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被說難相處也無所謂！小嫻堅持６方法，不僅皮膚變好，狂瘦10多公斤再也沒復胖！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼前的小嫻有著勻稱的身材,但幾年前可不是這樣,那時的她身體腫了,連膚況也不大好,開始養生之後,靠著規律運動與健康飲食瘦下來,她不激進慢慢瘦,找對了方式,減重至今已5年,一直維持在理想體態,三餐一定要正常,減重第一招就是絕不挨餓,三餐一定正常,每餐都一定有要澱粉,蛋白質,蔬菜,遵守定時定量,三餐中間再怎麼餓,也不吃零食,早餐吃有機蔬食蛋白質,只要一回......
【孕婦塑身衣】產後瘦身妳做對了嗎？推薦維娜斯推推指塑身衣！
單身時我的身高160cm體重47kg,民國94年當時我24歲生完第一胎後體重53kg,我看著自己的身型覺得也還好没有很胖啊,於是便没有多加理會,殊不知帶孩子的疲累,家務的忙碌,生活瑣事的轟炸下造成我長期的生活習慣及飲食的不正常,這樣的時間長達3年之久,某天心血來潮量了一下體重,才發現我的體重竟然飆升到60kg,仔細看看我的身型,胸型外擴,水桶腰,腹部凸出,屁股那麼大,還有大腿怎麼那麼肥,helli......
面膜不能天天敷？敷臉講話會長皺紋？皮膚醫學博士來破解關於面膜的「這6個迷思」...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,女星中不少人愛敷面膜,像是膚質好會發亮的曾之喬和從還珠格格的紫薇凍齡到現在肌膚依舊細緻如少女的林心如也都是面膜狂人,台灣人愛敷面膜是出了名的,每年用掉的面膜突破上億片,比台灣總人口數還多出好幾倍,笑,大家這麼愛面膜,就是因為方便,快速,效果看得到,面膜的好,不只我們這些市井小民愛,外貌狀態分分鐘都在被放大檢視的女星們也有不少人都是面膜控,......
「我認為每個女孩都要懂得愛自己，尊重自己的身體」美國樂壇小天后亞莉安娜格蘭德的6個女權宣言
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近日美國樂壇小天后亞莉安娜格蘭德,Ariana,Grande,在,靈魂樂第一夫人,艾瑞莎弗蘭克林,Aretha,Franklin,的喪禮上獻唱致意,而當牧師主持人Charles,H,Ellis,III在訪問她時,先是開玩笑說亞莉安娜的名字很像是墨西哥快餐店的新菜名,並以右臂摟著她的腰部,手指緊貼著她的胸前,而這個舉動紛紛引起眾怒,亞莉安娜身為積極在......
賴床分秒必爭？！「60秒洗臉」省下的時間再多睡一會吧～
,圖片來源,楊丞琳,張鈞甯,睡眠不足已經成了世界通病,就連賴床都快變成文明習慣,笑,一大早起床上班,上課不賴個床就是對自己不夠好,拖個5分,10分才肯甘願與床分手,何不選擇最快的方式將自己打理乾淨,省下的時間可以與親愛的床多相處幾分鐘,首先就從,60秒洗臉,用滿滿的濃郁泡泡快速把臉洗乾淨吧,60秒清潔足夠嗎,為何是60秒洗臉,其實用對產品60秒還嫌太久喔,洗臉是為了清潔表面髒污,毛孔裡的堆積廢物,......
本季大包當道，你那什麼都放不下的小包包可以暫時先丟了！
,文,Beauty美人圈,圖片來源,email,160,protected,aimeeyunyunsun,amberber_an,近幾年時尚圈以小包當道,讓大家覺得背大包就是跟不上潮流,小編身邊就常常有朋友抱怨,包包太小連個長夾都放不下,今年復古風吹起,oversize風潮重新來襲,許多女星放下那只放得下口紅的小包包,紛紛重拾率性大包,歐美各大牌都主打大包包,左,Gucci,右,Coach,圖片來......
要瘦也要有曲線 瘦的凹凸有致才是王道
,企劃撰文,Evelyn,本文特別感謝,張至德,李兆翔醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,現在的人對於身材的要求已經不是瘦就好這麼簡單而已,更要求要有好看的線條,讓身形更凹凸有致,男生追求六塊肌,胸肌,女生追求馬甲線,川字線,因此現在運動健身當道,但有些人礙於時間,耐力或是身體等其他因素,健身對他來說費時且成效不彰,這時候威塑脂雕就能實現多數人瘦又要有曲線的夢想,nbsp,nbsp,nbsp,n......
「小隻女孩」也能完美駕馭！呸姐蔡依林為妳示範158如何駕馭長版大衣
,文,Beauty美人圈,Ruo,時尚女王蔡依林每次一出場總是氣勢逼人,百變的造型展現她窈窕的好身材,不過大家都知道呸姐其實身形嬌小,官方公開身高只有158公分,但女王穿起秋冬必備的長版大衣依然氣場強大,完美的比例完全不輸那些伸展台上的模特兒,nbsp,圖片來源,微博,蔡依林工作室,各位,小隻女孩,總是不敢嘗試長版的外套,擔心自己穿起來像小孩穿大人衣,不過現在完全不用羨慕170了啦,讓我們來向呸姐......
