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健身 器材 教學 搜尋結果
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打造易瘦體質，你要知道這些事
,採訪撰文,Miki,本文感謝蕭捷健醫師提供專業諮詢,nbsp,減肥是許多人的,終身志業,但為何往往減去了體重,體脂率依然居下不下,體態看起來還是不夠好,想要打造易瘦體質,你需要知道這些事,nbsp,nbsp,減重時,我們希望減去的是,脂肪,而非,肌肉,因此在過程中,必須盡可能維持,甚至提升肌肉量,避免肌肉流失而造成基礎代謝率下降,健康減重的要素,就在於正確的飲食和運動,nbsp,nbsp,肥胖與......
「母親節精品包」2萬以下無痛入手！Coach MK Marc Jacobs小資族愛牌大集合
,文,Beauty美人圈,tzuni,2020,母親節買個小資精品包送給媽媽吧,以下為大家整理2萬元以下的名牌精品包,皮夾,包含Dior,Bottega,Veneta,Longchamp,Coach,Michael,Kors,Kate,Spade,Tory,Burch,Marc,Jacobs,MCM等多款高CP值包款,保證讓大家買得盡興,送得有面子,媽媽收到更開心,Coach,nbsp,Tabby......
臺中中區｜「髮絲特」逼真假髮，讓你和真髮一樣美得時髦！
大眾普遍都知道,染頭髮不論染劑天然與否,其實對於頭皮而言都是一種傷害,因此,為了減輕頭皮的負擔,戴假髮無疑是一種兩全其美的方式,位在臺中中區的髮絲特假髮店,對於人們戴假髮的目的轉換就有非常清楚的體悟,髮絲特假髮店的地理位置相當容易辨認,它就位在華納婚紗概念館的隔壁,店內有數十種的假髮造型展示,不論男女,不論長短,在這裡一定都能找到自己所想要的髮型樣式,對於假髮店,普羅大眾應該都會以為就是單純賣假髮......
重返年輕關鍵字「青春秘密倒三角」
,採訪撰文,Evelyn,本文感謝林明秀,林軼群,吳仁欽醫師提供專業諮詢,nbsp,目前,德國正流行,青春秘密倒三角,微整注射新概念,是由德國玻尿酸大廠所提出,是將臉部分成上臉,中臉,下臉,而在這三區都有屬於自己的青春倒三角,藉由,黏力高,支撐強,不易外擴,的全效型德國玻尿酸注射,將臉部問題分層,分區各別治療,相對於傳統哪裡凹就填哪裡的玻尿酸注射方式,更能夠有效改善臉部不同區域的老化問題,利用視覺......
瘦，也要瘦得健康！北中南減重診所大搜查
,企劃撰文,Miki,nbsp,減重是許多愛美人士的終身志業,但瘦身必須確實減去體脂肪,而不是體重減輕了就好喔,正確的減重計畫不僅要搭配健康飲食,適度運動,更需要懂得長久維持,本期小編為你介紹三家減重專門診所,讓你瘦,更贏回健康,nbsp,nbsp,彥靚診所,彥靚診所跳脫以往的減重觀念,強調,體重輕不等於瘦,真正應該在乎的是,體脂肪,我們不只幫助您成功減重,更專注於您的身體健康指數,教您如何瘦身後......
【信安牙醫-邱琬棋醫師】美女物理治療師再進化！隱形矯正讓笑容璀璨無極限
如同一般少女都有夢幻變身的夢想,此次的案例Tina也不例外,今天要來分享物理治療師Tina的隱適美矯正變身日記,一起來看看在信安牙醫診所邱琬棋醫師的巧手之下,是如何在短短的時間內幫助她完成變身女神的夢想,nbsp,青少年時期的Tina其實已經是外型甜美的氣質型美女,然而牙齒不整成了她美中不足的小缺憾,門牙兩側的釘狀齒,門牙縫隙以及不對稱的微笑曲線都讓整個笑容顯得不大協調,nbsp,所謂的釘狀齒,p......
「換季保養」也能很快速！掌握5分鐘護膚守則，用對精華水比用乳霜更能擊退敏弱肌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女人們總把保養視為休閒享受,尤其最近宅在家無處可去,在保養上花的時間與功夫更比以往更仔細,親愛的保養可不是做SPA,宅在家保養時間也不能無限上綱,別再傻傻的以為保養程序,時間越久越繁瑣越有效,想要度過換季低潮期,不只要掌握黃金5分鐘護膚守則,用對保濕精華水竟比乳霜更能擊退敏弱肌,黃金5分鐘護膚守則,儂編先自首,平時下班回家最享受的就是保養時的Me,......
