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如果真愛一個人,你會陷入情不自禁的旋渦中,情不自禁念他的好,情不自禁回憶和他一起走過的時光,情不自禁為他做一些事情,情不自禁在乎著他的一切。同樣,他愛不愛你,愛你有多深,你也是能夠感覺到的,而且這種感覺是相當真切和準確的,你不用騙自己,更不用勉強自己,如果真的不行,你要學會轉身。

轉身,不是失去

每天最享受的事,莫過於在緊湊的日常生活中,為自己勻出一份閒逸無擾的心靈時間。 當家人還沉睡夢鄉,天色猶是墨黑的清晨時分,我常就獨自由被窩悄然爬起, 為自己倒杯熱水,不匆不忙地在窗邊靜坐一會兒,由高樓居處靜靜欣賞都會遠處那不曾寂滅的星點燈光。 在這個時刻,既不會有電話鈴聲劃破靜寂,...

眼睛會騙人,但心情不會。當我們為了什麼因素燃燒起嫉妒之火時,內心裡綠色的小妖怪可會將我們狠狠地整治,讓我們血壓飆昇,腎上腺瀕臨潰堤,嫉妒的滋味一點也不好受。嫉妒,你的名字是女人。所有的文學作品和言情小說,都把嫉妒的「特權」,毫不保留地送給了女人。現在,這樣的觀念,卻可得面臨修正。傳統上,心理學界有一...

快樂其實是一種習慣,不管大環境怎麼變,EQ高手的快樂決心是不會改變的。當我們能換一種心態去看待自己的工作,便會發覺自己的內在能量強大許多,抗壓應變的功力也因此大為增進,而這也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。到處都不景氣,你的工作心情是否也染上了些許多低迷呢? 心情影響工作的沮喪例子 ...

面對敵人,因為願意歸零而讓彼此有重新認識的機會,消弭敵意 面對挫敗,因為願意歸零而讓自已有勇氣重新再來,一步一腳印的踏實 面對憤怒,因為願意歸零 可以讓自己心平氣和,累積逐漸的圓融 因為願意歸零 讓我們的心境可以如如不動 降伏心魔,不會心...

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