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LULU 潘慧如 季芹分享逆齡妙招!原來美魔女是這樣養成的....

保養得宜的LULU、潘慧如上東森綜合台《現在才知道》分享自己逆齡的方法,兩人共同的特色就是找機會讓身體多動一動,LULU除了上課以外,舉凡曬衣服、煮飯、洗澡都利用時間訓練肌肉,而潘慧如則是選擇少開車多散步,表示每天溜狗的同時,也在溜自己。

LULU 潘慧如 季芹分享逆齡妙招!原來美魔女是這樣養成的....

被問到年齡時,一時想不起來的LULU老師,是眾人一致公認的逆齡美女,甚至被保養專家Sma稱讚肌膚狀況比10年前還緊致。她表示其實自己也曾低潮過一段時間,生完小孩之後的兩年,要兼顧小孩跟工作備感壓力,當時情緒跟肌膚狀況都不好,警覺到自己有些微憂鬱徵狀,就開始改變一有壓力就不要宅在家,更靠床頭邊上百罐精油幫助舒壓。LULU提醒大家把運動融入生活,利用曬衣服、煮飯、洗澡的時間多動一動,積極的態度讓主持人季芹笑說:「LULU當逆齡美女真是當之無愧耶!」

今年38歲的潘慧如,也是另一個凍齡美女,提到舒壓的方法就是勤保養,每次保養完看到鏡子裡的臉色發亮,瞬間心情變好、壓力退散。另一個讓她重視保養的原因,近來開始演媽媽的角色,常有哭戲,發現臉上的皺紋開始變深,必須利用按摩來對抗,才能維持美肌。

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此外,剛過38歲的生日的季芹,透露自己的保養秘密,就是讓放鬆心情、保持愉悅,剛結婚時,與老公王仁甫有爭執,都會吃不下、睡不好,但現在就算吵架自己照樣能吃能睡,覺得兩個人進入越吵越愛的境界,不過依舊會因此失眠的王仁甫頗感委屈對季芹說:「你知道昨天自己睡得多好嗎? 」夫妻逗趣的互動,讓眾人都露出會心一笑。

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( 東森綜合32台 週一到週五 晚間十點 『現在才知道』 )

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