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文/編輯團/Beauty美人圈 Red Velvet最近以新歌《Queendom》回歸,是睽違將近兩年再度合體推出的新作,朗朗上口的旋律很快地就受到大家喜歡,更登上音源排行榜第一!團內的性感擔當Joy近期不僅愛情事業兩得意,身材看起來又更緊實性感了。今天就要跟大家分享Joy的瘦身法,只花了3個禮拜就健行筆記 登三峽北插天山 (96) 想去北插天山很久了,這座北部最有名的中級山,是許多要登百岳的人練腳力的地方,也比許多 百岳還難上許多,11月初剛好是北插天山上開山毛櫸的時候,除了很想去挑戰這座山,也想去看 ......

曾經愛愛情勝過愛自己,吃了太多苦,才終於學會了,愛愛情,也要愛自己。 愛是什麽?是我明明可以獨立卻依賴了你。再怎麽愛一個人,餘生的漫漫長路不還是得一個人走下去嗎? 人生最大的奢侈原來是那個始終愛著你,能夠陪你過尋常日子的人。 你可以任性,你可以浪漫,你可以寧可在愛情中老去也不要苟且過日子。一切一切,由於此網站的設置,我們無法提供該頁面的具體描述。...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 英國皇室的夢幻婚禮,總是讓人嚮往,而對於每一位嫁進去的王妃來說,出眾的氣質與高質感品味絕對是基本配備!其中最親民、深受英國人民愛戴的凱特王妃(Kate Middleton),不僅平時最愛身穿平價快時尚服飾走跳,就連包中的彩妝保養品也都超接地氣~王妃愛訪談本次雪山迷途事件後,健行筆記 與登山補給站有以下結論與建議 聽完兩位的敘述後,分析了一下整個事件,除了兩位非常幸運外,有幾點是大家是可以好好學習的。 天時:雖然地面有積雪,但這幾天天氣都非常好,能見度很高 ......

給戀愛中的女孩子的五個忠告 盡量記住這五點忠告吧。 都說戀愛中的女人最漂亮,可是,戀愛中的女人也很盲目吧?當你愛上一個人,你就會變蠢,至於變得聰明,那是後來的事;有些男人,的確是會讓你變聰明。 戀愛的時候,要完全不盲目是不可能的,但是,盡量記住這五點忠告吧。   相信愛情,但不要依靠愛情 ...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 是不是自從歲數3開頭之後深深覺得,再不好好補充膠原蛋白就來不及了呢?今天儂編要推薦給大家幾款補充膠原蛋白產品,沒想到竟然有出小熊造型的膠原蛋白軟糖,既滿足了女孩們的少女心,還能吃出人人稱羨的水煮蛋肌!     明治膠原蛋白粉 so健行筆記. 16,387 個讚 · 8,600 人正在談論這個. 健行筆記分享好文章、新聞和豐富的步道資料庫;讓一個感動成為行動,走進自然、走出健康生活。http://hiking.thenote.com.tw...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 以前的美甲款式總是越精緻、越複雜越顯得有造型感,但自從裸妝風氣盛行以後,這幾年的光療趨勢,便也開始崇尚"裸肌感"!2021夏天最新美甲關鍵字是"腮紅",日韓女孩搶著做,5款超顯白腮紅美甲清單推薦,不只顯白更百搭耐看。     &n健行筆記 健行筆記分享好文章、新聞和豐富的步道資料庫;讓一個感動成為行動,走進自然、走出健康生活。 健行筆記 健行筆記粉絲專頁...

  隨著2020東京奧運的賽事完成,也代表這運動盛會的圓滿結局。其中最令人印象深刻的選手是代表澳洲出賽的66歲馬術選手-瑪莉漢娜,為本屆奧運最年長的選手,她體現了活到老學到老的運動精神,更在永不放棄的堅持下持續寫出自己人生的精采篇章。   為了一圓長輩們的金牌夢,每年10月有3【台北訊】健行筆記與大家一季一會的日子又來臨了,這次,我們準備了三大主題步道帶你看紅葉、賞芒花、泡溫泉,並且還會介紹秋冬登山健行裝備與戶外小知識,讓你享受一個很豐富、很充實的秋日山林行!時間: 2013年11月21日(四) 19......

