罹癌後的愛情、婚姻、親子關係
過來人常會發現，罹癌後和人約會與罹癌前截然不同。在妳的傷口漸漸復原 時，親密關係可能會讓妳產生脆弱和自己不夠完美的感覺，不過有很多方法可以重新啟動妳身體的引擎。發揮創意，換個鏡頭，翻翻腳本；覺得自己好像一團糟的破 爛是很正常的！把妳的想法說出來，透過這種方式確認自己的想法，但不要把這些想法奉為圭臬！如果妳不接受發生在自己身上的變化，不承認自己現在的模樣，那 就會更難讓其他人接受、喜歡甚至碰觸妳。
儘管聽起來像是陳腔濫調，但是和對的人之間的愛情的確具有治療作用，能夠幫助妳擺脫癌症的包袱，奠定妳的健康基礎。我們都有過去的傷口，一旦我們開始面對癌症造成的劇變，這些舊傷口才能終於開始痊癒。
放開一切、向前邁進。癌症能夠讓我們加深聯繫、更珍惜現有的關係，甚至為我們自己和我們的小孩建立更健康的典範。放開妳的心胸，接受生命中的無限可能。妳要記得，在身、心、靈三方面，妳都已經成為癌症過來人！
【祕訣1】對伴侶坦白
不用苦惱，告訴他妳的情況。有些日子妳會感覺還不錯，有的日子妳則會覺得自己好像被癌症火車撞上又沿路拖行一樣痛苦。如果他可以接受這種情況，並且陪伴在妳身邊，或是更好，和妳一起跳進這淌混水裡，那麼他就是能夠守護妳的人。
然後，就是布萊恩了… … 「嗨， 美女。」「嗨。」上次有人叫我美女是多久以前的事了？癌症當然不會讓我覺得自己像個萬人迷。布萊恩和我在多年前就透過朋友介紹而認識，我記得當時認為他滿帥的，只不過我已名花有主。
接 下來的十年當中，我們偶爾會撞見彼此，迅速打個招呼，問問對方的近況，就只是這樣而已。直到我被診斷出罹患癌症，才知道布萊恩真正是以什麼工作維生──他 是作家兼電影剪輯師。在我的電影拍攝了（也是我確定罹癌）大約六個月後，我請他加入我的拍攝工作、幫我剪輯這部影片。不久後我們就老窩在一起，記錄我罹患 癌症後的生命歷程，剪輯過程中不但充滿了創意、玩心，也有一大堆時間在打混閒晃。雖然起初我曾抗拒過，但我還是漸漸愛上這個男人。直到特定的某次看診，我 才明白我的感情變得有多深。艱深的醫療資訊變得更難聽進耳朵裡，因為我不想讓他聽到這些東西，但我怎麼可能對自己的攝影師隱瞞這些，同時繼續述說我的故 事？
所以，我試圖和他分手。第一個身心平衡、正常、有才能、個性悠哉又深愛我的男人走進自己的生命裡，而且可能永遠陪伴在我身邊，我居然還想要把他趕走！「我們結束了，你還有大半人生要過，找個健康的女人去過正常的生活吧！我太愛你了，實在不忍心讓你和我一起受苦。」
他拒絕和我分手。「不，我愛妳，我要留下來。我們一次處理一天的問題，然後在現有的基礎上繼續努力，好嗎？」
好！
眼前的這個男人不但知道一切，了解所有細節，而且沒有逃跑，所以我們繼續一起工作，而我也擺脫了睡沙發的日子。後來我才明白，我們組成創意搭檔對我來說也 有治療的作用。布萊恩給了我空間，讓我能夠在剪輯室裡面對我的疾病。多年來，他做的比我生命中其他所有人都要來得多，在他的幫助下，我才能在罹患癌症的情 況下繼續散發光采，並面對未知的挑戰。我們並非一路走來都沒有顛簸，但我真的可以說，因為得癌症而發生在我身上最好的事，就是能夠認識並最終嫁給我的靈魂 伴侶。
在我的情況中，癌症成就了我的婚姻，但在其他情況下，癌症也可能是造成婚姻破碎的原因。不論妳喜不喜歡，妳的罹癌經驗都會揭露妳伴 侶潛力的深度。困難出現時，他會成為一名有用的隊員，還是就撒手放棄？我所說的撒手放棄，並非只是實際離開妳。妳的伴侶仍和妳睡在同一張床上時，他還是可以放手不管妳。
但無論如何，杜絕情感並不是選項之一。坦白、誠實及溝通十分重要，沉默對每個人都沒有幫助。給妳的伴侶一個了解妳的機會，他很可能會比妳想像中更支持妳。若情況正好相反，把他踢出去，繼續向前邁進，妳已經經歷太多苦難，不該再因為負心人而受罪！
【祕訣2】生不生孩子的決定權在妳手上
