| 「人生就像一匹馬，你不駕馭它，它使駕馭你。」 春去秋來，人生中四季更迭，我們常說，從一朵花就可以看見世界，而大千世界也正是從一朵花、一粒沙開始，在這個喧嘩的世界，我只想擁有自己一方寧靜的心天地。 如果能擁有一顆平靜的心，一段平實安穩的生活，就是人生中極大的幸福。 當你發現，你把大部分的時間都給了工作，卻把越來越少的時間留給自己，把越來越苦澀的笑容給了家人；當你用緊張的情緒在工作，不斷地努力賺錢，卻發現自己越來越渴望自由。 沉重的工作壓力、無趣的平淡日子、疏離的親密關係、迷失的空虛自我，在在都令人強烈感覺到，想要逃離這令人窒息的壓力。 當你發現，生命的空間被擠壓得喘不過氣來，那麼，請你留下你的「心」，給自己一點點冥想的時間，讓自己有欣賞人生風景的機會。 給自己一個機會，給生命一個機會，誠實地面對自己的人生，一次只有和自己的約會，一場與自己生命的對話，讓生命和自己相遇，走一趟探索自我的豐富之旅。 也許，你錯過了什麼？也許，你遺忘了什麼？也許，你發現人生其實有太多未曾細看的風景。 你可以試著問問自己，追求什麼？想要擁有什麼？還缺什麼？你認為自己還有什麼是可以追求的？ 不要輕易放棄，不要說不可能，不要說你不需要，因為，生命中還有好多的可能。 活著是多麼的喜悅，愛人與被愛是多麼幸福，人生的風景多麼美好。 |
