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睡覺不是只是「睡覺」
1、睡眠不足會變胖睡眠與體形之間的真正聯繫是什麽?芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士說,重影響女人體內的荷爾蒙平衡,食量增加、脂肪儲存增多,然後就是變胖。 2、睡眠不足,你會食量增加可能你沒有留意過,當你覺得疲倦的時候,你會吃得更多。芝加哥大學做了一個有趣的試驗...
【保養】L’EGERE蘭吉兒 蝸牛保濕精華露~乾皇后變水潤姬 解乾枯肌的渴
自從去了一趟花蓮、一趟宜蘭 整個人真的黑了一大圈XD 黑就算了 我覺得皮膚被曬得水份都流失了XDDD 回到家開始最的保養不是亮白 而是瘋狂的補水!!! 和大家推薦我玩回來一直在使用的一罐可以拿來濕敷的化妝水 L&rsq...
Lovely Anna Sui 時尚 香氛完美結合 波希米亞之夜
這位知名華裔時尚設計師跨足香氛、美妝, 擁有著東方臉孔與血統, 訪談時更會不時地穿插些許中文詞彙, 讓人備感其親切與率真性格。 【採訪撰文/祝子恬;設計/戚心偉;圖片/法意企業】 名模Kate Moss曾形容:「Anna的設計讓我感到愉悅,因為她總是將過去的設計重新詮釋,讓衣櫃中多了許...
引誘伊甸園 純粹陽剛味
引誘伊甸園 悠遊城市的時髦女郎擁有多種面貌, 時而理性、時而感性,藉由若有似無的貼身氣息, 宛如一縷致命吸引力, 迎來男子無盡注視與迷戀。 01 Lanvin花漾女性淡香水,麝香花橙調,80ml,NT3,300。 02 Chanel槴子花香精,性感花香調,15ml,NT7,200。(限量) 03 J...
【創意生活組 台北訊】波曼妮亞由網路品牌轉戰百貨專櫃 首戰業績開出紅不讓
波曼妮亞由網路品牌轉戰百貨專櫃、首戰業績開出紅不讓 波曼妮亞規劃一系列情人節活動吸引大批情侶參加 【創意生活組/台北訊】以年輕女性族群為主打,擁有12萬粉絲的網路人氣內衣品牌繼成立台中一中門市及逢甲門市後,再轉向台中大遠百及台北誠品116設立百貨專櫃,波曼妮亞設...
避開四個點燃成人痘的爆點
我確定我不是青少年,我確定我已經過了青春期一段時間,但,為什麼,臉上還是頻頻在冒痘,這是成人痘,到底怎麼來的? 成人痘四個引爆點 1. 是壓力嗎? 當體內有壓力時,就會產生壓力荷爾蒙皮質醇,讓發炎現象更嚴重,引發深層的面皰。意思是說當你的人生陷入混亂,你的臉也會傳達這個訊息給你。如果不想長出成人痘,...
防曬乳液塗得好 肌膚凍齡年輕不老
文:營養共筆 圖:黃怡儒 人們永遠不會停止追尋青春之泉,科學家已找遍太陽底下的每一吋土地。如今有一群來自澳洲的研究者發現問題很可能就在太陽。 這群研究者們發現只要每天塗防曬就能顯著延緩中年男性與女性肌膚老化的速度。 此發現源自於四年半前追蹤 900 名以上 55 歲以下男女在防曬乳液使用與最後其對...
美女臉型決勝!時尚V型顏 vs 好命心型顏~│美周報
長久以來,如漫畫女主角般完美的V型臉,一直是眾多東方女性最渴望的臉型!殊不料,近來在韓劇的推波助瀾下,竟來勢洶洶吹起一股心型臉風潮,甚至強勢凌駕V型臉,成為最有可能摘下美麗臉型后冠的新星。究竟V型臉、心型臉各有什麼特色?這次就讓《美周報》來為你說分明! TEXT/Mandy Y, PHOTO/各品牌...
★韓國必買美妝保養品100種商品試用文
每每看到韓妞皮膚超級好,妝又漂亮,心想一定是他們的商品很厲害 於是我們這次到韓國首爾五天四夜自由行的時候 就下定決心要大肆採購à好!我承認只有我Nina失心瘋而已! ❤點這裡>韓國首爾五天四夜自由行行程與遊記 這邊是我...
【駐顏一定行】肌膚閃亮不閃油|魅麗雜誌
光閃閃長痘痘、爆粉刺、狂出油……?夏天的酷熱讓肌膚上火了嗎?想當清爽美人,油水要平衡,幾個方法要做到! 炎熱的夏天,溫度一高,讓肌膚出油量倍增,加上黏膩的汗水,好不容易化好的妝一下子就糊成一團,還容易長痘、冒粉刺?其實,只要掌握清潔、控油及保養的小訣竅,注意幾個生活小習...
❤曬不黑的美人兒,原來夏日防曬都要學會這五招
逼逼逼~逼死人的日頭赤炎炎的夏天已經到惹! 每次出門高掛的大太陽總是熱的人亂不舒服,還沒走到公車站就已經滿身大汗 或是夏天去戶外玩耍,可怕的太陽也是如影隨形 難道只有晚上才能去海邊嗎? 在這邪惡的太陽底下,我們要怎麼求生存呢? ...
新陳代謝不夠力 保養遭遇「停滯期」
減肥有遇過停滯期的人就知道,不論怎麼努力,體重就是無法往下掉,這麼惱人的事情,其實也會發生在肌膚保養上。皮膚科醫師詹育彰說:「其實很多人都會遇到保養停滯期,只是有沒有發現而已。肌膚累積毒物到某個程度,就算塗抹再多再貴的保養品還是會卡住,並衍生出各種皮膚狀況。」 畢竟肌膚並不像體重,有台機器隨時站上去...
你流對汗了嗎?不流汗是萬病之源,流錯汗會加速老化,日本汗博士教你如何「流好汗」 │臉譜出版
從你日常的生活習慣,可以看出汗腺是否已經退化。若是汗腺正在退化,就不會流「好汗」。了解現在你的汗是屬於「好汗」還是「壞汗」,並且進行第三章介紹的汗腺訓練吧! 白天經常待在有冷氣、空調的室內 夏天經常開著冷氣睡覺 不易熟睡,有失眠的症狀 不常攝取水分 比起泡澡比較喜歡淋浴 喜歡泡很熱的澡,且泡澡時間不...
綺拉奈特莉Keira Knightley的私人美容清單
天生麗質的29歲女演員綺拉奈特莉,不只有專屬彩妝師在螢幕面前撐腰,私底下的她,還是靠著自己耐心的保養,才能維持美麗的肌膚。 她的美容座右銘是:沒有所謂可以打造完美肌膚的方程式,重點是每個人的個性特質,還有使用一些讓妳感覺更美好的物品。 盡量用有機的物品,所以我在臉部使用Absolution Addi...
體驗❤Pury5 植萃溫和整毛霜
除毛在夏天一直是女孩們無法避免的課題~~(女孩永遠有忙不完的事耶好衰喔哈哈) 尤其是各式各樣的除毛商品樣樣出籠,選擇性超多的 尤其腋毛、腿毛更是一點也不能偷懶 除了美觀,也算是基於衛生的一種禮貌 難道妳還在想像當年的湯唯一樣擁有一大片黑森林嗎? Oh no~~咖摸~~人家是在拍電影,...