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中醫 失眠 推薦 搜尋結果
中醫 失眠 推薦 搜尋結果
初老症的15種特徵，你中了幾條？
,生活節奏快,壓力大,越近的事情越容易忘記,越久以前的事情回憶愈加清晰,不知不覺中,可能已經步入了初老的行列,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,熟人面前是逗比,有說不完的話,生人面前高冷,不喜歡搭腔,開始精簡自己的朋友圈,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,所有的密碼都是一個,有時還會忘記各種登錄密碼,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......
她因一組「情侶照」被扒出結果讓80 的男人流鼻血！
,照片中這個美麗動人,身材火辣的姑娘,po出了一組,情侶照片,甚至引發了外國媒體的關注,nbsp,nbsp,nbsp,他們男帥女靚,怎麼看都毫無違和感,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,但是當得知他們的真實關係後,媒體都震驚了,甚至很多人封她為運動健身的偶像,激勵自己為葆青春運動起來,nbsp,nbsp,nbsp,被認成兒子的女朋友,絕對是對女人極大的讚譽,她與22歲的兒子感情很好,兩人經常......
夏日妝容在下午時「融化」了該怎麼辦？「切記3點」還妳完美妝容～ ＃千萬不要在掉漆的口紅上「直接塗」新的口紅啊！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近梅雨季壟罩台灣,下雨的時候陰雨綿綿讓人好生難受,雨停的時候又是燦爛千陽,熱得要讓人就地融化,陽光與雨水連連交替,一天下來,臉上本來畫好好的妝沒幾個小時就開始崩毀,感受到自己油光滿面,即將糊成一片的臉,很想要卸掉全臉重新再畫一次,但卡在一天中間,既沒時間也沒精力去做這件事,這時候該怎麼辦才好呢,夏季真的不脫妝也不暗沉,美容編輯,愛用粉餅,推薦,......
她曾經憂鬱到想死 沒想到這麼做後人生大轉變
她曾經憂鬱到想死,沒想到這麼做後人生大轉變,只要跟對人,出去玩可以一切免費,最近天氣陰雨綿綿,加上從現在開始到9月前都沒有連續假日,生活壓力大,是不是有許多人都很想來場說走就走的旅行呢,如果可以旅行不用負擔旅費,還有貴族般的異國戀曲就更加完美了,聽起來像夢境,卻有美國小資女在甜心有約,Seeking,Arrangement,上,靠與高富帥交友為自己換得免費的頂級奢華體驗,我曾經憂鬱到想死,甜心有約......
【海藻萃取物】對於肌膚的好處比你想像還多 保濕 抗老 活化
來自大海的深度保水力,平衡肌膚完美狀態,科學家們相信,地球上生命的起源是來自海洋,海洋孕育無數天然海藻,生命力強韌且擁有膠原蛋白,彈力纖維,黏多醣體等養分,有助修復傷口,重建角質層,促使表皮細胞快速更新,海洋自由基清除劑,生長在海中的藻類,是植物界的隱花植物,藻類包括數種不同類以光合作用產生能量的生物,可快速捕捉自由基,保護細胞,在污染日益嚴重的今天,避免因自由基引起的傷害,是一個不可多得的肌膚保......
AVIVA水潤保濕防曬霜SPF50+PA+++，防曬潤色一整天自然服貼，流汗也能維持清爽不黏膩的好用防曬品
,對我來說清潔,保濕,防曬是日常保養時的重點,我算是有點敏感的混和肌,兩頰乾,字又容易出油,在挑選防曬品時除了會不會引發過敏,也很注意保濕度和黏膩度,尤其入夏後有一陣子長濕疹,醫生有建議我使用物理性防曬來降低皮膚不乖的狀況,所以這個夏天防曬品選用得很小心啊,我最喜歡的愛牌AVIVA,推出了新的放曬,SPF50,PA,水潤保濕防曬霜,只選用純物理性防曬劑,且克服油脂含量過高導致黏膩感的問題,還添加了......
一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
搶救掉髮危機生長因子，再生新髮！
,撰文,蔡啟聖,整理,K,nbsp,掉髮問題一直困擾著許多人,不論男女都有可能發生,本次就跟大家來談談如何治療掉髮,以及是否有防止發生的方法,nbsp,nbsp,造成掉髮甚至禿頭的原因是什麼,哪些族群容易發生,禿頭是困擾男性外觀與感受到自己老化最明顯的因素,其實女性也會禿頭,只是比較少發生,女性禿頭的原因不一,有些是受賀爾蒙影響,但以休止期落髮症所造成的禿頭最多,占90,以上,一般來說,85,的頭......
