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美麗的女人因為自己並不完美,而悲哀;醜陋的女人因為自己不是最醜,而歡欣。總是看見自己的小缺點,是跟自己過不去;總是看見自己的小優點,是天大的福氣。 工作場所裡,常會聽見同事批評否定自己:「唉呀!我真是笨耶!又搞錯了!」


「我真是醬糊腦袋!又忘了!」

「我上輩子八成是豬!這輩子才會這樣糊里糊塗!」 

我們時常會對自己有負面評價,並設想別人也對自己如此,而模糊了自己存在的意義,導致生活欠缺光彩。須知,沒有人是十全十美的,而每個人必定有自己的幾項優點。比如,長相普通的人,或許有顆溫柔的心,與一副好脾氣;事業沒有大成就的人,或許孝敬長輩,熱心公益;學歷家世不顯赫的人,或許個性謙虛,相當努力。因而,你絕不會比別人差到哪裡去,而這份肯定,必須你自己先給自己,然後別人也才會肯定你。 

我從沒見過毫無優點的人!這是很肯定的。我們看去極完美的人,往往他認為自己缺點多多。因而,優缺好壞,全然在於自己對自己的期許及評定。你要自己很好,你就必然很好;你感覺自己很差,你就真的很差。 肯定自己,就會顯得自愛,生出自信,藉由自愛、自信兩大優點,化解、突破生活中挫折與障礙,從中激發更多的優點。從現在起,樂意地接納自己!一旦你樂意地接納自己,別人才會歡喜地接納你。如果連你自己都不喜歡自己,別人怎麼會喜歡你。若你硬是覺得自己不好,並將自己的不好怪罪於家庭、社會,那你是在殘害自己,而不是在提攜自己。



  最近和一個因工作關係初識的女性朋友有個飯局,兩個女人暫時甩開工作相談甚歡。她和我提到自己未婚生子的過程,以及不斷遭到男人劈腿的經驗,我聽得瞠目結舌。讓我驚訝的倒不是男人有什麼魅力不斷劈腿,而是這位在工作上精明幹練、擔任高階主管的朋友為什麼會在感情上跌跌撞撞、不順利到這種地步?言談間我整...

每個星期三,我都會來公園餵牠。 「其實,我本來是隻狗。」牠喵嗚喵嗚地說,在喝完加熱的盒裝牛奶後。 我從小就聽得懂動物說得話,就是不太聽得懂人話。以致於牠一開口講話,我不是很意外。 「少來,妳明明就是隻貓。我只會看錯男人,不會看錯動物。」 「你們人類就是只看皮相,不知道要看眼睛。眼神才騙不了人。」 ...

單戀不一定是苦戀,單戀也有益身心。 好處之一就跟深夜逛網拍一樣,光是看著就開心了,樂到睡不着,越想越三八,期望可以改善生活品質。一定告訴好姐妹,形容詞一律為「可愛」。 說不清自己對愛戀對象的愛慕究竟是怎麼回事,戀人只好用了這麼個呆板的詞兒:「可愛!」──羅蘭巴特,《戀人絮語》 多麼便宜的快樂,比信...

我從小就很怕聽到三句話:「請、謝謝、對不起。」 因為我爸不要我媽的那一天,他就是這樣跟我說得:「小淨:爸爸很謝謝妳的媽媽。請妳原諒我,我對不起她。」 他說完就走了。他留下了一個不會再過父親節的家庭。事實上,我們幾乎不過節了,節日是拿來慶祝的,不是用來諷刺的。中秋節是在笑我們不完整了。母親節在跟我媽...

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