女時尚 一個月瘦5公斤食譜 搜尋結果

一個月瘦5公斤食譜 搜尋結果

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姊妹淘
4種理由,正妹應該愛宅男,nbsp,nbsp,最近我告訴朋友,天底下沒有長的又帥,又會打扮,對妳又好,又很專情的男人,nbsp,因為有個朋友說最近追她的男生太不會打扮,我看了看他覺得很OK啊,是我標準太低嗎,我個人覺得還蠻優質的啊,不會太過打扮但也穿著整齊,乾乾淨淨,也不,會不得體或令人錯愕,看起來就是個很正常的男生,只不過就是他,不是潮男,不是那種很時尚,很有型,會是雜誌上出現的型男罷了,但對我...5.睡前抬腿。腿要維持曲線消水腫，就要靠抬腿！睡前讓身體與牆壁垂直，雙腳靠牆，有兩個小要點： 1.屁股靠牆2.腳趾要向身體彎。若真的不行了，可以稍微膝蓋微彎，大概抬個15-30分鐘，頭不舒服可以加墊個枕頭，這段時間也可以看點書或敷面膜唷!...
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姊妹淘
文字／F   美容圈近年來吹起自然美顏風潮，意即訴求用簡單、漸進式的方式維持肌膚年輕狀態。這次醫美時尚要來分享幾招簡單自然變漂亮的方法，趕快筆記！     Tip 1.每天喝大量水 多喝水好處多多，不僅可以提高新陳代謝，也有助強化腎臟及肝臟功能，甚至還能讓皮膚變得更水【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，......
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姊妹淘
文字／F   擦保養品想要有感，除了依照自己的膚質、膚況外，添加的成分也是一大關鍵！市面上的保養品成分五花八門，到底具有什麼樣的功效？哪些成分又特別受到青睞？這次醫美時尚調查局就來揭秘，2020最受寵的五大美容成分，愛美的你一定要好好來認識！     醫美調查局！20行動版 - 不能散不也要站著30分鐘後再坐 問我吃什麼？ 前半段也就是前一個月可以參考我的減肥日記 按我按我...
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文字／F   美容圈近期吹起多效美容劑型，訴求一瓶抵多瓶，不論是結合油水劑型，還是水乳混搭，特殊的雙層劑型引起討論話題。這次凱鈞老師要來幫大家試用10款「高機能雙層劑型」保養品，一起來看看他的心得分享！     01 碧兒泉 水光保濕雙精華 50ml／NT1,900 ...
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文字／F   秋冬換季，肌膚變得較為乾燥，保養品順應季節逐漸更換為高保濕型，底妝也要追求水潤好延展，避免妝感卡卡顯紋路！這次特別針對2020秋冬底妝整理，一起來看看有哪些厲害的新鮮貨吧！     01 粉底 今年的秋冬底妝關鍵字「微霧光」，帶點水潤的光澤，能妳還在深信「不吃會瘦」、「聽說會瘦」的減肥方法？別傻了！ 真正能瘦身成功，關鍵在於「吃的技術」 週一、週四吃500卡，其餘5天正常吃， 2個月就能瘦8公斤！ 由減重班營養師宋侑璇，研發設計的台灣味「500卡減肥菜單」...
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姊妹淘
文／宋正宇醫師；整理／Evelyn   有些人對自己的外貌不滿意，藉由醫美達到讓自己外在變得更自信、更美麗，這樣的情況已非常普遍，尤其是非侵入式的療程大眾接受度更高，但坊間療程百百種，治療前而許多消費者都不知道該做何種治療，讓宋正宇醫師告訴大家該如何選擇適合自己的療程。   &行動版 - 2011年11月8日 - 因為當她們聽到我說我一邊吃鼎泰豐，一邊還將近兩個月瘦下8.5. ... 直到那天，看到我前面的親友，居然在一個月內狂瘦兩號，我就把他好心分享的 ... 後來看到後面建議的食譜，我眼睛一亮 ~~~~~~~~....
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撰文／Miki；本文感謝黃獻正醫師提供專業諮詢   進入輕熟齡，肌膚容易乾燥缺水，加上膠原蛋白逐漸流失，小心細紋與皺紋偷偷爬上你的臉！許多人都想知道，是否有哪一種療程可以同時改善細紋和皺紋的問題呢？就讓專業醫師為你解析！     Q.想改善紋路問題，建議做什麼療程？ 【推薦序】每週2天輕斷食不需捱餓，一瘦就是一輩子！ 高醫體重管理中心 陳美瑾醫師 【實證篇】學員見證者現身說法：每週2天少吃點，平均1個月瘦4公斤！【作者序】立刻設定目標，起身執行「輕斷食」絕對越吃越瘦！...
