【牛津大學給女人提出的健康指南】
1、遠離碳酸飲料；
2、別太瘦；
3、不吸煙，少飲酒；
4、30歲前完成生育；
5、堅持運動；
6、注意胃部贅肉；
7、一年200次性生活；
8、不要太乾淨；
9、喝紅茶，多吃香蕉；
10、服葉酸；
11、避免使用激素替代治療；
12、想要孩子多曬太陽；
13、別亂吃任何藥物。
【塑身分享】感謝老公送我維娜斯塑身衣，讓我不必擔心產後身材難恢復！
還記得當初只是為了散步去了台南新天地逛街經過維娜斯.正巧遇到維娜斯在做活動.老公就拉著我進去看看（其實我心裡的os是：這個好貴.看看就好）遇到可愛的美體顧問子葶.她很親切仔細的幫我們介紹每種材質的特性和適合產後穿的款式等等⋯因爲懷孕的關係無法試穿到整件塑身衣！子葶鼓勵我試穿了袖套和腳套.讓我能更清...
【塑身分享】感謝量身訂做的推推指塑身衣，讓我恢復比產前更緊實的好身材！
在我懷孕6個多月左右，我就開始研究產後塑身衣囉～ 但有些塑身衣只是短暫讓我們覺得好像可以有緊身、彈性、塑身的效果～ 但穿久了肯定會失去彈性，這樣就沒有塑身效果了～其實真正有效果的一定要量身訂做，穿一陣子鬆了，就該再次修改緊身，讓產後的身型、贅肉、包括骨盆⋯都能夠推回原本該有的部位～ 另外材質我也非...
【塑身分享】維娜斯塑身衣拯救我產後嚴重失控的身材！
懷孕期間，我的體重嚴重失控，在懷孕7個月時體重已增加14公斤，我已能預料在未來身材肯定走山的很嚴重，所以開始積極尋找塑身衣以備卸貨後能趕緊恢復體態。其實我找塑身衣品牌的第一印象，就是小s代言的推推指，她的廣告實在太深植人心，而且依網路上評價而論，推薦維娜斯的人不計其數，所以不假思索就直奔距離最近的...
【塑身分享】一直很在意產後的大肚肚，幸好維娜斯塑身衣拯救了我！
今天來跟大家分享我使用維娜斯心得日記 等待我的維娜斯塑身衣，終於製作好了，美體顧問雲雁第一時間通知我衣服已經到櫃上！很興奮的趕緊抽出時間手刀衝去拿，因為要把握產後黃金瘦身期有點急..所以一直趕雲雁，要她快一點幫我弄..真的很不好意思...回家後我開始認真穿了一個月，真的才穿了一個月..我又去多訂第...
