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,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......

,nbsp,撰文,蔡佳芬,整理,K,nbsp,你知道嗎,每當夏季來臨,天氣一轉熱,各種惱人的皮膚病也隨之出現,發病率大增,其中濕疹,蕁麻疹,香港腳,股癬,青春痘,粉刺,日光性皮膚炎,汗皰疹等,都是會在夏季大發作的典型皮膚問題,本期就來談談,青春痘,跟,粉刺,nbsp,nbsp,青春痘有哪些形式,青春痘在皮膚科學上正式的名稱叫,痤瘡,是毛囊發炎的皮膚病,臨床上依照表現形式,可以分成,粉刺,主要成分為......

,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,饒瑞泓醫師提供專業諮詢,nbsp,只要是手術,都會有風險,在選擇醫美診所時,除了執刀醫師的技術及經驗,專業的麻醉設備和人力更是不可輕忽的關鍵,近年,舒眠麻醉,被廣泛運用在許多醫美療程,但究竟什麼是,舒眠麻醉,它和,全身麻醉,有何不同,讓專業麻醉科醫師饒瑞泓為你細說分明,nbsp,nbsp,何謂舒眠麻醉,麻醉科醫師饒瑞泓指出,全身麻醉,是指透過藥物抑制大腦功......

,nbsp,撰文,林菀玲,整理,K,nbsp,每到夏季,炎熱的天氣總是讓腋下更加悶濕,產生令旁人退步三舍的尷尬體臭,有些多汗症患者,甚至一年四季都面臨著,腋,味纏身的困擾,到底有哪些方式能夠治療腋下多汗,其中又以何者效果最佳呢,本次就來介紹,已在最看重社交禮貌,最重視個人形象的日本,因良好的口碑而風行多年的微波熱能除汗術,nbsp,nbsp,腋下異味產生的原因是什麼,腋臭在天熱多汗時較為明顯,而且......

,nbsp,撰文,李存昌,整理,K,nbsp,常聽到來看診的朋友們描述自己眼睛無法完全張開,看來像就沒睡飽,或是眼睛一大一小,眼球露出的比例不一,最典型的代表就是,看來就像沒睡飽,的眼睛模樣,其實這些可能都是提眼瞼肌無力的表現,也就是俗稱的眼瞼下垂,nbsp,nbsp,眼瞼下垂是什麼,造成的原因有哪些,既然是眼皮無法正常張開的問題,我們就要先來瞭解一下眼睛睜開的機轉,一般來說,上眼皮張開主要是靠提......

,nbsp,撰文,Sophie,本文特別感謝,陳德福醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,近幾年來,醫界最熱門的研究議題便是幹細胞,幹細胞是原始且未特化,具有自我更新及分化潛能的細胞,存在於所有組織,器官內,能經有絲分裂與分化,變成多種不同功能的細胞與組織,且能利用自我更新機制產生更多幹細胞,其中又以膠原母細胞廣受醫學界討論,nbsp,皮膚下面維持彈性,像個網子,以前科學家認為膠原母細胞是一顆顆的......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,ubfash,com,sternfannetwork,com,news,hefei,cc,nbsp,出門約會,在選擇約會必勝服裝時,卻因為腋下,膝蓋,手肘暗沉,讓妳掠過短褲,短裙這些選項嗎,其實,暗沉除了雷射外,也可以運用一些日常保養,改善暗沉,只要用對方法,妳也可以輕鬆駕馭每一件漂亮又性感的服裝,因此想要解決暗沉的女孩看過來,四招讓妳跟惱人暗沉說Bye......

,nbsp,來自,她刊,ID,iiiher,授權發布,nbsp,nbsp,前段時間,我們都被愛上比自己大24歲女老師的法蘭西總統馬克龍刷了屏,nbsp,在這場總統的競選賽里,馬克龍的整個羅曼蒂克史也成了助推他獲取大量支持者的原因之一,nbsp,而作為這場聲勢浩大的選舉下的,落敗者,瑪麗娜,middot,勒龐,一個傳奇的法蘭西女人,她是3個女孩的單親媽媽,卻從未打親情牌博取同情,她靠着自己,差一點成......

