自己最怕的就是,胖,女星們為了維持自己的良好體態,都有一套自己的瘦身撇步,范冰冰除了每周固定3天跑步運動1小時外,飲食上以,蔬果瘦身餐,為主,讓她能維持纖細體態,才能駕馭各式華服,nbsp,范冰冰曾在個人微博裡,與大家分享她的瘦......
【塑身計劃】即使過了產後黃金塑身期，維娜斯塑身衣依然找回我的好身材！
,我在產後約2年9個月才決定親身體驗維娜斯推推指,到台中新光三越櫃上試穿之後,就在即將進入台灣的酷夏之際,約4月底,我不但決定要買,還一次訂製了兩套輕磅推推指及膝款,小腿套,會決定購買的原因除了因為我的美體顧問采容很親切,很有耐心,在我試穿的時候非常仔細的介紹商品,讓我完全沒有被強迫推銷的壓力之外,最主要的原因還是維娜斯推推指塑身衣本身的修飾效果實在太令我驚訝了,原本的鬆垮外凸的小腹,還有惱人的馬......
褲裝配短髮！造型師揭露暮光女克莉絲汀史都華最新造型：痛恨高跟鞋，運動鞋才是王道！
一直以來都對外說明不愛高跟鞋的克莉絲汀史都華,這次在坎城影展的紅毯上,同樣也作了這件事,高跟鞋太難穿,她直接把鞋子拿掉帥氣走紅毯,沒想到不只她一人這樣,奧斯卡影后茱莉亞羅勃茲Julia,Roberts,也跟著照做,黑色長禮服下光著腳走紅毯,為這次的坎城紅毯增添了話題性,也間接再度提出之前克莉絲汀史都華抗意坎城男女不公平的dress,Code,向來特立獨行的克莉絲汀史都華Kristen,Stewar......
珍妮佛·安妮斯頓早餐吃燕麥粥！快學5位女星們這樣吃，維持好身材不是夢...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,妳早餐都吃什麼呢,蛋餅和蘿蔔糕是妳最愛嗎,總是吃外面的早餐不但不健康,對身體也會造成負擔,看看這些女星們早餐都吃什麼維持身材,還沒想到要吃什麼的妳,不妨學女星這樣吃吧,nbsp,1,Gigi,Hadid,Gigi,Hadid喜歡在早餐時喝咖啡和柳橙汁,她喜歡以炒蛋,培根,烤麵包片當早餐,這樣的早餐有足夠的維生素C和熱量,但培根鹽份較高,盡量一個星......
邵雨薇毛孔零死角 逆齡肌，身體由內到外保養三大秘訣公開！
,文,Beauty美人圈,Shelly,兼具甜美,360度零死角的邵雨薇,平常都是如何維持,逆生長臉蛋,這次和吳思賢,小樂,一起登上BEAUTY大美人8月號封面人物,小編在封面拍攝現場真的被雨薇的好膚質嚇到,羨慕,零死角,逆齡感有什麼保養秘訣,雨薇說都靠這三件事,nbsp,起床必做第一件事,喝燕窩,每次看到雨薇出現在螢幕上,都會超羨慕她幾乎是逆生長的臉蛋,到底怎麼辦到,雨薇說自己起床第一件事就是,......
想要好氣色又顯白？就靠神器「血色腮紅」，肌膚蠟黃也能修飾！
,文,Beauty美人圈,想要畫完妝顯白又顯得有好氣色,那就必備,腮紅,而這幾年血色腮紅更是紅到不行,非常適合黃皮膚的亞洲人,快跟小編一起看看有哪些血色腮紅一定要敗回家,圖片來源,小紅書,好氣色血色腮紅,其實血色腮紅看起來通常呈現比較深的紫色,所以有些人會怕上在臉上很可怕,但其是只要少量多次,輕輕暈染開,就會是非常自然,顯白的亮眼腮紅喔,血色腮紅必敗CANMAKE,PW38,4,4g,NT251,......
可是年紀，回不去了？改變4個生活習慣，從歐巴桑逆齡 10 歲的愛美「小心機」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,妳有沒有曾有過這種納悶,明明兩個人年紀差不多,身材,體重也相去不遠,為什麼對方卻看起來比妳年輕,5,10,歲,其實除了外觀條件外,內在和生活上的小習慣,最容易直接影響一個人所散發出的氣場,回想一下,妳是否經常駝著背,低著脖子在滑手機回訊息,妳是否下班後就攤在懶骨頭上,只想動動手指當個沙發馬鈴薯呢,這些,邋遢,的行為,往往會在無形中對妳的外貌還有樣態......
「二寶媽」侯佩岑勇敢走入婚姻：婚姻是場最冒險也最值得的事情，感恩有孩子的每一天！
,封面人物,侯佩岑勇敢走入婚姻,感恩有孩子的每一天,文,整理,彭曉薇,在大家眼中的侯佩岑是什麼樣子呢,從以往的甜美主播,金曲獎,金馬獎,金鐘獎的三金一體,聰慧又機伶的主持人,到現在成為兩個兒子4歲Ian和1歲Ethan的媽咪,侯佩岑不再只是甜姊兒,為了寶貝們,她越來越堅強,感恩有孩子們的每一天,更希望陪伴孩子們,用最自然的方式成長茁壯,nbsp,婚姻是場最冒險也最值得的事情,2011年與男友黃伯俊......
