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健康瘦身 搜尋結果
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珍妮佛·安妮斯頓早餐吃燕麥粥！快學5位女星們這樣吃，維持好身材不是夢...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,妳早餐都吃什麼呢,蛋餅和蘿蔔糕是妳最愛嗎,總是吃外面的早餐不但不健康,對身體也會造成負擔,看看這些女星們早餐都吃什麼維持身材,還沒想到要吃什麼的妳,不妨學女星這樣吃吧,nbsp,1,Gigi,Hadid,Gigi,Hadid喜歡在早餐時喝咖啡和柳橙汁,她喜歡以炒蛋,培根,烤麵包片當早餐,這樣的早餐有足夠的維生素C和熱量,但培根鹽份較高,盡量一個星......
趙麗穎超纖細身材！圓臉代表大變身，4招瘦身方法學起來
,文,Beauty美人圈,Linda,nbsp,圖片來源,微博,趙麗穎要說趙麗穎的演藝道路,前陣子被爆料其實休息是因為懷孕三個月了,然而近日她出席活動,立刻打破這項傳言,不但身材維持得好好的,小腹超瘦之外,更比之前纖細很多,想想以前圓臉肉肉的時候,到如今這樣,到底是如何瘦身的呢,nbsp,趙麗穎瘦身方法1,過油的食物水洗一下,首先趙麗穎在食物上會選擇吃得少,並以減少卡路里的攝入為重點,她在減肥的時......
艾莉絲：「不需要像別人一樣，有自己的特色才獨特」。她38歲狀態好到讓法國女人都驚呼，4保養祕訣分享...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,曾有法國女人問她,你們亞洲人都會上山採靈芝,草藥嗎,為什麼你生了兩個孩子卻完全看不出年紀,艾莉絲說正是因為在外國,更是要堅持自己的愛美方式,反而會讓別人覺得你怎麼那麼厲害,她還有哪些美麗絕活,一起看下去,nbsp,二寶媽時間不多,保養要準確,代理有機保養,又是兩個孩子的媽媽,更是先生的新婚妻子,擁有多重身份,所以保養要精準,艾莉絲時常台灣,法國兩......
影／美到沒天理，真不敢相信她36歲了！我們都老了，女星韓志旼美貌停在20出頭的4祕密...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有在追韓劇的你,對韓志旼一定不陌生,從大長今到現在,為什麼我們都老了,她的美貌還停在20出頭,尤其是最近正在熱播,認識的妻子,她的女高中扮相可說是史上最合理,一起來看看她是怎麼辦到的,每日進行馬拉松護膚,uarr,韓志旼在韓國是出了名的天然美女,不僅是她,連姐姐,媽媽的顏值都超高,uarr,她的好肌膚有目共睹,除了天生好底子,後天更付出很多努力,......
日韓網友推薦「開架奶油肌粉底」清單！控油遮瑕又持妝，油性肌使用也OK！
,文,Beauty美人圈,Carol,圖片來源,email,160,protected,_parkha,每次看到網友熱烈討論,奶油肌,粉底時,油性肌膚都只能在一旁畫圈圈,尤其是不分四季狂出油的中東油田,管它什麼光一下子全變成油光,淚,其實日韓,脂性肌,網友也有相同困擾,真的是不分國籍都在尋找控油又帶潤透光澤的粉底,這回小編就為大家整理日本,cosme和韓國,powderroom,上好評的,開架奶油......
時尚藝能圈維持完美線條的秘密
,撰文,李宜欣,nbsp,nbsp,羨慕時尚名媛在IG上面曬出人魚線,A4腰,重訓等美美的線條照片,跟著去做重訓,搭配著,生酮飲食,還沒練出A4腰,反而有了水桶腰,近年流行的,生酮飲食,是以降低澱粉,提高蛋白質食物攝取比例,同時擁有脂肪,有些愛美人士追求便利改以,含高蛋白的粉,來取代,這種方式不是每個人都適合,如果運動量不夠,食用進去的,過量高蛋白,反而容易使身材變胖,nbsp,nbsp,nbsp......
高顏值「運動內衣」特搜！新年新希望就是擁有瑋甯的腹肌～挑選4重點必Check
,文,Beauty美人圈,Cindy,最近大家應該都被許瑋甯的度假美照洗版一波了吧,想要有這樣辣眼睛的美照,她也是平常就不間斷地運動健身呀,仙女如她都這麼拚,凡間的我們究竟有什麼資格懶惰呢,快趁入手一波高顏值,運動內衣,新年新希望就是擁有瑋甯的腹肌,來源,anno8o7,nbsp,nbsp,adidas美形肩帶搭T,Shirt也好看,中度支撐運動內衣,climalite吸濕排汗材質,透氣舒適,活動......
日本女生公認最有感5款眼霜，笑再多也不怕炸出細紋...