【小S塑身衣】產後卸貨竟然沒掉體重…只好找雕塑身材的維娜斯塑身衣來幫我了！
懷孕十個月,到了懷孕後期真的非常辛苦,肚子變得超大,寶寶又一直壓著恥骨,走路都變得非常煎熬,但寶寶的體重卻又是正常大小,直到寶寶出生才2605公克而已,相信每個媽媽卸貨後一定會去量體重,看體重掉了多少,但我產後三天,站上體重計卻發現體重跟最後一次產檢體重一模一樣,懷孕從47kg胖到60kg,卸貨後一公斤都沒減,又通通胖在肚子,下半身跟屁股,真是令人傷心,坐月子期間,為了讓自己休息,因為也在家裡坐月......
影／跟青峰 OZI 蛋堡合唱的慵懶女聲就是她！獨一無二的風格女伶，為什麼都點名找她合作？
夏末的美國,天氣帶點涼感的秋意,我們跟,9m88,約在紐約,在這個開啟她的音樂世界,翻轉一切的城市,與她聊聊這一路上的點點滴滴,第一次訪問,9m88,是今年2月,那時候尚未簽入任何廠牌,僅僅獨立發行過兩首單曲的她,已經得到地下音樂圈的極大注目,在那之後,她的音樂版圖更加擴張,這幾個月來,不僅有重磅新人,Oslash,ZI邀她合作,B,O,蛋堡,台北嘻哈故事,也找上她,與異鄉人對唱的,SWAG午覺,......
入秋又是換包的季節！跟著這6大趨勢買包，妳就是走在時尚尖端的時髦人士
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,前些日子的氣溫,讓台北地區的人宛如住在蒸籠裡的包子般每日揮汗如雨,即便如此時尚的腳步依舊不等人,默默的也進入的秋天這個時節,每個百貨無一放不上秋裝暗示妳該換季了,但我相信這種天氣沒有幾個人能套上厚重秋裝,如果想跟上流行但不想熱死自己,那配件絕對是妳最好著手的方向,相較於飾品,包袋絕對是最好的選擇,近年包款流行速度之快,可能在上下半年內皆有不同的,I......
影／安心亞：「處女座的人心都很累。」 她如何將「問號」化為「驚嘆號」，化不可能為可能？
擺脫以往眾人對她的印象,安心亞的轉變顯而易見,而成長過程是痛苦的,不斷往內心探尋自己的弱點,努力克服,把握每一次得來不易的機會,盡力征服,相信自己,跨越心中那道不必要的防線,就會發現未來還有更多未知的可能性,甫獲得千載難逢機會的AMBER,未來將如何化問號為驚嘆號,就跟著MilkX拭目以待吧,MilkX十月號封面人物,安心亞,當醜小鴨變天鵝,從最初的客串主持,扮醜當諧星,到後來成為歌手初唱片,更踏......
【小S塑身衣】身為高齡產婦，一定少不了維娜斯推推指塑身衣
,nbsp,身為高齡產婦,一定少不了維娜斯推推指塑身衣,身為高齡產婦,就要有身材回不去的憂患意識,老早在我開始作人計劃時,就已經把這一點考慮進來,所以懷孕之後就先在網路上預約,維娜斯,試穿體驗,很貼心美體顧問先用電話聯絡後就直接到府量身體驗,親切合善的態度讓我一開始對維娜斯的感覺就很好,雖然因為懷孕的關係,沒有辦法全身試穿,不過也是盡可能讓我體驗到二種不同磅數的推推指,本來基於一樣的價錢當然要選推......
秋冬髮型就看這篇！呸姐 水原希子 昆凌都同時換上「個性捲」，4大女神系捲髮任妳挑...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣轉涼,想要換換髮型嗎,仔細看看女神們不約而同的燙起了捲,有點凌亂帶點慵懶,髮束感更加的明顯,跟著蔡依林,水原希子,秀智,昆凌女神們在秋冬一起駕馭,個性捲,2018年秋冬髮型更重要的關鍵在於個人風格的展現,不論在捲燙度與髮色上都跳脫以往的大跟風,開始轉向個人風格的展現,依照每個人的個性特色,找出最適合自己的專屬髮型與髮色,而最受歡迎的4大,ld......
懶女孩 油頭皮人手邊都有一罐的乾洗髮，竟然還有「這3招」使用小密技（內附推薦單品）
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,乾洗髮對於忙碌又重視形象的現代人來說,簡直就是天使般的發明,撒花,有時候忙到沒時間洗髮,隔天起床又油又塌的頭髮真的讓人尷尬到不行,但只要拿起乾洗髮隨手一噴,油膩扁塌的頭髮立刻就變得乾爽又蓬鬆,尤其在超容易流汗出油的夏天,乾洗髮更是許多人手邊必備之物,雖然乾洗髮對於大家來說早已不是什麼陌生的新產品,但你們是不是也跟儂編一樣,只知道乾洗髮是個能即刻幫髮......