很 難相信我已經超過25歲了，我已經沒有充裕的（生育）時間考慮自己什麼時候才要生個小傑克或小吉兒。再加上癌症，我只能說我的天啊！我一直想要小孩，但是 想到把孩子帶進我的抗癌世界中，我就覺得膽顫心驚。我目前所面臨的難題是，雖然在我體內的惡性腫瘤狀況穩定，應該不會對我的懷孕造成影響，但沒人敢確定懷孕期間我體內荷爾蒙的變化，是否會驚醒這頭沉睡的猛獸。我想我先生和我必須做更多這方面的研究才行，才能確定自己是不是願意冒這個風險。
要不要生小孩的決定權在妳手上，當然妳的伴侶擁有極大的發言權，但最終負責做決定的人是妳，尤其這件事和妳的身體有關。另外，也要準備好面對其他人的參與， 有些人甚至可能會批評妳，用「妳怎麼能這麼做」之類的話大肆斥責妳。妳只需要聽取最好的意見，其餘的都不必理會。畢竟要經歷這一切的人是妳，沒有人有辦法代替。
許多女性並不知道癌症治療可能會造成不孕及過早停經，直到一切都已經太遲。令人遺憾的是，許多腫瘤科醫師只關心妳是否能活下來，並不會去考慮其他事情。他 們的煩惱並不包括妳要怎麼繼續過妳的日子，但對妳來說，能擁有是否要生兒育女的選擇依然重要。不必要地剝奪妳做這項選擇的權利等於是犯罪。
請記住，在談到生兒育女的規劃時，要做好功課，深入了解相關資訊。好消息是和從前相比，現在我們擁有更多的選擇，在罹患癌症後保住生育能力為人父母絕對是可 能的。更重要的是，妳該了解妳必須承受的風險、生育能力和妳有哪些選擇。很少人知道一項事實，那就是不論在接受癌症治療後妳的月經是否能夠恢復，若那些治 療造成妳的生殖系統受損，妳將出現過早停經的情形。及時做好生兒育女的規劃是關鍵所在！
【祕訣3】別忘了年紀最小的抗癌夥伴
得了癌症後，並不是只有妳一個人害怕，請記得，孩子仍需要妳的了解和溫情撫慰。
他們也需要了解相關知識，而且最好是能直接從妳身上得到這些資訊。小孩會納悶癌症是什麼、為何人們會得癌症、他們自己會不會得癌症，以及妳是否會痊癒。不論有沒有說出口，他們還是會擔心，而試圖瞞住他們並不一定是明智的做法。
誠實面對你年紀最小的家人，即使他們很難消化所聽到的資訊，這麼做仍可提供某種安全感，也要讓他們知道妳和醫生都正竭盡全力讓妳能早日康復。另外，妳孩子的老師以及他們生命中的其他大人，也應該了解他們正在經歷什麼樣，並準備好提供額外的援助。
一定要準備好面對他們可能的癌症脾氣。沒錯！他們也會因為妳得癌症而發火！退化、黏人、困惑和極度恐懼等情形也都很常見。等他們冷靜下來後，用妳的愛包圍他們，讓他們知道妳有多愛他們。
---本文摘自《效果驚人！疾病調校聖經：醫生無法教的救命SOP，抗癌美女公開活過12年的生存祕密》一書，柿子文化出版
 | 不僅適合重症病患及其家人朋友， 更是讓一般社會大眾動容、熱血的逆轉人生！ 絕不廢話、一針見血的教戰手冊， 讓你活得比生病前更健康、更幸福…… |
作者簡介
克莉絲．卡爾 Kris Carr
演員、攝影師、電影製片、《紐約時報》暢銷作家。
在百老匯、電影、電視和許多商業廣告裡都有不少演出，曾在超級足球盃上因為出演兩支百威啤酒的廣告而大出風頭；也曾和獲得四次艾美獎的彼得．福克，一起演出美國當代名劇作家亞瑟．米勒寫的《彼得斯先生的連線》一劇。
自31歲的情人節被宣布得了癌症之後，她開始寫下及拍攝自己與家人、朋友、醫生、另類療法醫師和癌友會成員之間的互動，並成立有「抗癌辣妹組織」。如 今，十二年過去了，她美麗依舊，更加活力十足且健康，癌症沒有轉移、擴散和復發，她受邀在全美各地演講，分享她的奇蹟抗癌祕訣和心路歷程……。
★作品
電影紀錄片：《瘋狂性感的抗癌辣妹》
著作：《效果驚人！疾病調校聖經》、《效果驚人！90%的疾病都能逆轉．全食物救命奇蹟》
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