,保養功夫做到極致的櫻花妹,最在意眼下有沒有細紋,追求像磨皮修片後一樣平滑,有幾瓶眼霜是她們公認用起來最有感覺的,存錢都要購入的撫紋神器,圖片,IG,nbsp,SHISEIDO一資生堂,莉薇特麗全效抗痕白金抗皺精華乳,這款眼霜除了可以用來保養眼部周圍,還能拿來塗在嘴角比較乾燥的地方,質地偏潤澤,但是很好吸收,25歲以上的女孩使用起來特別有感,原本難纏的乾紋,細紋都明顯改善,不過小小一條就要兩張小朋......
每逢佳節胖3斤「難瘦 想哭」
,撰文,楊錦華,nbsp,nbsp,這世上有一種瘦叫作媽媽瘦,老楊長年在大陸工作,每次回家都胖,媽媽總是認為你在外面辛苦工作,回到家裡不論從正面或側面看,都會說,你瘦了,媽媽煮好吃的給你補一補,滋補密集班從回到家到離家前一刻,分分秒秒不會錯過,孝順的你,媽媽辛苦煮的美食一道道吃的乾乾淨淨,導致於每逢佳節胖3斤,約1,5公斤,特別是春節,3斤基本是打底而已,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
黃小柔曾因「單親自卑」遭庹宗康說重話 想找真愛，只要做好這件事？
情商作家,黃小柔最新著作,跟過去的每次跌倒說謝謝,黃小柔,緩緩述說著成長,愛情,婚姻三階段經歷,nbsp,盼將自己的真實故事,透過新書為讀者找到人生新方向,遇見幸福,每跌一坑學一課,這些都是人生中最好的課題,謝謝你們,讓我長成更好的人,這是黃小柔在近日即將出版的新書,跟過去的每次跌倒說謝謝,柔式覺醒,告別渣男找到幸福的自己,真實告白她是如何在一段段的感情漩渦裡,蛻變覺醒,重而找到真正的自我,重新擁......
保濕力直逼精華液等級！上妝超水潤的5支專櫃粉底液...
,上次小編寫了一篇開架篇的乾肌人底妝好朋友,不知道女孩們覺得哪一支最好用,今天要來推薦的是專櫃保濕底妝品,專櫃粉底液添加了許多開架沒有的保養成分,保濕力直逼精華液等級,畢竟一分錢一分貨嘛,這5支小編試過,真心覺得全天水嫩不乾荒,圖片來源,email,160,protected,goris,sky,nbsp,Laura,mercier,絲緞光粉底液,加入了絲蛋白精粹纖維的絲緞光粉底液,質地非常的水潤......
鍾欣怡當了媽更懂得愛自己！9句話點醒現代女人的愛情觀：「安全感是自己給的」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,好久不見的人妻鍾欣怡出席MIT保養品牌,W,SHOW,全效精華熱銷慶功發表會,身穿紅色削肩禮服展現女人的霸氣和優雅,很難想像鍾欣怡竟已是兩個孩子媽,同時也是個工作狂,以為蠟燭好幾頭燒的生活,鍾欣怡卻表現的悠然,現場除了分享保養祕訣,還用金句點醒了現在女人該有的,愛情觀,1,nbsp,保濕要做好,讓自己看起來澎潤,否則看起來像婚姻不順,當然,或許是有......
胸部升級不是夢！美胸祕技靠美胸霜+按摩，女孩快跟胸型煩惱說再見
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,momo購物網,PEACH,JOHN,gettyimages,水餃墊,Nubra,膠帶各式各樣常見的花招,是女人在,事業線,戰爭上不可或缺的夥伴,但難道一定需要這些額外的輔助,才能讓胸型漂亮好看嗎,無論你是胸部豐滿擔心下垂的女孩,還是沒自信的小胸美眉,今天就讓儂編來教你在家就能做的美胸秘技吧,你也被胸部問題困擾著嗎,nbsp,nbsp......
女星最愛護手霜！買N支都不夠的5款護手霜，秋冬人氣新貨快包起來
,女星,網紅,正妹開包出鏡率最高的品項,就是護手霜啦,最近Dcard美妝社團還出現關於,手控,的熱門文章,可見無論男女,對於手部肌膚的品質都很關注滴,冬天到了,女人的第二張臉也該添購新品了,推薦秋冬新貨護手霜,讓女孩們看好下單,圖片來源,網路,nbsp,女星最愛護手霜,護手還能轉換好心情,長年旅居法國的艾莉絲曾分享因為要常常搭飛機的關係,而她的手又特別容易乾燥,因此絕對絕對會帶的就是護手霜,歌手郭......
粉底選錯色號不用丟，彩妝師5招神救援！告別面具感，這招更瘦雙頰肉 畫出天生瓜子臉
,文,Beauty美人圈,Ariel,粉底貴桑桑,買錯色號實在讓人好心疼,像是熱愛嘗新的編,即便常常在歐美,韓系網站買粉底,還是會不小心失手個幾次,這回有請彩妝老師分享5招錯誤底妝顏色神救援技巧,學起來每一款粉底都能不浪費,用到精光,粉底拯救方案1,深淺粉底混色,這是最多彩妝老師傳授的拯救方法,如果不小心買到過白色號的粉底液,我們可以透過調和較深或易暗沈的底妝,飾底乳,來調配出符合自己肌膚顏色的底......
