要學會和自己相處,第二個要訣是認識自己。 自己有什麼長處、弱點,這些都是要知道的,只有知已,才能不殆。 因為深知自己能力的人,不會勉強自己做不可能的事; 失敗的時候,亦能知道問題在哪裡, 而不會胡亂地將所有責任往自己身上推, 令自己過份內咎、自責;更重要的是, 他會明白以自己的能力,有什麼應該做、什麼不該做,不為外間的風雨所影響, 令自己活得更快樂。令自己快樂,便是幸福的開始。 忘記,也是令自己幸福的一種方法。 忘記過往不快的事,而記著那讓自己感到快樂的事, 你便會發現,自己擁有幸福是那麼多。 人們很容易犯人一個毛病,就是將眼光盯在不快的事上, 日積月累,他們便會認定自己的人生是灰暗的,而終日感到不幸。 其實他們的命運真是灰色的嗎? 不,不是,只是他們僅盯著那一點的不幸不放, 而讓其他令他們感幸福的事輕輕溜走。 換個角度,把放大鏡置於快樂的事上, 時刻提醒自己也是快樂的,是幸福的。 人生,就是這樣輕易地變得不一樣,變得幸福快樂。 幸福的定義因人而異,但幸福的本質是恆久不變的, 只要你花點心思,一定能創出一套自己的「幸福論」 |
愛上一個人要多久? 詹子晴:愛上一個人只要七秒
觀眾敲碗的第二回合來了! 苗可麗許孟哲再續前緣主持《同居時代》 麥卡貝X凱絡媒體精心製作《Co-Living同居時代》的全實境怦然戀愛節目,第一季引起高度關注,粉絲引頸期盼、紛紛敲碗的第二回合夏季篇也將在8/26首播上線,節目主持人苗可麗、許孟哲也以完美搭配、絕佳默契再度主持第二季,將與新一季的小夥...
想把頭埋進「大肌肌」裡?單身女必備!歐巴「肌肉抱枕」滿足你的邪惡願望
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 大概全天下的女性內心都有個邪惡的渴望:想要有個超級猛男,讓自己把頭埋進他的胸膛、手撫著他的冰塊腹肌、有個結實的肩膀可以依靠。在看這篇文章的你有福啦!東京御茶水美術專門學校的畢業展,其中一項作品便是這個結合設計與人性的「肌肉抱枕」,不管妳是孤獨的單身女...
【坐月子怎麼吃?環球告訴你四大重點】
1.禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜「溫」不宜「涼」,溫能促進血液循環、幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固、瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用。不要吃半生不熟的肉類及海鮮(像生魚片、生牛肉),也不要吃冰、喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如:梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、番茄、綠豆、...