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真正的愛情，要懂得珍惜，沒有誰和誰是天生就注定在一起的。一輩子不長，遇見心愛的人，是多麼幸運的事。為何。不緊握著他的手呢。一輩子只愛一個人，並不丟人。心裡知道，除了他還會有更優秀的人出現，可是一個人不能這麼貪心。一顆心需要去溫暖另一顆心，坦誠相待，幸福滿滿。

愛情這個東西

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  採訪撰文／Miki．本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢     人的一生有三分之一用於睡眠，優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現，長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退、情緒不穩，甚至影響免疫系統運作，造成身體不可逆的老化反應！該如何遠離睡眠障礙和老化？讓自然整合醫學專...
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