美國威斯康辛州攝影師寇澤斯基，新婚月餘翻看婚禮照片，為身材修長的丈夫身邊，自己「龐大」的身軀感到羞愧，於是痛下決心減肥。然而減掉160磅後，她發現自己越來越不快樂，甚至迷失了。

家住威斯康辛州Brookfield的寇澤斯基（Julia Kozerski），9月30日在《華盛頓郵報》發表文章，講述自己的減肥經歷和瘦身成功不僅沒得到自信，反而變得沮喪與失落的經歷。

寇澤斯基從小就胖，而且因為出生在一個全體成員都「巨型」的家庭，她從未覺得又高又胖有什麼不妥，直到2009年的一天。

09年7月3日，寇澤斯基嫁給自己的高中男友，幾個月後她翻看結婚照片時，覺得站在身材修長的新郎身邊，她看起來是多麼的臃腫，於是下定決心減肥。

一些容易發胖的食物被徹底從寇澤斯基的食譜上刪除，取而代之的是增加了蔬菜和水果，此外寇澤斯基嚴格控制自己進食的數量和這些食物的卡路里含量。此外，她每天的日程裡增加了鍛鍊。短短一週，她瘦了13磅（5.8967公斤），這讓她感覺好極了，對自己瘦身的未來充滿信心。

很快，身材快速苗條下來的寇澤斯基發覺自己不開心了，因為她之前從未獲得任何人的關注，如今身材苗條了，周圍多了一些關注她的目光，而她則開始挑剔服裝。

那些讓自己身材出彩的服裝成了她寵愛的對象，她自己開始從未有過的追求身材的性感，從未有過的在意自己的形象，這讓她很迷失。

在健身雜誌等的鼓勵下，寇澤斯基繼續減肥歷程，這時她對著鏡子看到的不是自己已經纖細的大腿和平坦的小腹，她的眼裏全是下垂的乳房、皺褶的皮膚和身上紅紅紫紫的妊娠紋。「我不再愛自己了。」寇澤斯基很沮喪。

2011年10月，寇澤斯基把自己減掉160磅（72.575公斤）的瘦身過程自拍照發佈在網絡，很快這些照片中的一張在美術攝影中心以「食物」為名展出，之後，這些照片在網絡上得到熱傳，寇澤斯基成了媒體的寵兒。

「之後的數週、數月，我收到成百的電子郵件，是那些跟我同樣糾結的人發來的。我的照片讓他們覺得自己不再孤單。」寇澤斯基接受著自己身體變化的事實，她說：「我的新身體反應著我的經歷，我與食物、痴迷和自我控制的鬥爭歷程，我的成長與改變的能力，我面對社會輿論壓力展示出來的勇敢與強壯。」