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採訪撰文／Miki；本文感謝葉睿儒醫師提供專業諮詢   現代人工作繁忙、壓力大，各種文明病纏身，舉凡過敏、睡眠障礙，甚至連心血管疾病、代謝症候群都找上門，不僅讓人氣色變差，健康也大打折扣……別擔心！「靜脈雷射療程」可以幫助妳擺脫這些煩惱！   &nb行動版 - 2010年4月27日 - 我知道大家都在等我的食譜這不是寫出來了嗎? ... [公告] 豐掌櫃《最佳銷售王》活動賽況排行及得獎名單(5/25第二批名單公佈)[公告] 痞客 ... 三週瘦兩公斤簡單食譜大公開(下) · ..... 有一個很奇怪的疑問!...
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姊妹淘
採訪撰文／Miki；本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢   每個人都希望常保青春，近年來電波拉皮、音波拉提療程愈來愈受歡迎，但許多人卻不清楚兩者之間的差異，本期小編邀請專業醫師現身說法，告訴你該如何選擇！     Q.電波拉皮、音波拉提有何差異？ 電波拉皮、音波拉提都是利行動版 - 2014年12月21日 - 一個月瘦10公斤！~~ 這個 ... 材料：紅棗5-7顆，茶葉適量 做法： ... 第三件：吃一個香蕉。...
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姊妹淘
撰文／Nina；本文感謝陳榮峰醫師提供專業諮詢   近年來醫美微整普及，訴求非侵入性、快速有感的玻尿酸，成為許多愛美人士的寵兒，雖然填補效果顯著，但只要做表情填補的地方很容易會「露餡」，因整體協調性欠佳，導致整張臉明顯有塑膠感。改良傳統玻尿酸的缺點，時下超夯的柔韌型玻尿酸，訴求不論是動、根據英國近期發表的研究， 由燕麥煮熟壓製而成的麥片， 因為含有豐富的膳食纖維， 已證實可以幫助穩定血糖，促使膽酸排出體外 ， 降低血液中的膽固醇含量， 其中的多種不 ......
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撰文／Sam；整理／編輯部   每年即將進入秋冬時節時，也是為自己入手保養品的好時機，一年一度的百貨週年慶，由於2020年全球發生了疫情的關係，可能有很多人的經濟都稍微有所影響，所以在2020百貨週年慶，各大品牌都祭出了超級優惠，要讓大家都能以大大的優惠來入手適合自己的保養品。 &nbs行動版 - 2012年7月26日 - 日本回國，胖了五公斤或說有人問我一直胖又瘦出國飲食真的很難控制加上我都是去上半 ......
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整理／編輯部   9/20於台中林酒店舉辦了一場「膠原蛋白眶周2.0版臨床應用暨膠原蛋白前瞻性應用高峰論壇」，此次高峰論壇結合「顏面整形重建外科醫學會、海峽兩岸整形美容協會、醫用雷射光電學會、美容醫學醫學會、中國整形美容協會海峽兩岸分會」五大醫學學會聯合主辦。   此次活動邀請...
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整理／編輯部   金線獎宗旨為推動線雕技術發展，提倡醫師在線雕應用創新和推廣、相互交流，共同推動線雕技術創新及精髓，去年舉辦第一屆後就造成轟動，當時吸引了300位報名參加，今年報名人數更是增加至500人。   本次活動時間長達八個月，經過五個評分關卡，且活動當天特別邀請八位菁英...
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撰文／陳世棟   在本次新冠病毒的疫情中，不管是任何人都經歷過一件相同的事，就是所謂的隔離，特別是在疫情初期，大家都特別的謹慎小心，因此，非必要時絕不考慮出門，這不僅改變了生活作息，更影響了飲食習慣。這些飲食習慣包括叫外賣，吃零食。一般來說，增加個二至三公斤是正常的，但有些人增重了五公斤...
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採訪撰文／編輯部   上海漾萊成立於2014年，企業使命是「為大眾創造健康美麗的生活」，為了實踐這項使命，持續深耕醫美領域，逐步寬厚布局，設立了集團公司。     上海漾萊目前旗下公司如下： ．上海漾萊醫療器械有限公司-醫療美容器械總代理公司 ．上海漾程式商貿有限公司...
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姊妹淘
撰文／Nina；攝影／吉米攝影工作室；本文感謝張瑋庭醫師提供專業諮詢   別再仗著自己年輕不保養了！你以為25歲後膠原蛋白才會逐漸流失？那可就錯了！隨著大環境的污染、紫外線傷害、生活型態的改變等因素，越來越多研究指出，原本應處於膚況巔峰的20歲，其實已開始面臨膠原蛋白流失。到底該如何有感...
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