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她揭露了99 健身網紅的「潛規則」:你看到的只是被「騙」的1

99%的努力,只為換取1%的體面。

 

在大家都紛紛喊着,做一個 精緻的豬豬女孩時,時常會幻想這樣的場面「佛系女孩失蹤兩年,華麗回歸……」

 

想象着成為下一個奇蹟的主角,等待「王子」的降臨……

 

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Imre Çeçen作為健身圈的網紅達人,ins坐擁35萬餘粉,完美的身材,勻稱的線條和性感的曲線,好生讓人羨慕,尖叫。

 

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除了川字馬甲線和漂亮的腹肌,還有一頭烏髮性感撩人,以及美胸和蜜桃臀,妥妥的讓粉絲們學習的對象。

 

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還有那爽朗乾淨的笑容,看着都十分陽光激進,只覺自愧不如,懶惰羞恥

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鬼知道,這些年我都經歷了什麼,一無所有……還養成一推壞習慣。

 

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不僅是一位健身博主,Imre還是網紅模特,日常穿搭,每條穿衣品味的Po圖下,引得無數女孩模仿熱潮。

 

大概是人長得好看,怎麼穿都無違和。

 

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明明可以做一個精緻完美的博主,好不容易經營起的「人設」,Imre卻選擇不走尋常路,赤裸裸的揭露健身網紅的「潛規則」。

 

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沒有p圖下,褶皺的「橘皮」可並不好看哦。

 

在曬夠了千篇一律的網紅照騙後,Imre決定把自己的真實面「剖開」給粉絲看,並「撕破」網紅照騙的真面目!

 

要想不顯肉,收腹提氣,

完美馬甲線。

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如何30秒塑形打造完美身材,

或許你該換個pose。

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收腹前VS收腹後

你也是女神

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想要拍出性感腹部肌肉線條

你大概只需要轉換下絕對和巧妙捕捉光線

效果真的大不一樣

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早上空腹狀態下vs晚間飯後慵懶時

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要知道,在這個拍照不P就像出門裸奔一樣的年代,Imre和其他「妖艷賤貨」比起來,實乃「清流」。

 

她用將最真實的狀態呈現出來,告訴我們: 網紅達人們只展現了最美好的1%,讓你看到想看到的,還有90%是你們看不到的。

 

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通常我們看到的,只是她們將符合社會審美標準的「最好」照片展示出來,現實並非完美。

 

人無完人,沒必要為了追求這些極致的「美」,而棄了身體……

 

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拍照姿勢很重要

 

「我們其實並不是像大家在社交網絡看到永遠完美的樣子。我覺得我應該和大家分享一下我糟糕的時候,希望你們明白,沒有人是完美的。」Imre Çeçen說道

 

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18歲時,Imre曾備受體重困擾,以至於採用節食減掉26斤。

 

然而,達成目標的Imre並不快樂,對於食物甚至產生厭煩,有了輕微厭食症,一度瘦到只有80斤。

 

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飲食失調帶了一系列問題,身體狀況越來越差,甚至排便都變得困難,這讓她更加苦惱,於是開始想法增重,健康才是最重要的。

 

曾經增重100克都是罪過,如今增重6kg、10kg後,整個人身體素質好起來,變得更開朗自信。

 

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正是在合理飲食加上適當力量健身後,Imre找到了生活的激情,變得積極向上,做一個強有力的女子。

 

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誰說唯有瘦才美,健康美才是最自信的美。不斷加強鍛煉,讓自己變得更有「型」。

 

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Imre說,「達到目標並不是所有問題的終點,人無完人,總能發現各種各樣不夠好的地方,如果不調整好心態,會一次又一次的把自己擊倒。」

 

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而她之所以將這些真實的面貌展現出,就是為了喚醒那些迷失在社交網絡,追求「完美身材」的姑娘。

 

唯有合理飲食加上運動,這樣的減重才是健康正確的,而不是靠減肥藥或節食來速效衝擊低體重。

 

健身是世界上最公平的事,付出多少收穫多少!

 

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You're enough , you're beautiful。

 

你應該追求的是生活的質量,別人的美不是自己的缺失,活出自信和美麗姿態,才是當下最重要的。

 

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人生苦短,唯有偷懶。

 

ps:話雖如此,但不要為自己的懶惰找藉口,合理的瘦身,才能為買買買做鋪墊啊,好看的衣服都可hold住。

 

 

- END -

 

她揭露了99 健身網紅的「潛規則」:你看到的只是被「騙」的1

授權來源:創意果子    ID:cygz999
原文標題:她揭露了99%健身網紅的「潛規則」:你看到的只是被「騙」的1%
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