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,撰文,李宜欣,nbsp,nbsp,羨慕時尚名媛在IG上面曬出人魚線,A4腰,重訓等美美的線條照片,跟著去做重訓,搭配著,生酮飲食,還沒練出A4腰,反而有了水桶腰,近年流行的,生酮飲食,是以降低澱粉,提高蛋白質食物攝取比例,同時擁有脂肪,有些愛美人士追求便利改以,含高蛋白的粉,來取代,這種方式不是每個人都適合,如果運動量不夠,食用進去的,過量高蛋白,反而容易使身材變胖,nbsp,nbsp,nbsp......

,撰文,Sam,整理,Sophia,nbsp,nbsp,到年終時,除了要迎接大大小小的節慶之外,肌膚也要面對寒冬的侵襲,給予肌膚的基礎保濕不能少,抗老保養也相對地要呵護,否則一年一年的過去了,更應當要好好的來檢視肌膚是否有好好的注重肌膚保養,可別讓細紋一條一條的爬上肌膚才是,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,年終時的節慶,跨年,以及農曆春節,都是讓人感到非常愉悅的時刻,選擇禮物當然......

,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,想要最自然的樣貌,整型醫師通常會建議患者使用自體脂肪移植來進行,首要因素不外乎就是使用自體脂肪較不會有排斥性,也比植入假體自然又安全,但傳統脂肪移植卻容易在術後產生凹凸不平等問題,因此現今就有了這支,脂肪槍,能讓脂肪移植手術更佳準確,使用範圍也更大囉,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,相信大家都聽過自體脂肪移植,就是將腹部,側腰,臀部等多餘......

2018將進入尾聲,各大開架唇膏品牌仍火力全開不斷推出,不論霧面,亮面都任君挑選,一路燒到2019,nbsp,ETUDE,HOUSE唇萃印記,水感光澤唇釉,唇萃印記系列的絲絨柔霧唇釉自推出後,創下三個月內賣出上萬隻佳績,擁著高人氣,緊追推出,水感光澤唇釉,一共10色,從玫瑰土色,粉嫩裸色,珊瑚橘色到深酒紅色,明亮深淺完整囊括,冬日到初春的妝容都能用這系列做出琺瑯瓷釉般的水亮光澤,為水潤度極佳的鎖色......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有沒有人發現深受演藝圈矚目的歐陽娜娜,娜比,近日比較少出現在螢光幕前,因為娜比在九月時去美留學啦,她日前休學引起很大的風波,現在重返位於波士頓的伯克利音樂學院,繼續進修大提琴,現在的她除了在YouTube每週發一集Vlog,也在小紅書當起了博主,更讓人心動的是,時常在Instagram上分享自己的上學OOTD,想跟隨娜比的時尚指標,就趁現在,nbs......

,文,Beauty美人圈,Ruo,千萬不要小看這一盤,彩色遮瑕盤絕對是創造奶油美肌的神器,小小一盤就能幫妳對付難纏的痘印,淚溝,黑眼圈,泛紅等瑕疵,只要正確地使用它,可以減少後續底妝的用量,讓妳的妝感更加輕透,圖片來源,email,160,protected,__lim,somin_jj,蜜桃色可以用來中和黑青的黑眼圈,綠色是用來修飾泛紅,血絲,紫色可以放在鼻翼兩側,嘴角暗沉處,黃色就用來打亮山根......

,年末聚會續攤是難免的,不過脫妝這件事可要好好防範,小編來推薦幾款鄉民說,灰熊厲害,的定妝噴霧,每一瓶一張小朋友不到,效果不輸專櫃品,快筆記起來趁妝容還沒毀掉之前去掃貨,nbsp,SMASHBOX一定妝噴霧,這款噴霧在歐美根本是斷貨王,連找代購都得等一段時間,看似只是透明液體,但是噴出來的水霧很細緻,底妝完成後噴個幾下,就能達到一定的控油效果,就連人氣美妝Youtuber,Kathleen都推薦過......

,一次能完成腮紅,修容的,土橘頰彩,擦上後臉立馬小一號,又特別襯亞洲人的膚色,顯白,氣色好,真的好美阿,想入手小臉腮紅,買以下幾款就對了,nbsp,植村秀一創藝無限腮紅,CM480,這款腮紅的質地不是粉狀的,而是霜狀,可以用手指塗抹均勻拍在臉上,淡淡的土橘色看起來就像剛曬過太陽的感覺,可愛中帶點健康的性感,雖然是霜狀質地,但使用起來也不會有任何黏膩感,很不錯的一款腮紅,創藝無限腮紅,NT,750,......

