【眼部按摩】1、將雙掌搓熱,把掌心輕敷於雙眼上10秒；2、雙手中指和無名指餘熱,輕壓眼頭；3、食指、中指和無名指輕點下眼瞼；4、食指、中指和無名指下眼眶按摩3次；5、拇指放在眼角處，輕輕按摩上眼瞼，重複3次；6、中指和無名指，放上下眼瞼處，由靠近鼻樑處輕輕滑到太陽穴，如此重複3次。
憤怒鳥產品百百種 連內衣都有了！？
文／美人幫小編 澐澐 從一個只是出現在I-Phone裡面的小遊戲，但現在成為家喻戶曉的超紅遊戲角色，Angry Birds的魅力，迅速的在口耳討論中蔓延！市面上有太多憤怒鳥的商品，什麼都有，什麼都不奇怪。 Angry Birds紅遍世界各地！人氣Top 1.（圖／blogspot.com） 還記得...
性是最好的運動？打破8大減肥迷思
文／美人幫小編 澐澐 幾個女人正在交頭接耳的分享減肥方法，這比交換八卦還來得實用，不過往往接收到的減肥資訊，十成有九成都是小偏方，但還是有許多女性紛紛躍躍欲試，不惜身體一切的代價，只希望能讓身材再苗條一些。先敲醒想減肥的妳們，還是老話一句，「運動最好」！ 別再對我說謊！減肥八大迷思 謊言1.性是最...
一定要改掉的6個錯誤“膜”咒
女人一生會用掉多少面膜？假如每週一次，一年也要用掉52片。當你開始用第53次面膜時，是依舊迷迷糊糊，還是升級成為資深“膜”力達人？ 睡眠面膜厚厚地塗一層才有效 睡眠面膜厚厚地塗一層才有效 近年來不用洗掉的睡眠面膜，成為面膜中的新亮點。它們的質地通常是果凍狀或乳膏狀。簡單來說，...
秋冬全身水潤攻略拒做乾燥脫皮妹
秋冬最讓人困擾的就是乾燥，不只有臉部的肌膚，身體甚至是頭髮經過酷暑的摧殘後更容易缺水，在這個時候更要做好全方位的保濕工作，才能真正成為水感美肌女孩！ 擺脫乾燥！從現在開始 “終極！秋美肌BODY保養教室” 簡單就能做到的美肌保濕技巧傳授中！ 喝熱茶時也能辦到的保濕 喝熱茶時也...
