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辛苦懷胎十個月後,順利生產寶寶囉~

但身材也走樣變形,變成水桶腰QQ

上網找找產後塑身衣推薦

想找到一款適合我的塑身衣幫我雕塑身材

雖然價格也有點昂貴,但為了美我願意~

在試穿前櫃姐都會仔細幫我量身

手臂、大腿、腰圍、胸圍等部位

塑身衣穿起來很舒適,產後塑身衣推薦可以幫我縮小腹

慢慢變回原本的腰型

很期待穿一段時間後的效果

除了使用產後塑身衣推薦的產品

自己也要做做運動,才會更快有效果

所以我開始接觸瑜珈,還有多吃膳食纖維的食物

偶爾走動一下,不要讓屁屁一直黏在椅子上增加腸胃的乳動,大約1個小時起來動一動

當然喝水也是不可少的,尤其是夏天更需要補充水分

多喝水促進腸胃蠕動跟健康

各為媽媽們,希望對你們有幫助

印度有一位知名的哲學家,天生一股特殊的文人氣質,不知迷死了多少女人。 某天,一個女子來敲他的門, 她說:「讓我作你的妻子吧!錯過我,你將再也找不到比我更愛你的女人了!」 哲學家雖然也很中意她,但仍回答說:「讓我考慮考慮!」 事後,哲學家用他一貫研究學問的精神, 將結婚...

不要綁 人的一切付出最終是想擁有對方, 但若不懂得適時調節彼此的步伐, 偶而讓彼此呼吸新鮮的空氣, 小心日久「膩」, 記住:保持距離才有美感喔! 不要說 相處難免會有摩擦, 但可別逞口舌之勇, 記得心平氣和的溝...

通常快樂的時候 想到的都是情人 而悲傷的時候 想到的卻是朋友 與其說 當你悲傷的時候想到誰 那才是你所愛的人 不如說 願意分擔你悲傷的人 才是愛你的人 ~ 因為要分享快樂太容易了 如果我把悲傷同時告訴兩個我愛的人 而及時安慰我與我...

欣賞讓人積極 喜歡讓人開心 愛會讓人傷心 欣賞的人 不見得會喜歡他 也不見得會愛他 喜歡的人 有可能是欣賞他 但也有可能會愛上他 愛的人 一定是基於欣賞 慢慢變成喜歡 最後成了愛&...

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