肌膚的皺紋與鬆弛，讓人顯得疲憊衰老。什麼原因讓肌膚不再水嫩有彈性呢？真皮層中的彈性纖維與膠原蛋白，是讓肌膚保有彈性的主要原因，然而隨著時間流逝，這些細胞組織會逐漸退化...
 | 【魅麗雜誌 84期/9月號】 |
【圖文提供／魅麗雜誌】
有腦有美麗
Q彈肌膚的水嫩保養
想要水嫩Q彈的肌膚，可是又怕複雜療程帶來的疼痛嗎？顧好幾個保養原則，在家自己做，也可以豐潤動人。
肌膚的皺紋與鬆弛，讓人顯得疲憊衰老。什麼原因讓肌膚不再水嫩有彈性呢？真皮層中的彈性纖維與膠原蛋白，是讓肌膚保有彈性的主要原因，然而隨著時間流逝，這些細胞組織會逐漸退化，而大量的紫外線、壓力、偏差飲食與不規律的生活，更會加速彈性纖維與膠原蛋白的快速流失，真皮層變薄，肌膚自然就會失去支撐力。我們可以透過一些簡單實用的保養方法，一方面活化組織細胞，一方面加強新陳代謝，讓肌膚恢復原有的緊實與年輕。
加強保養盲點
鎖住肌膚彈性
皮膚薄的部位最容易出現皺紋、鬆弛的現象，偏偏它們又是最常被忽略的地方。加強眼周、唇部、手背的保養，就不會讓它們洩露年齡的秘密。
眼睛最能表現神采，也最容易露出老態。有不少人以臉部保養品一併進行眼周保養，認為不僅方便還能減少花費。其實這種做法並不恰當，因為眼睛周圍的皮膚較薄，既纖細又敏感，如果使用臉部的保養品，反而會造成太過強烈的剌激。因此，使用針對眼周肌膚特性調配成分的眼霜，會是較佳的選擇。
唇部保養是另一項常被忽略的重點。由於唇部是黏膜組織，不會分泌油脂形成天然的保護層，比其他部位的肌膚更容易流失水分，產生乾燥問題，進而造成脫皮、甚至發炎的症狀。如果卸妝時動作不夠輕柔，過度拉扯也會形成細小的唇紋，影響整體的氣色。除了小心卸妝、保持濕潤，塗上天然油脂的護唇膏也是一個防護方法。
另外，頸部皮脂腺較少，加上活動量大，同樣容易流失水分、產生皺紋，可用臉部保養品一併保養；手部活動頻繁，一旦手指縫到手背處出現凹陷，就會洩漏枯瘦老態，最好養成使用護手霜的習慣，或者自己多加按摩增進血液循環，維持肌膚的年輕彈性。
按摩穴位
拉提肌膚再生力
有時候聽到別人介紹的小臉運動或緊實按摩，覺得不錯便開始進行，但是常常愈做愈糟。就像過度拉扯橡皮筋會喪失彈性，不當拉扯肌膚，也會讓彈性纖維疲乏甚至斷裂，反而讓皮膚更加鬆弛。因此，最好不要徒手按摩，可以搭配抗皺保養產品或天然按摩油做為潤滑介質，以輕柔的手法，由下往上輕輕拉提按摩額頭、眉心、眼袋、眼角、臉頰等部位，以免過度的摩擦反而傷害肌膚，加速鬆弛情況。
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