想逼死誰！通通超欠買的「泡泡先生」5大聯名產品！居然連這種女性私密用品都有？ 4 就是美妝控最愛啊～
,文,Beauty美人圈,粉圓,從去年一直延燒到現在還很旺的,泡泡先生,絕對是很多人的愛,我都懂,我都懂啊,老實說連編編自己都被他給俘虜了,現在的手機殼也是泡泡先生呢,許多品牌也跟上這股熱潮,紛紛吹起了聯名風,而且居然連衛生棉都有,尖叫,nbsp,PAZZO,國民品牌,PAZZO,這次就有和泡泡先生聯名推出新品,除了基本的服飾以外,還有可愛的馬克杯,重點是居然連童裝圍兜兜都有,超級適合送人的,nb......
為什麼才剛洗完就出油？原來「這樣洗」才對！妳一定要知道的夏日洗髮5招
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pinterest,com,nbsp,炎熱夏季,不僅是臉上出油,連頭皮也狂冒油,沒到下午就變成條碼瀏海,怎麼辦,編輯教妳這樣做,延長頭髮賞味期,蓬鬆香香的一整天,小編真心不騙,五款平價無矽靈洗髮精報你知,nbsp,洗髮精只要洗頭皮,髮絲帶過就好,洗髮是洗頭皮,而不是清洗髮絲,洗頭的頻率要依照頭皮皮脂性而定,過度清潔會破壞頭皮表層的,皮脂膜,導致頭皮敏感,......
怕黑嗎？這些食物白天千萬別吃啊！
對於愛美的你,炎炎夏日不得不注意了,並不是所有的食物都能幫你防曬,事實上,有些食物可能還會,幫倒忙,此類食物都有一個共性,就是感光性較強,被稱為感光性食物,顧名思義,就是吃了以後,在同樣的光線照射下,會讓皮膚更容易形成黑色素的食物,這些食物本身都有其特有的營養成分,這並不是要求你完全放棄食用它們,只要最好是在晚上食用,當然如果不在戶外活動的人就可以放心吃了,較主要,香菜,芹菜,韭菜,九層塔,紅豆,......
一邊生娃一邊拉便便？還撕裂？還捅菊花？這波畫風清奇的生娃揭秘，要命了
話說,對於生孩子這事兒,沒生過的小仙女們是不是都很好奇,雖然不知到底怎麼一回事,但聽起來,很神秘很麻煩,的樣子,hellip,hellip,Buzzfeed邀請了耶魯大學醫學院生殖科學專家,婦產科主任醫師Mary,Jane,Minkin給網友答疑解惑,原來,生孩子是這麼一回事兒,hellip,hellip,nbsp,1,據說,一邊生孩子的時候會一邊拉便便,Minkin教授介紹道,女人在生孩子時都會......
水越喝越沒趣？學女星靠喝果汁，也能喝出水嫩肌！
,文,Beauty美人圈,Letisha,小編最近不斷接受到女星的新資訊,那就是他們都愛喝果汁,而且喜歡的都不同,也因為不同原因喜歡,是在繞口令嗎,不過有目共睹的是,他們的皮膚都超級好,到底為什麼呢,nbsp,范瑋琪,奇異果汁,拯救嘴破,大家嘴破應該都是塗西瓜霜或是口內膏吧,不過范范呢,是用奇異果汁來拯救的,大家都知道奇異果擁有非常豐富的維他命C,E,還有膳食纖維等,不僅幫助排便正常,還很養顏美容......
簡單粗暴的防身術看到蛋疼！
,由於身體上處於弱勢,女生在生活中應該注意些什麼問題呢,nbsp,nbsp,獨自夜跑最危險,nbsp,nbsp,nbsp,1,選擇光線充足的道路,nbsp,2,穿鮮艷衣服,佩戴發光腕帶,nbsp,3,走夜路時如果有人尾隨,假裝在打電話吧,nbsp,4,身邊有不明車輛開向你的時候,向車子行駛的反方向逃跑,nbsp,5,如不幸遭遇危險,可向歹徒的面部,襠部,膝蓋等人體弱點發起攻擊,為逃脫創造機會,nb......
Olivia Palermo 這5招學起來，就算夏天高溫破表也能又美又涼！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是的,這個夏天已經正,式,來,到,天天高溫破30度的日子裡,編一想到穿搭就想翻白眼,熱都熱死了,到底還能怎麼穿又怎麼搭阿,幸好這個世界還有IT,GIRL教主Olivia,Palermo,遠在紐約的天氣也是一樣炎熱,但超會穿的她就是有辦法在大熱天裡看起來依舊有型,快看看這張她在IG上PO出的露肩洋裝美照,大熱天裡這種露肩洋裝真的超實穿,現在就和編一起......