,每每說到健身,總有一堆,媽媽,跳出來說,哪有時間,孩子那麼小,我去健身了孩子怎麼辦,nbsp,可30歲的辣媽凱莉都已經生了3個娃了,卻從沒停止過瑜伽運動,沒有因為孩子而精疲力盡,身體和精神狀態越來越好,nbsp,來自,她刊,ID,iiiher,授權發布,nbsp,懷孕9個月時,凱莉還在堅持做瑜伽,nbsp,nbsp,生下女兒後,用抱嬰帶把剛滿月的小女兒綁在身上,一起感受瑜伽的美妙時光,nbsp,......

,很多仙女都在那天剪了頭髮吧,幾個月過去了,頭髮應該又長長了,有些還到了尷尬的長度了,是不是又想剪掉,nbsp,nbsp,別著急剪,今天報姐就來教大家如何打理吧,nbsp,nbsp,nbsp,蘋果頭簡直太可愛啦,當然也是最最最減齡的髮型,劉海處於尷尬期的仙女們,蘋果頭是陪伴你的好盆友,nbsp,張思純的蘋果頭,真的挺適合她的,非常可愛喲,nbsp,nbsp,顏值擔當的的娜扎剪了短髮,扎上蘋果頭瞬間......

,nbsp,保養品製程資料提供,永信藥品,美妍中心,nbsp,現代女性越來越愛美,為了追求美麗也非常勇於嘗試,尤其是醫美,微整更是趨向普及化,但其實接受醫美療程的同時,術後保養最為關鍵,卻也往往被忽略,這次經由醫師的講解與分析,教大家如何挑選術後保養品,預防術後敏感不適,重建肌膚屏障,抵禦外來傷害,讓肌膚重現健康光澤,nbsp,nbsp,nbsp,挑選術後保養品,先看產品製程,唐豪悅醫師表示,醫美......

,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,再生醫學的興起,是醫學界近十數年來的新躍進,在骨科新興治療項目中,採用幹細胞治療膝部退化性關節炎最為熱門,一些論文發表相關動物實驗研究成果,或人體臨床試驗,採用不同來源的自體或異體幹細胞來治療膝部關節炎,經體外增生到足夠數量後再注射到膝關節內,都呈現相當不錯的成效,幹細胞的發展,一直是日本安倍內閣積極推動的國家重點策略,日本現在有越來越多診所,提供幹細胞的再......

,nbsp,撰文,李存昌,整理,高芷瑩,nbsp,眼睛是靈魂之窗,擁有一雙有神的大眼睛一直是許多人追求的目標,特別是在東方人族群中,因為單眼皮的比例較西方高,漂亮而高度適中的雙眼皮,便成為了美麗的代表,本回就來介紹,目前雙眼皮手術的術式差異,以及各種常見的Q,A,nbsp,nbsp,nbsp,雙眼皮是如何形成的,很多人對於雙眼皮的形成原因感到好奇,為什麼不是每個人都有雙眼皮呢,上眼皮是人體皮膚最薄......

,nbsp,撰文,崔西,本文特別感謝,張瑋庭醫師,莊詠婷醫師提供專業諮詢指導,nbsp,新時代女性即使當了媽咪,美麗保養依舊不能馬虎,C,B微型飛梭,新世代來臨,不但擁有分段式換膚的飛梭雷射治療優勢,又有較一般傳統雷射還溫和的治療能量,可達到漸進式溫和換膚的效果,是一種新世代預防醫學的醫美保養全新理念,幫助愛美女性,提早抗老亮顏,擁有如春日女神般的淨透膚質,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......

,nbsp,撰文,林菀玲,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,市面上有許多音波與電波的療程,它們的原理與差異是什麼,音波拉皮在2009年於美國上市,是將高強度的聚焦式超音波聚焦於單點,產生高能量,作用在肌肉腱膜系統,即醫學上所謂的SMAS層,讓SMAS層產生收縮,進而達到拉提的效果,當高能量作用於深層皮膚後,立即會產生熱效應,對於皮膚的加熱溫度可達60,70,刺激產生更多量的新生膠原蛋白,......