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該如何讓纖體瘦身計畫快速有效,關鍵在於選擇合適的運動,對症下藥鍛鍊對的肌群,透過專業健身教練針對體能耐力,結合有氧與肌力訓練設計以下初,中,高階運動,可依自身狀況選擇適當的運動訓練,於夏季中展現完美曲線,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,文編,蘇子惠,設計,吳佩玲,模特兒,小白,彩妝,Clinique活動彩妝師Tim,髮型,Stone,服裝提供,Nike,內容諮詢,統一健身俱樂部私人教練秘翔威,體適......

,nbsp,一說到夏日海灘,首先出現在你腦海裡的景象,是哪一個呢,nbsp,A,高大的椰子樹,人來人往的熱鬧沙灘,B,穿著各式泳裝的俊男美女,C,各種好玩又刺激的水上活動與沙灘遊戲,nbsp,看看你最容易把焦點放在哪裡,就知道你的戀愛自信度囉,sim,nbsp,nbsp,nbsp,選A的你在戀愛中總是帶著自卑感,練就一身不錯的隱身術,不敢相信愛情的幸福會降臨到自己身上,戀情的甜蜜令你眷戀不已,但也......

科技源自人性的廣告詞說得貼切,天梭表腕錶的設計創意,多能和當代人類生活需求與時並進,以傳統為基礎卻大膽遠瞻,尤其以運動型錶款的表現最為亮眼,巴塞爾錶展新品將運動錶的功能與時尚感提出新鮮的面向,撰文,南美瑜,攝影,設計,林世鵬,文編,蘇子惠,圖片,Tissot,雙色運動風,當今年巴塞爾錶展的媒體話題集中在智慧手錶的討論上時,事實上早在iPhone,面市與平板電腦普及以前的1999,年,天梭表已經為比......

也許從DKNY,2014秋冬時裝秀上,看到Donna,Karan澎湃激動的謝幕以及LVMH集團曾透露品牌Donna,Karan處於重新佈署階段有人已經嗅到Donna,Karan女士即將卸任離職的氣息,帶領Donna,Karan,International,DKI,走過30年的光輝歲月,現任首席設計師Donna,Karan確定卸下光環,並計畫投注更多時間在個人品牌Urban,Zen以及慈善基金會的發......

,最近的氣溫實在惱人,淺色系好像比較適應燥熱的氣候,不過習慣穿黑衣的時尚一族,炎炎夏日裡,如何能夠還是穿著黑色卻可展現勁涼酷帥的一面,這次It,Girl我們請到來自澳洲的Theresa劉碧怡來為大家示範,如何在夏日裡還是穿得又酷又有型,來自南半球的她,穿著風格很注重舒適自在,服裝款式都盡量簡單,把主要的搭配心思都放在她所熱愛的飾品上,nbsp,喜歡酷帥與簡潔,Theresa說澳洲人的時尚很隨性,因......

現代人生活忙碌,對於頭皮髮質的護理更是希望簡單,快速,有效,nbsp,如此一來即便沒有多變造型仍不失亮麗形象,nbsp,此刻美髮市場又有新產品問市,且聽聽專家怎麼說,採訪撰文,祝子恬,文編,蘇子惠,設計,江宜珎,圖片,肯邦,創立於1980年,以設計師品牌,創新,時尚,健康,環保為品牌原創精神的美國專業美髮品牌Paul,Mitchell始終堅持經營美髮市場的同時,更積極致力於公平交易,環境保護和新生......

,想要神情優雅,輕鬆漫步沙灘,又不必狼狽抵擋刺眼陽光,除了墨鏡,絕對不能少的時尚配件就是草帽,再搭配今夏款式最In的編織包,讓整個沙灘都是妳的伸展台,nbsp,nbsp,戴了絕對加分的,造型草帽,紳士帽,漁夫帽,大圓盤帽,不管哪一種造型,換上草編材質就洋溢濃濃度假風情,大膽奪目的艷紅色,可以展現妳過人的時尚膽識,想要有一點點獨特,又不想引人側目,那麼藍白相間條紋,或者部分跳色點綴,都可列入口袋名單......