,珮珮,FunTime,提到購物,相信大家首要先想到日本,日本不僅好玩又好吃,還有各式藥妝及流行新品,而且商場百貨及機場服務相當周到,大家也不用擔心買太多搬不回國,有些住宿附近就有宅配,相當方便,推薦給你,你不知道的好康服務,個日本購物撇步大公開,本期小編要專門為大家推薦幾款旅日必敗的面膜,小編和朋友出國總是會來一次囤貨呢,一起來看看吧,nbsp,Saborino,晨間面膜,推薦指數,source......

,文,Beauty美人圈,Letisha,黑褲百搭,顯瘦,是許多人穿搭必備,但明明已經照著穿搭建議,自己穿起黑褲卻依然沒有時尚感,反而有種公務員的規矩感,不如朝以下方向改變看看,圖片來源,曾之喬臉書粉絲團,李佳穎臉書粉絲團,改變一,九分長度最理想,大家也許習慣穿直筒版型,想說這樣腿看起來比較瘦,比較直,但卻容易顯得死板,建議不論版型,腿型,都能選擇,九分長度,或是捲成九分,露出腳踝,能拉長比例,也......

,日本厭世女神一小松菜奈,早前為日雜,Numero,2019一月號拍攝時尚大片,一雙藕紫煙燻眼妝又美又性感,用藕紫色代替大地色,更添華麗氣場,無論今年聖誕派對或年末聚會,都很適合畫,快來看需要入手哪些好用眼影盤吧,圖片,Pinterest,nbsp,1028一自我組藝拼妝盤,眼影X12,組盤價,NT,1688,今年聖誕節前夕特別推出,拼妝裸盤限量薔薇版,並共有全新7色眼影,能堆疊出微勳秋冬感的造型......

,冬季不只小臉臉鬧水荒,全身上下肌膚也容易乾燥脫皮,既然要用身體乳來保養,就選擇香噴噴,擦上之後宛如小仙女下凡的身體乳,快來看看網友們推薦什麼好物吧,nbsp,MISS,DIOR一花漾迪奧芬芳潤膚乳,如果妳很喜歡MISS,DIOR的清甜香味,那小編真心推薦這款潤膚乳,質地稍微滋潤一點,但很好塗抹均勻,使用後身體也不會有黏膩感,味道真的很療癒,跟另一半出門過夜擦上去一定會被大讚好香好甜蜜,第二天掀開......

,文,Beauty美人圈,Ruo,2018年末我們盤點了許多必入手的美妝保養品榜單,而今天小編要來統整一下去年一整年在IG上燒到不行的眼影盤,每一盤都是網友力推,可以從年頭用到年末也不退流行,實用度超高,2019年一定要入手一盤,圖片來源,小紅書,IG,一上市秒斷貨的櫻桃盤,Urban,Decay,Naked,Cherry,Eyeshadow,Palette,折合台幣約1,500,去年最風光的絕對......

林依晨的手機裡有一份to,Do,List備忘錄,2019一年之初,清單上有個最大的願望,就是期待可以有一個小寶寶,從人妻升格為母親,低調的林依晨,日前正式開設個人的IG帳號,並且難得放閃發佈了她和老公在加拿大度假的照片,雖然只是兩人的背影,並肩佇立望著遠方的夕陽美景,定格的畫面卻有著電影長鏡頭的浪漫,看似平淡無奇,但是感覺遠方的雲在飄風在動,幸福就是這樣一點一滴慢慢地累積在日常生活裡,採訪這天,正......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,唇膏在2018彩妝扮演相當重要的角色,質地上的轉換,色彩上的多變,甚至出現很多不同的畫法,讓女孩們的化妝包滿了又滿,但在她們化妝包裡,一定都丟1支紅色唇膏,nbsp,Chanel,香奈兒,香奈兒,超炫耀的極致絲絨唇膏,質地舒適猶如第二層肌膚,完美持久顯色,而在包裝設計上,香奈兒超炫耀的唇彩系列也首度推出時尚霧面包裝,完美輝映全新霧面唇彩質地,像模......