要追求物質生活的滿足，也要創造精神生活的滿足，不是要求穿暖吃飽而已，還要講求生活品味的提昇。
休閒生活應該多多培養個人的嗜好與專業的進修。但有人會說休閒就是休息，休息就是什麼事也不做。其實，什麼都不做，我們可以解讀為太花腦筋的事情不做，太費力氣的事不做。但是，飽食終日、無所事事，也是一件很浪費生命的事。
農業社會在農忙之後，總有一段空閒時光，這時大家都休養生息，應該為下一階段的忙碌預做準備。因此在傳統的觀念裡，休假也好、退休也好，都意味著應該安靜休養，不應該從事任何活動，以免虛耗精力。
其實，休閒除了消極的「不作為」以外，還可以有積極的「作為」。而任何積極的作為，最大的功用就是要使我們的身心得到良好調劑。
平時專心工作的人，這時正好恣意玩樂。一向居住在吵鬧都市裡的人，不妨選擇美得如詩如畫的世外桃源，歇息一陣子。如果平常生活圈狹小的人，就要利用機會大開眼界，多交幾個興趣相投的朋友。
要做個活得有樂趣的人，就必須自己找樂趣。
有一句廣告台詞是這樣說的：「生命就要浪費在美好的事物上。」懂得善用休閒時間，培養多方面的才藝或專業：是一種生活的預備。
生活中的意外太多，多多儲存一些才藝、專業知識，不知道那一天你可能會用得上，即使用不上，也會讓你的生活，充滿許多的樂趣。