巨星的感情世界當然也是眾粉絲們超關心的議題啊,其實潤娥與敏鎬也有一段超讓人害羞的戀情,你們還停留在敏鎬,國民美女秀智,潤娥,李昇基的愛情故事嗎,這樣就遜掉啦,nbsp,原來潤娥與敏鎬在學生時期也有一段超害羞的曖昧情愫呀,以下影片曝光,不要說小編對大家不好喔,hellip,一起開啟潤娥與敏鎬的愛情故事吧,其實敏鎬心裡一直有潤娥也很在乎她,但礙於面子只好擺一下架子,不過這種情形真的會發生啊,這時大家應......

,製作,尤莉惠,nbsp,視覺編輯,黃雅惠,nbsp,攝影,黃國燿,VOCE編輯部推薦以下6大品牌的美體產品,由編輯們親自使用,將真實告訴大家使用後心得以及效果,nbsp,COWSHED窈窕牛身體雕塑凝露150ml,NT2400,nbsp,VOCE網路編輯Iku,雖然常被人家說瘦,但再瘦的人也是有掰掰袖,笑,這次試用COWSHED窈窕牛身體雕塑凝露,味道是柑橘清新香氣,白色乳狀質地,延展性不錯,身......

吃水果要看時令,像是消暑的西瓜在夏天享用,肥美的螃蟹則在秋天,而熱騰騰,補身子的薑母鴨,就在冬天進補,每個東西都有最好,最適合的季節,那熱門的微整形有嗎,nbsp,雷射光療,冬天打真的比較好,雷射光療分成許多的項目,除了電波拉皮外,其餘的雷射光療都有要避免日光曝晒的注意事項,但是冬天比較沒有太陽,就不用擔心防晒嗎,答案當然是否定的,無論是冬天或是夏天,太陽光照射地球的紫外線,簡稱UV,當中的短波紫......

肉毒,玻尿酸,雷射,適合的季節大不同,吃水果要看時令,像是消暑的西瓜在夏天享用,肥美的螃蟹則在秋天,而熱騰騰,補身子的薑母鴨,就在冬天進補,每個東西都有最好,最適合的季節,那熱門的微整形有嗎,nbsp,美妍保養專家,教你偷偷變美的醫美小心機,新書對談講座,教你安心進行變美大計,講座場次一,2015,8,8,六,19,30,21,00,誠品敦南B2視聽室,詳情,請按此,講座場次二,2015,8,22......

我遇到了格蘭特,Grant,的時候,正是他無法停止擔憂生活的時候,若只是隨意觀察,原本很難察覺他正遭逢焦慮和恐慌的困擾,nbsp,nbsp,即使他只是剛上大一的新鮮人,但是憑著他對於科學的過人能力,早已被其他工學院的同學崇拜,孩子氣的臉孔,瘦高的身材,和粗嘎的聲音,讓他那令人驚嘆的聰明才智顯得更早熟,格蘭特很快就交到許多新朋友,他們都愛上他那老派的禮貌,善良的個性,甚至是在某些社交場合裡他那笨拙的......

by,Lisey,跟心儀的對象在一起之前,你們勢必會先經歷甜蜜又折磨的曖昧期,原本萍水相逢的你們,終於不再是陌生人,但到底該如何與對方更進一步呢,妞編輯今天要分享5個小心機,讓他在不知不覺中,落入你的曖昧陷阱喔,nbsp,了解他的愛好,藉此開啟話題,Photo,Source,來一客,微溫劇場,2015onemorecup,想拉近你們之間的距離,就是要讓他對妳也感興趣,從對方的好友下手是很不錯的方法......

,圖片翻攝自挑款師,nbsp,Kristina,Bazan,瑞士時尚博主,18歲與男朋友James一起創立個人博客,KAYTURE,成立至今已為國際知名博客之一,博客的照片被大量媒體雜誌改採用,許多國際品牌也邀約代言出席活動,Kristina是個甜美典雅型的金發美眉,有著北歐女孩特有的精緻,她的造型相對比較簡單,很少有混搭,全身的配色也很少超過三種以上,但每樣單品都很出色,她是小粗腿,照樣穿短褲,......

,小天后泰勒絲Taylor,Swift以音樂才華和時尚品味在近年大放異彩,她的學院風穿搭和招牌紅唇貓眼妝也成為大家效仿的對象,泰勒絲Taylor,Swift究竟多愛紅唇妝呢,她不只在一首歌提到自己的喜好,像在,Blank,Space,中唱道,cherry,lips,櫻桃小口,Style,中也出現了,red,lip,classic,thing,經典烈焰紅唇,還有,Wildest,Dreams,又再一......