30歲女人最值得投資的「7個鞋履品牌推薦」！寵愛自己買一時髦又耐穿的美鞋吧！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,時尚是門投資學,關鍵在於如何把錢花在刀口上,既然已經繳了30年學費,你應該也知道自己適合什麼了,對吧,面對接下來的人生,與其一味地被流行追趕,不如好好存錢買一些能陪你很久很久的經典鞋,把那些髒了,破了,舊了,再也不敢穿出門的鞋都留在回憶裡,買一雙能穿一輩子時髦精品鞋,Christian,Louboutin,俗稱紅底鞋的Christian,Loubo......
東門捷運站 醫美診所特搜
,nbsp,東門捷運站周邊區域是台北相當繁盛的地段之一,結合了永康商圈,吃喝玩樂一應俱全,深受海內外觀光客喜愛,來往的人潮絡繹不絕,除了吃喝玩樂,這區域的醫美診所也相當高品質,高水準唷,本期美麗地圖單元為大家特搜東門捷運站深受推崇的醫美診所,nbsp,nbsp,東妍診所,東妍的醫師群擁有美容醫學會醫師證書,醫美整形經驗豐富,至今已服務超過上萬名案例,堅持使用高端歐美規格醫療儀器且運用專業操作知識,......
不再招黑 郭雪芙公布「拒黑秘笈」
以衝鋒衣衝出市場一片天的國民衣第一品牌ONE,BOY,深耕台灣10周年,今日,6,19,假台北寒舍艾美酒店舉辦冰鋒衣暨年度代言人發表會,邀請全新年度代言人郭雪芙與一眾凱渥模特兒穿上冰鋒衣走秀,以冰鋒女神之姿展現冰鋒衣的夏日涼快有型搭配,轉戰Youtuber功力猛增,郭雪芙直播爆冷搏效果,此次代言郭雪芙有別過往形象,今日以一身機能運動休閒裝扮為ONE,BOYY冰鋒衣走秀,展現自己最喜歡的夏日輕鬆裝扮......
更年期後「爬山」更能凍齡！40歲肚子悶容易胖，日常「飲食+運動」這樣做一周重拾好氣色
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,Source,nbsp,eslamoda,com,asweetmagic,com,br,女人一生為了保養,凍齡,身材壓得喘不過氣,25歲是女孩轉變女人的分水嶺,過了45歲我們即將面臨的則是熟齡姊姊最大的敵人,更年期,更年期賀爾蒙急速下降,不只精神,健康,情緒受影響,就連身材也容易大走鐘,到底更年期後該怎麼調養,運動真的有幫助嗎,專家直言......
PTT Dcard回購100 「開架美白乳液」推薦！妮維雅人人推 凡士林黑皮用完發光
,文,Beauty美人圈,ponpon,美白是夏天不能不提的保養重點,除了臉部之外,身體美白也超重要,不然穿短褲短袖露出色差真的很尷尬,以下就推薦5款PTT,Dcard上回購100,的開架美白乳液推薦,不只黑皮也可以擁有發光肌,還可以減少肌膚顆粒感,雞皮感也撫平,圖片來源,品牌官網,PTT,Dcard美白身體乳推薦1,NIVEA,妮維雅美白潤膚乳液,400ml,NT,410,圖片來源,妮維雅,妮維......
肉毒療程聰明選，品牌 專業 經驗缺一不可！
,撰文,Evelyn,本文感謝王正坤醫師提供專業諮詢,nbsp,風靡醫美圈的除皺抗老聖品,肉毒桿菌素,不用動刀,透過注射就能除皺,瘦小臉,達到減齡,變美效果,也能夠修飾肌肉線條,並且幾乎無恢復期,效果優異深受許多愛美人士喜愛,也是輕微整的入門選擇,但肉毒桿菌素療程五花八門,價格有高有低,品牌眾多,總是讓人看的眼花撩亂,究竟該如何選擇呢,醫美時尚特別邀請皮膚專科醫師王正坤為您解惑,nbsp,nbsp......
夏日肌膚補水大作戰！北中南優質診所特搜
,撰文,醫美時尚,nbsp,炎炎夏日臉部出油狀況越發嚴重,其實美顏關鍵還是在於,保濕,喔,保濕做足了,臉反而較不容易出油,保濕可以說是凍齡的根本,能夠延緩細紋生成,改善肌膚粗糙,黯沉等問題,hellip,純粹速效水膜針,是熱門的全臉補水療程,一次療程即可全年水嫩,醫美時尚特搜北中南3間優質診所,就跟編輯一探究竟聽聽醫師怎麼說,nbsp,nbsp,詠美時尚診所,詠美診所由,雙講師,倪宗亨院長和黃鉌羚......