采實文化-修身顯瘦的零位訓練：日本知名瑜伽導師石村友見教你讓身體各部位回歸原始位置，身心賦活輕盈
,拉筋就能長高你相信嗎,日本,紐約時尚圈大受歡迎的瑜伽導師石村友見,曾在日本電視節目上教藝人們透過Zero,Training拉筋訓練來,瞬間增高,的方法,現場藝人親身體驗後都嘖嘖稱奇,現在台灣也能體驗石村友見的厲害了,這本,修身顯瘦的零位訓練,教大家透過簡單伸展,矯正累積已久的壞姿勢,初學者也能輕鬆上手喔,nbsp,隨著年齡增長和日常動作積累,或是每天低頭玩手機,聳肩伸頭看電腦,或窩在沙發上當沙發......
韓佳人迎二寶出生！產後依舊肌膚發光，37歲怎麼保養出少女顏值
,文,Beauty美人圈,Linda,圖片來源,情婦劇照,IG,韓國藝人韓佳人與延正勳迎來第二個孩子,恭喜他們,不得不說,已經37歲的韓佳人近日被拍到,還是保有一張完美的膚質,跟17歲少女沒兩樣,笑,其實韓佳人在保養肌膚上,也有屬於自己的一套方法,讓我們們來看看吧,韓佳人早餐怎麼吃,紅蘿蔔汁,微煎番茄片低熱量,保養得好,除了塗塗抹抹之外,也要靠吃東西才能擁有好膚質,韓佳人的早餐可以說是非常健康,過......
美國權威營養專家親授！6大絕招讓妳內建易瘦體質！
Source,Jim,email,160,protected,Pinterest吉姆,middot,卡拉斯會根據女性的身高和體重等具體情況訂製適合她們的減肥方法,並以短時間內進行高強度及阻力訓練的全身運動為主要瘦身法則,都收獲了不錯的效果,其中,Jim,Karas的從內改變體質的瘦身方法非常受歡迎,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Jim,K......
[防曬]SHILLS 舒兒絲防曬噴霧及凝乳系列│大人小孩 全身上下連頭髮都可以使用的防曬好物~知名藝人曾莞婷激推的防曬噴霧！種類多元化..好sweet喔~
團購連結,https,meim,ai,4bafb8,炎炎夏天,防曬是抵抗大太陽的重要一環,但是要怎麼樣才能挑到適合的呢,SHILLS舒兒絲,防曬噴霧4件組,就是最佳的選擇,一定要有的SPF50,還有冰鎮,清爽效果,也有添加美白因子,防曬也能亮晶晶的出門,凝乳的滋潤高又保濕,好推開不油,塗在臉上都不會乾乾白白的,輕膚無負擔,給你空靈美肌,就連敏感肌,nbsp,也可安心使用,無酒精,螢光劑,人工色素防......
刺激穴位，遠離「雙下巴」不臃腫
很多姊妹喜歡具有時尚感的,小,臉,最怕雙下巴跑出來,常有女性朋友問我,有沒有方法可以甩掉,形的雙下巴呢,其實,大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關,就拿飲食來說,現代人大多攝取過多熱量,尤其是蛋白質,澱粉類吃得太多,自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪,囤積在體內,在全身肥胖的情況下,下巴當然也會變得肉肉的,一不小心就跑出雙下巴囉,所以,澱粉類,蛋白質食物適量攝取即可,並且盡量在白天吃,晚上的蔬果類比例則......
小松菜奈減齡小臉妝這樣畫！網友示範3:1橫向畫妝術，打造大眼巴掌臉超容易
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,化妝,保養的意義似乎總繞著想盡辦法讓臉能小再小,年輕再年輕,怎麼塗怎麼抹就是逃離不了年齡的魔咒,淚奔,nbsp,雖然有句話說,笑容是女人最美的武器,但那些好萊塢女神的零死角輪廓,根本可遇不可求,捶心肝,水水們先別灰心,打造小臉沒那麼困難,厭世美少女小松菜奈,稚嫩的臉龐加上無辜大眼,每一次回眸的瞬間都讓劇迷們心動一百回,史上最騙化妝術,外國網友親身示......
韓妞指名要剪成她！韓國新一代「短髮範本」，網劇女神朴怡賢中長髮討論度超高
,文,Beauty美人圈,Janine,最近韓網討論度超高的新一代,短髮範本,就是這位朴怡賢小姐姐,音譯,有著讓人移不開目光的貓相,精緻臉蛋,剪了短髮,中長髮造型後人氣超高,很多韓妞都拿著照片要剪成跟她一樣,快看看她的魅力在哪裡吧,網路劇女神出道,剪短髮後人氣破表,最近在韓網討論度很高的就是這位朴怡賢小姐姐,剪了短髮之後人氣更高,被評為韓網新一代短髮範本,圖片來源,email,160,protec......