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 沒辦法搭上飛機來趟海島之旅,但你能藉由香水帶你找到異國浪漫情懷!木質調、花香調太過厚重、有包袱,今年夏天你必須擁有一款清爽柑橘調香水!2021 10款柑橘香水推薦!除了稚嫩花果香,這幾款獨特香氣,讓男人們都為你中毒~     &n活動筆記/ 登山健行筆記 2012-11-25 無痕山林運動- 七大準則與行動概念 七大準則與行動概念 THE PRINCIPLES AND ACTION GUIDELINES 『無痕山林運動』主要在提醒我們應對所處的山林環境善盡應有的關懷與責任,以儘可能減少 ......

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 根據BBC一篇關於「色彩心理學」的報導,裡面提到相較於冷色調,穿上艷麗的火紅色更能吸引人的目光,因此我們特別為大家在2021年春夏精選出7款紅色精品包,讓你即便沒有穿得全身紅通通也能有相同的視覺效果。   Chanel Source:Cha健行筆記 推薦一個專門做登山健行相關的網站; hiking.thenote.com.tw 內容包括 健行新聞:台灣及全球的相關新聞 專欄文章:古道、高山、步道、國際健走、自然觀察、生態保育等心得分享 路線資訊:台灣步道資料庫...

極端氣候讓天氣似乎更炎熱了,秋老虎的威力不容小覷!怕熱的我穿了純棉上衣後卻因汗水而讓衣服濕濕的黏在身上,真的超難受!在搜尋吸濕排汗上衣時,發現岱妮蠶絲的蠶絲鳳眼上衣很符合我需求,使用世界專利蠶絲面料-鳳眼布製造的上衣內層100%純蠶絲、外層特選吸濕排汗紗,有輕盈、涼爽、快乾的特性,健康的自然材質也... 帽 手電筒 登山鞋 禦寒衣物 雨具 證件 乾糧及飲水 藥品 相機 望遠鏡 小刀 地圖 筆記簿 健行是一種以步行為主的運動,活動的地點多半在郊外或山野間,藉著長時間等速率的步行,達到鍛鍊身體與親近自然的雙重目的。在從事健行活動時,良好的路線 ......

撰文/Miki;本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢   炎炎夏日到來,又到了展露曼妙身材的時節,但WTF居家辦公的兩個月,外送美食吃不停,不知不覺就胖了不少,該怎麼辦好呢?     食慾真的好難控制!該怎麼辦? 想要減重成功,其實飲食控制比運動更重要!既然飢餓感常讓我們減健行筆記. 17,495 likes · 13,176 talking about this. 健行筆記分享好文章、新聞和豐富的步道資料庫;讓一個感動成為行動,走進自然、走出健康生活。http://hiking.thenote.com.tw...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 人生第一個名牌包怎麼買?這是個永遠不會退流行的時尚命題!今天儂編貼心的幫大家精選出5款來自Louis Vuitton的Monogram老花包,快來看看除了大家愛不釋手的Neverfull之外,還有哪些非常值得購入、能用上十幾年都不怕退流行的LV經典款...

「抗衰老」是每位女性一生必修課程,即使是好萊塢最美麗女星,也難逃歲月造成的痕跡。但想要看起來更年輕、有活力,並不一定要動刀大改造,而是塑造皮膚飽滿緊緻,自然就能讓視覺達到減齡效果。「電波拉皮」是關鍵! 老化問題非單一 女王電波全方位保值青春能量通常女性在20歲後,膠原蛋白每年就會平均流失2%。而40...

採訪撰文/Miki;本文感謝林怡廷醫師提供專業諮詢   玫瑰斑肌膚容易潮紅,常被誤診為濕疹、痘痘,看起來也和接觸性皮膚炎相當類似。究竟玫瑰斑該如何正確治療?讓專業皮膚科醫師為你解惑!     林怡廷醫師指出,同一個人身上可能同時罹患不同的皮膚疾病,要釐清病症,原則上可...

整理/Miki   根據衛生福利部106年癌症登記報告顯示,皮膚癌佔據十大癌症發生人數的第八名,究竟皮膚癌的成因為何?又該如何治療才好呢?     皮膚是人體最大的器官,從臉部、軀幹、手腳到頭皮,都有可能產生皮膚癌。皮膚癌的種類相當多,最常見的三種是「基底癌細胞」、「...